l***a
发帖数: 121 | 1 宝宝5个半月，最近晚上突然开始很累人，我很唐的来描述一下情况，还请大家帮我看
看，分析一下原因啊！再给点关于ST的意见，我先谢谢啦！！！
宝宝从生下来没睡过整觉，晚上我11点睡下后一般起来喂两次奶就天亮了，时间间隔不
错，我也没有觉得很累。我设定的理想状态是7点半到8点左右进入夜间睡眠，睡到早上
7点，也一直是努力让他这么睡的。20几天前开始总有一顿奶喂完后要醒来，重新哄睡
要一个小时。从近十天开始，每晚还是7、8点钟睡下，然后每2到2个半小时就突然大哭
起来，到5点以后就变成半小时甚至10几分钟哭一次。这两天变成一小时一哭啦。闭着
眼哭，没有醒，只要给吃奶（不能随便给两口，必须咕咚咕咚吃几分钟）就睡回去，光
抱的话怎么抱都没用，如果不管就会一直哭下去。我看有人说5个月大至少等10分钟再
去回应，我等了10分钟他还是哭，而且是一直大哭，没有睡回去的迹象。昨晚倒是有两
次，我把他从小床抱起来又直接放回去他就睡着了，不知这招继续下去还有没有用。
现在哄睡也成了问题。两个月前是奶睡的，但因为我奶多，他一度被撑到，儿医说我们
overfeeding，就给他改了，一直改到白天nap还是晚上入睡这一次哄睡全都是给奶嘴加
我在一旁握着他小手就能睡的。转机是十天前奶奶来了，哄睡时宝宝哭了，奶奶着急说
吃奶吧，小孩睡觉都要吃奶的，结果就这么一次，就回到老路上了，非要奶睡，塞奶嘴
就会哭的更厉害，夜哭时也是这样。
关于他频繁夜哭，我想了很多原因：
1 要出牙了。可是他从3个多月开始狂流口水，到现在整天吃手指，啃东西，也没见什
么变化，我用手摸了他的牙床，也没有硬硬的或什么突起。
2 我奶不好，他吃不饱。为此我给他加辅食了，米糊上了一周后昨天又试了gerber的
green bean，可他还是夜哭，有次间隔半小时又哭，总不会过半小时就饿了吧。白天4
小时喂一次都没问题的。
3 太冷/太热/太干燥：我这里 现在天气时暖时冷，但都不到骤冷的程度，但他无论冷
暖都一样哭。
4 白天玩太累/太少：白天和以前比没有格外增加或减少什么活动，不过奶奶来了抱着
玩的比较多，以前我让他躺着玩玩具的时候比较多。再就是奶奶白天总想让他多玩会儿
，难道错过最佳nap时间造成overtired了？
5 尿湿：因为他大了后晚上给他换尿布总醒，我就不给他换了，难道现在知道尿布湿了
难受了？
6 缺钙：虽然我自己不喝牛奶，他纯母乳喂养应该不会缺钙吧，现在在吃加铁的多种维
生素。
7 最近跟夜哭同时间开始的，放屁格外多。但不清楚是不是刚好时间重合了，或者正是
因为夜哭奶睡又overfeeding了放屁才多的。
想来想去，以上原因都不太像，只能说他神经发育了，夜里比较警醒，所以要夜哭，要
重新奶睡。还是哄睡的问题。这样看，我觉得只能sleep training了，这样哄睡容易些
，他夜哭也能自己睡回去了，不然看他晚上折腾睡不好很可怜。但是以下的原因又让我
不确定能不能对他ST：
他哭起来是敞开了哭，不带间歇的哭，泪流满面的哭，闭着眼一个劲的哭。
1没有间歇，没有停，就没有抱起来的机会，根本没法用PUPD这种温和的办法，而且他
哭起来就要给奶，如果只是把他抱起来，他根本不会停。
2一哭就大流泪搞得我老要在他身边给他擦，不然泪就都流到耳朵里，我担心他ear
infection。
3闭着眼哭，人家根本不看你，所以walk in/walk out方法也没用了。
4 我今天上午nap试着让他哭了一下，那真是20分钟不带停的大哭啊，中间呜咽了一小
小下，还是大哭。我担心不管他就会一直哭下去，20分钟都没减弱迹象，还有法训吗？
