s****g 发帖数: 52 | 1 我实在是太激动了,八个月的娃会自己睡了。原来sleep training也不是一件很难的事
情。
先说说training前的情况。前面四个月娃很天使,基本上吃饱了拍好咯放下就睡了。从
五六个月开始,晚上入睡开始变得困难。有老人在,让娃哭几个小时的cry it out基本
上不是一个option。所以有妈在的时候娃就奶睡,没有妈的时候娃带着安慰奶嘴由爷爷
抱着哄睡。除了哄睡需要半个小时以外,娃一般一个小时后会醒来一次,醒来了就嚎。
然后大人再重复一遍哄睡的过程。基本上每天晚上哄娃睡觉要两个小时以上。到后来我
就和娃cosleep到十一点左右,等他彻底消停了才把他抱到小床上。好在这以后他基本
上就睡到天亮了。最近娃长牙了,开始咬我,奶睡不可能了。晚上入睡就更难了。有一
次娃每半个小时醒一次,娃爷爷不肯让娃哭,一直哄到晚上十一点。最后一次刚小心翼
翼地把娃放下,轻手轻脚地关门出去,娃一骨碌就翻身起来,拉着床栏杆站起来,开始
嘻嘻哈哈起来。如此这般,搞得我们几天下来苦不堪言。
某日晚上,我下定决心sleep training了。鉴于亲爹和公婆的接受能力,我从cosleep
开始,就是我躺在那里不动,让娃在我身边翻来翻去,狂吼,然后蹭得我一身鼻涕眼泪
。当娃哭了有半个小时的时候,我突然想起白天某同事建议听音乐。于是我让娃他爸弄
了台电脑放pandora classical melody。出乎我的意料,娃居然不嚎了,自己翻了不到
十分钟就睡着了。我想说不定是娃哭累了。
于是第二天晚上,我们弄了个Bose iphone 播放器。娃还是follow以前的routine:洗
澡,喝奶,蹂躏一会书,关灯,我cosleep,放Mozart。结果娃只哭了八分钟就睡着了。
第三天晚上,哭了五分钟睡了;连续十一个小时,中间没醒;
第四天中午,没哭,翻了十分钟,就睡了;
第四天晚上,我从喝奶就开始放Mozart同类型的交响乐,结果一关灯只用了一分钟娃就
睡熟了。
于是我有时间上网灌水啦。音乐的魅力真是不可思议啊。 like magic!
希望娃能继续保持! |
a***y 发帖数: 648 | 2 mm有个天使娃。羡慕! 我现在也开始训了,为上DC做准备。希望我家娃向你家娃靠拢
。 |
n**m 发帖数: 7872 | |
t********y 发帖数: 2114 | 4 我家妞听音乐没反应的,照样玩自己的,只能说楼主的娃有天使娃的底子啊。 |
p*********s 发帖数: 1229 | 5 公婆前脚刚走,我后脚就开始train了。
不过今早也没成功,把娃放旁边,他爬起来使劲哭,搞得我以为他哪里不舒服,谁知道
一抱起来晃了两下他就睡着了。老娘我又上当了。
这几天娃感冒,又要去daycare,还真有点舍不得。
谢谢MM的帖子,我看看我家娃有啥天使底子没有。 |
s****g 发帖数: 52 | 6 娃要自己困了才行。我们家的不困放什么也没有用的
【在 t********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我家妞听音乐没反应的,照样玩自己的,只能说楼主的娃有天使娃的底子啊。
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h**********5 发帖数: 1636 | 7 一定要坚持啊,我家的就是因为我的不忍心,所以一直cosleep到了现在,以前睡着还
能挪小床里,现在一挪5分钟内必定大哭 |