a*****9 发帖数: 478 | 1 小丫生下来睡觉就少。
几个月的时候,加起来也就12个小时不到,当时听说睡觉的时候发育大脑,觉少会影
响大脑发育,可是小丫就是不喜欢睡觉,但是也不哭闹,就是要玩。
现在小丫快15月了,睡觉更少了。
一美国同事的娃16个月,从5个月开始就是晚上7点睡觉,早上7电起床,他说整个
晚上都是自由活动时间,唉,有点小羡慕。
小丫从来和我的作息时间相同,一般9-10点也就睡了。我也挺开心的,下班可以和
小丫互动3个多小时,玩的那个开心啊。
最近一周,小丫每天都要玩到快12点,我和老公都困的颠三倒四的了,小丫精神备好
,daddy,mommy拉长声地叫。人家有各种各样的秀,还得我两个困的眼睛都
睁不开的要看着才行。
算下来,加上白天的nap,一天都只睡10个小时多一点点啊。
姐妹们的娃门都睡多久啊?小丫是不是睡的太少了啊? |
f***f 发帖数: 813 | 2 我们16个月,每天睡11-12小时,据说也属于睡得少的。。。 |
q**o 发帖数: 4111 | 3 挺少的
我家的也一直觉少,现在大概11-12个小时,不过2岁多了
睡前别玩太兴奋,兴奋了是容易睡不着,大人也是这样的
我家的如果陪睡,每天能多睡1-2个小时,可惜没条件陪呀
【在 a*****9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小丫生下来睡觉就少。 : 几个月的时候,加起来也就12个小时不到,当时听说睡觉的时候发育大脑,觉少会影 : 响大脑发育,可是小丫就是不喜欢睡觉,但是也不哭闹,就是要玩。 : 现在小丫快15月了,睡觉更少了。 : 一美国同事的娃16个月,从5个月开始就是晚上7点睡觉,早上7电起床,他说整个 : 晚上都是自由活动时间,唉,有点小羡慕。 : 小丫从来和我的作息时间相同,一般9-10点也就睡了。我也挺开心的,下班可以和 : 小丫互动3个多小时,玩的那个开心啊。 : 最近一周,小丫每天都要玩到快12点,我和老公都困的颠三倒四的了,小丫精神备好 : ,daddy,mommy拉长声地叫。人家有各种各样的秀,还得我两个困的眼睛都
|
az 发帖数: 16686 | 4 月月当时就睡得少,好纠结啊,哈哈,当时有人就劝我,生老二吧,俩娃就没时间精力
纠结了,结果生了老二,我还是纠结,不同的是纠结俩娃的睡眠,整天算啊算啊,娃们
家每天到底睡了多久,中间醒来20分钟都给减去,哈哈,以前算一个的,现在算两个的
,有点脑力不支了,哈哈哈,感觉有点神经质,这样不好,理论是这样子的,只要娃精
神好,开开心心的,睡多少都无所谓的啦,有人天生就觉多,有人就觉少的啦,不过,
我觉得还是早点睡得好啊,听说晚上生长激素分泌得多啊,晚了就不赶趟了,所以好纠
结啊。。。据杂志说,美国三岁之前的孩子平均入睡时间是8:52,好像是这个时间。
。。我又纠结了
【在 a*****9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小丫生下来睡觉就少。 : 几个月的时候,加起来也就12个小时不到,当时听说睡觉的时候发育大脑,觉少会影 : 响大脑发育,可是小丫就是不喜欢睡觉,但是也不哭闹,就是要玩。 : 现在小丫快15月了,睡觉更少了。 : 一美国同事的娃16个月,从5个月开始就是晚上7点睡觉,早上7电起床,他说整个 : 晚上都是自由活动时间,唉,有点小羡慕。 : 小丫从来和我的作息时间相同,一般9-10点也就睡了。我也挺开心的,下班可以和 : 小丫互动3个多小时,玩的那个开心啊。 : 最近一周,小丫每天都要玩到快12点,我和老公都困的颠三倒四的了,小丫精神备好 : ,daddy,mommy拉长声地叫。人家有各种各样的秀,还得我两个困的眼睛都
|
c****b 发帖数: 3362 | 5 我家孩子算觉多的,可能没有参考价值。不过我的经验是如果想让他早睡就要早早进入
睡觉状态。我老公对孩子早睡这件事非常坚持,每天七点就开始洗澡刷牙换睡衣穿睡袋