加上奶奶在，我让他前后哭了能有半小时，奶奶已经很受不了啦。哭了半小时后，最后
还是给奶睡着了。
最后，如果真的要训，直接训到他自己入睡吗？还是一步步地，先训到不给奶给安抚奶
嘴就能睡的这之前的状态再说？
我这帖子里一堆自己的判断，欢迎大家狠狠批评我指正我帮助我，谢谢！！！ |
M****a
发帖数: 11261 | 2 和我家娃差不多，我家娃四五个月的时候这么闹过两三周，一晚上要醒八九次，并且是
从半夜三点开始半小时到四十五分钟醒一次，醒来吃几口奶就又睡着了，不给奶要哄好
一会儿。我实在受不了了，训了她几天，现在好多了，不过我家宝宝比较好训，最长哭
了不到半个小时，半个小时也是我的极限。因为我们白天是阿姨带的，她不愿意让宝宝
哭，所以我们白天没训过。 |
f*******t
发帖数: 113 | 3 我家宝宝也是5个月半，也是夜里2小时醒一次，也是如果吃几分钟奶就睡回去了，否则
就哭，有老人在，没敢试过让他自己哭着不管。
我家宝白天不好好吃，只吃迷糊奶，我总觉得是晚上饿才会醒的。 |
f******l
发帖数: 604 | 4 他哭起来是敞开了哭，不带间歇的哭，泪流满面的哭，闭着眼一个劲的哭。
---我觉得可能是白天overtired了。他白天的nap睡的怎么样？
如果白天喝奶有24oz左右，那晚上就不应该是饿着的。这么大的娃，顶多晚上喂个一两
次，如果刚喂完过了一两个小时又哭，多半不是饿。
另外，小孩子就是猫三天狗三天，你应该坚持自己的策略，不要气馁。奶睡这个习惯很
不好。我的医生说就让娃哭，搞几天娃就明白了。
我家的闺女比你家大半月，感恩节时候也是晚上睡觉不好，虽然没有这么频繁地哭。我
就是不理睬，实在哭的久了给喂点水，过了大概三天就又恢复正常了。 |
k**********n
发帖数: 49 | 5 http://community.babycenter.com/post/a5417415/how_to_successful 这个帖子很好，LZ先学习一下再考虑ST。
你家娃娃的情况有可能是长牙，过度疲劳，缺钙（我怎么觉得母乳才有可能缺钙呢，配
方奶因为把各种维生素矿物质都配好了，所以不容易缺）。先把这些可能性排除了再训
吧。 |
j******i
发帖数: 844 | 6 我也觉得是没有建立好的sleep rutine造成的。
lz是不是白天也在家呀，这样可能麻烦一点。我这么说是因为我给我娃st的时候，我娃
也是五个多月，当时我妈带白天，nap超差，我妈累的不行了，最后也支持我st了——
她躲到外面去，不听娃哭。你想，我白天上班，想给奶睡也不成啊。 |
s*********e
发帖数: 6149 | 7 密切关注，我家娃一样一样一样！可能是长牙，也可能是厌奶期，一个表现就是白天不
吃晚上找补，我家娃一哭能一个小时，不过是哭哭歇歇再哭哭再歇歇，声竭力嘶的，今
早凌晨三四点后半小时一闹，我也要熬不住了。 |
k***y
发帖数: 143 | |
e******s
发帖数: 1582 | 9 我怎么觉得是奶睡的问题？
一直靠吃奶入睡就直接导致该吃的时候不吃，因为奶睡的时候吃饱了，
戒了吧 |
h*****5
发帖数: 285 | 10 我家的娃5个月6天，也和MM们的差不多！也折腾死人！奶睡，白天吃的特少，晚上一小
时一吃，15，30,45分钟的吃，能两小时一闹，对我来说已经不错了！晚上11点以后才
肯睡，还要抱着哄睡 |
|
|
l********h
发帖数: 1026 | 11 这几天也是被宝宝闹得很累，正在纠结st的事儿呢。而且我家宝宝是一样一样的，哭起