讲故事,七点半从孩子房间出来。大宝有时候会在床上翻腾一个小时才睡着,我老公的
理论是躺在床上也是休息。 |
a*****9 发帖数: 478 | 6 我把她放到crib里头,她都快自己要跳出来了,个头不高,可是攀爬翻越的本领真
是叹为观止。
放在我床上搂着,人家一个跟头就翻下床去了,如果我不让她出卧室,她就咚咚地敲门
大喊她的daddy。
关灯,黑灯瞎火的,人家自己能玩的不易乐乎。
不知道怎么才能让她进入睡觉状态,给讲书,连着讲10本,然后人家自己就要出去,
穿了睡袋,因为没有脚还会走来走去,然后摔来摔去。
不知道那里那么多能量,一不留神自己爬上凳子,竟然爬到我的餐桌上去了。没有一点
淑女的样子,呵呵。
我觉得早睡很好,对孩子大人都好,最近简直就不睡了。 |
a*****9 发帖数: 478 | 7 都不和她玩,她就自己玩,自己秀,那个小毛巾批身上,走模特。 |
g*****g 发帖数: 402 | |
t********y 发帖数: 2114 | 9 表纠结了,只要娃精神好,胃口好,证明她就休息好了,不过适当让早睡点试试,我娃
以前一直9点睡,后来发现总是五六点起,于是让她现在提前到晚上6点就睡了,照样还
是早上五六点起,看来是她的生物钟就这样。 |
N******u 发帖数: 11939 | 10 据说子午觉很要紧的,是生长激素水平高的时候。我也发现我娃贪睡的时候,小脸都睡
圆了,也没见多吃一口饭。
【在 az 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 月月当时就睡得少,好纠结啊,哈哈,当时有人就劝我,生老二吧,俩娃就没时间精力 : 纠结了,结果生了老二,我还是纠结,不同的是纠结俩娃的睡眠,整天算啊算啊,娃们 : 家每天到底睡了多久,中间醒来20分钟都给减去,哈哈,以前算一个的,现在算两个的 : ,有点脑力不支了,哈哈哈,感觉有点神经质,这样不好,理论是这样子的,只要娃精 : 神好,开开心心的,睡多少都无所谓的啦,有人天生就觉多,有人就觉少的啦,不过, : 我觉得还是早点睡得好啊,听说晚上生长激素分泌得多啊,晚了就不赶趟了,所以好纠 : 结啊。。。据杂志说,美国三岁之前的孩子平均入睡时间是8:52,好像是这个时间。 : 。。我又纠结了
|
|
|
N******u 发帖数: 11939 | 11 穿了睡袋走来走去,太好玩了。
【在 a*****9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我把她放到crib里头,她都快自己要跳出来了,个头不高,可是攀爬翻越的本领真 : 是叹为观止。 : 放在我床上搂着,人家一个跟头就翻下床去了,如果我不让她出卧室,她就咚咚地敲门 : 大喊她的daddy。 : 关灯,黑灯瞎火的,人家自己能玩的不易乐乎。 : 不知道怎么才能让她进入睡觉状态,给讲书,连着讲10本,然后人家自己就要出去, : 穿了睡袋,因为没有脚还会走来走去,然后摔来摔去。 : 不知道那里那么多能量,一不留神自己爬上凳子,竟然爬到我的餐桌上去了。没有一点 : 淑女的样子,呵呵。 : 我觉得早睡很好,对孩子大人都好,最近简直就不睡了。
|
N******u 发帖数: 11939 | 12 不睡回笼觉?
【在 t********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 表纠结了,只要娃精神好,胃口好,证明她就休息好了,不过适当让早睡点试试,我娃 : 以前一直9点睡,后来发现总是五六点起,于是让她现在提前到晚上6点就睡了,照样还 : 是早上五六点起,看来是她的生物钟就这样。
|
t********y 发帖数: 2114 | 13 白天五六点起来就起来了,死活睡不回去的,没有回笼觉,非要出来玩,玩到中午11点
多开始睡一个nap,一般睡1个半,大部分睡1个小时就会被楼上的人或者上楼梯的脚步
声或者倒垃圾的车给吵醒,晚上6点多就睡了。 |
a*****9 发帖数: 478 | 14 怎么能让娃早点睡呢?
小丫就要玩,不和玩还发点小脾气。
【在 t********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 白天五六点起来就起来了,死活睡不回去的,没有回笼觉,非要出来玩,玩到中午11点 : 多开始睡一个nap,一般睡1个半,大部分睡1个小时就会被楼上的人或者上楼梯的脚步 : 声或者倒垃圾的车给吵醒,晚上6点多就睡了。
|
t********y 发帖数: 2114 | 15 我家这个玩的时候那可是一刻不闲,没有安静的坐着的时候,连吃饭都是在high chair
上扭来扭去,甚至从安全带里把腿使劲给挣脱出来爬到餐桌上去(貌似她已经研究出如
何爬出来了),但是她困的时候我就立刻抱进小黑屋,她5分钟之内就会睡着,有时候
我也会失手,她就继续在小黑屋的床上翻啊唱啊站啊玩啊,反正随她折腾,我不管,等
她自己玩累了,自己乖乖躺我旁边睡觉,反正我家每天都很有规律,所以小家伙可能形
成这个习惯了。 |
N******u 发帖数: 11939 | 16 那她生物钟就这样了,你就只能节哀顺变了:P
【在 t********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 白天五六点起来就起来了,死活睡不回去的,没有回笼觉,非要出来玩,玩到中午11点 : 多开始睡一个nap,一般睡1个半,大部分睡1个小时就会被楼上的人或者上楼梯的脚步 : 声或者倒垃圾的车给吵醒,晚上6点多就睡了。
|
N******u 发帖数: 11939 | 17 调午觉。如果有傍晚觉的,掐掉。不过每个娃情况不同。我娃是9点左右才肯睡的,有
时候午觉没怎么睡也能欢乐到这个钟点,8点要吃,9点要睡。
【在 a*****9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 怎么能让娃早点睡呢? : 小丫就要玩,不和玩还发点小脾气。
|
N******u 发帖数: 11939 | 18 Highchair上的小桌子太松了吧?
chair
【在 t********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我家这个玩的时候那可是一刻不闲,没有安静的坐着的时候,连吃饭都是在high chair : 上扭来扭去,甚至从安全带里把腿使劲给挣脱出来爬到餐桌上去(貌似她已经研究出如 : 何爬出来了),但是她困的时候我就立刻抱进小黑屋,她5分钟之内就会睡着,有时候 : 我也会失手,她就继续在小黑屋的床上翻啊唱啊站啊玩啊,反正随她折腾,我不管,等 : 她自己玩累了,自己乖乖躺我旁边睡觉,反正我家每天都很有规律,所以小家伙可能形 : 成这个习惯了。
|
t********y 发帖数: 2114 | 19 没放小桌子,有时候就捆住让她坐那儿吃点东西(比如她眼馋我吃的东西的时候,我就
把她塞旁边,时不时方便我喂一口),不是正餐,结果那天才发现她能努力让自己站起
来把脚从安全带里抽出来,这样就脱离安全带的束缚了,所以只好把安全带绑得很紧,
然后娃爸又嫌我把娃捆紧了。
那我也没有办法,她总是早上五六点就醒了,试过好多次让她晚上九十点睡,八九点睡,七八点睡,反正各个点儿都试过了,永远都是早上五六点起,而且绝对没有回笼觉,虽然呵欠连天,所以只好让她早睡了,好歹能多睡一点。我们大人的生物钟都跟着她重新调整。
【在 N******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Highchair上的小桌子太松了吧? : : chair
|
N******u 发帖数: 11939 | 20 还是得上小桌子的。我娃捆rocker里没一会儿就出来了。三点的安全带不安全的说。
睡,七八点睡,反正各个点儿都试过了,永远都是早上五六点起,而且绝对没有回笼觉
,虽然呵欠连天,所以只好让她早睡了,好歹能多睡一点。我们大人的生物钟都跟着她
重新调整。
【在 t********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没放小桌子,有时候就捆住让她坐那儿吃点东西(比如她眼馋我吃的东西的时候,我就 : 把她塞旁边,时不时方便我喂一口),不是正餐,结果那天才发现她能努力让自己站起 : 来把脚从安全带里抽出来,这样就脱离安全带的束缚了,所以只好把安全带绑得很紧, : 然后娃爸又嫌我把娃捆紧了。 : 那我也没有办法,她总是早上五六点就醒了,试过好多次让她晚上九十点睡,八九点睡,七八点睡,反正各个点儿都试过了,永远都是早上五六点起,而且绝对没有回笼觉,虽然呵欠连天,所以只好让她早睡了,好歹能多睡一点。我们大人的生物钟都跟着她重新调整。
|
|
|
r*f 发帖数: 39119 | 21 是太少了,不过如果身高体重胃口精力正常,也不用担心吧.
babycenter.com有多大孩子该睡多久的参照表
【在 a*****9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小丫生下来睡觉就少。 : 几个月的时候,加起来也就12个小时不到,当时听说睡觉的时候发育大脑,觉少会影 : 响大脑发育,可是小丫就是不喜欢睡觉,但是也不哭闹,就是要玩。 : 现在小丫快15月了,睡觉更少了。 : 一美国同事的娃16个月,从5个月开始就是晚上7点睡觉,早上7电起床,他说整个 : 晚上都是自由活动时间,唉,有点小羡慕。 : 小丫从来和我的作息时间相同,一般9-10点也就睡了。我也挺开心的,下班可以和 : 小丫互动3个多小时,玩的那个开心啊。 : 最近一周,小丫每天都要玩到快12点,我和老公都困的颠三倒四的了,小丫精神备好 : ,daddy,mommy拉长声地叫。人家有各种各样的秀,还得我两个困的眼睛都
|
p****d 发帖数: 2183 | 22 娃要玩到12点你们也就陪着玩?这样还是你们不让她睡呀,刺激过度娃就不睡了
规律最重要。关灯,不说话,放crib,让她安静,不睡的话也不管,第二天按时叫起来
,白天困了不到规定nap时间也不让睡
要是去daycare,老师才没这么多精力管,多闹几次没准幼儿园就不收了 |
a*****9 发帖数: 478 | 23 我一般九点左右就不和她玩了,到卧室关灯。因为我已经困的不行了。把她放crib里头
,她自己会不停次尝试爬出来,我都担心她跳出来。
小丫一直自己睡crib,不喜欢和我一起睡,基本上没有办法让她呆在我的床上。我搂着
她,人家就翻身下床。我采取上面已给妹妹的做法,就是cut了她的傍晚的那个nap,看
她打盹,就带着玩,这样她就不睡了,貌似到了晚上10点左右终于困了。丫头个头不大
,自从一岁以后就体重长得很慢,不知道是不是因为睡的少的缘故。
祝愿姐妹们的宝宝们都睡好觉吃好饭。
【在 p****d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 娃要玩到12点你们也就陪着玩?这样还是你们不让她睡呀,刺激过度娃就不睡了 : 规律最重要。关灯,不说话,放crib,让她安静,不睡的话也不管,第二天按时叫起来 : ,白天困了不到规定nap时间也不让睡 : 要是去daycare,老师才没这么多精力管,多闹几次没准幼儿园就不收了
|
N****7 发帖数: 5261 | 24 我女儿七个月的时候睡整觉,上午三小时,下午三小时,白天六小时,晚上是从八点睡
到早上七点
一岁之后是白天四小时晚上十一小时
现在三岁半了,是下午三小时,晚上十小时
儿子现在是下午三小时,晚上十小时,和女儿同睡一个房间
一定要给孩子培养一个好的作息时间,从几个月就开始
这样夫妻之间会有自己的时间,而且对孩子也好 |
a*****9 发帖数: 478 | 25 你家孩子睡的真好,我也努力中。
二宝快要出生了,希望他们都晚上能睡个10个小时候以上。我丫头睡的倒是安稳,就
是睡的少。
【在 N****7 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我女儿七个月的时候睡整觉,上午三小时,下午三小时,白天六小时,晚上是从八点睡 : 到早上七点 : 一岁之后是白天四小时晚上十一小时 : 现在三岁半了,是下午三小时,晚上十小时 : 儿子现在是下午三小时,晚上十小时,和女儿同睡一个房间 : 一定要给孩子培养一个好的作息时间,从几个月就开始 : 这样夫妻之间会有自己的时间,而且对孩子也好
|