来止不住，我这想法还在肚子里闷着没敢和老公、妈妈提呢，估计都得反对我。 |
k******g
发帖数: 895 | 12 我家宝宝现在刚五个月，最近这两周睡觉也是越来越差，每晚要到11点以后才睡，然后
就几乎每一个小时就醒一次，越接近凌晨越频繁，每次醒了都吃几口奶，然后折腾才能
入睡，我被折磨得苦不堪言，白天还要上班。唉，看来我也要开始train了 |
l***a
发帖数: 121 | 13 首先谢谢各位的回复！
回复说自己宝宝情况相像的mm，请问你们都是奶睡宝宝的吗？我想看看奶睡和睡眠不好
是不是最直接密切关联的。
我家宝宝不太可能是吃不饱的，他无论什么时候都很能吃，经常吃到能听到奶不断顶上
来的声音（拍嗝之后），而且晚上刚吃完半小时又哭醒了，我就觉得不太可能是饿的了
。他现在没有任何厌奶的表现。这几天我觉得他可能是growth spurts了，还刻意给他
变成每3个小时甚至2个半小时喂一次奶了。
关于长牙，我还是不确定，所以在继续观察，这也是我没能下决心st的主要原因，担心
宝宝要长牙还st太残忍了。
母乳里有钙，且更易吸收，所以我觉得不太可能缺钙，倒是担心缺锌，刚给他买了加锌
的米糊，想试试看。
很感谢kittypangdun 给的链接，前两天好像确实有点过度疲劳了，没注意他困的信号
，还以为可以给他把每次的清醒时间延长到2个半到3个小时，结果他好像最长还是只能
玩两个小时，不然就不好哄。缩短清醒时间后夜睡还不好，但至少入睡好哄些。
这次更新最想请教的是routine问题
我们能做到的就是让他定点入睡，尽量按点哄，可是睡多久完全由他自己控制，怎么给
他建立routine呢？我们家的白天少则两个多则三个nap，加起来短了2个半长了4个小时
，晚上7点半左右哄他入睡。请问怎么样才能给他更规律的作息呢？
这两天好像情况反而加重了，白天晚上都睡不好，边睡边哭的那种，看得我好心疼，打
算约医生了，过几天再来汇报进展！
还请大家帮忙提意见，祝大家的宝宝都拥有完美睡眠！多谢多谢！！！
好是不是最直接密切关联的。
上来的声音（拍嗝之后），而且晚上刚吃完半小时又哭醒了，我就觉得不太可能是饿的
了。他现在没有任何厌奶的表现。这几天我觉得他可能是growth spurts了，还刻意给
他变成每3个小时甚至2个半小时喂一次奶了。
心宝宝要长牙还st太残忍了。
锌的米糊，想试试看。
号，还以为可以给他把每次的清醒时间延长到2个半到3个小时，结果他好像最长还是只
能玩两个小时，不然就不好哄。缩短清醒时间后夜睡还不好，但至少入睡好哄些。
给他建立routine呢？我们家的白天少则两个多则三个nap，加起来短了2个半长了4个小
时，晚上7点半左右哄他入睡。请问怎么样才能给他更规律的作息呢？
打算约医生了，过几天再来汇报进展！
【在 l***a 的大作中提到】
: 宝宝5个半月，最近晚上突然开始很累人，我很唐的来描述一下情况，还请大家帮我看
: 看，分析一下原因啊！再给点关于ST的意见，我先谢谢啦！！！
: 宝宝从生下来没睡过整觉，晚上我11点睡下后一般起来喂两次奶就天亮了，时间间隔不
: 错，我也没有觉得很累。我设定的理想状态是7点半到8点左右进入夜间睡眠，睡到早上
: 7点，也一直是努力让他这么睡的。20几天前开始总有一顿奶喂完后要醒来，重新哄睡
: 要一个小时。从近十天开始，每晚还是7、8点钟睡下，然后每2到2个半小时就突然大哭
: 起来，到5点以后就变成半小时甚至10几分钟哭一次。这两天变成一小时一哭啦。闭着
: 眼哭，没有醒，只要给吃奶（不能随便给两口，必须咕咚咕咚吃几分钟）就睡回去，光
: 抱的话怎么抱都没用，如果不管就会一直哭下去。我看有人说5个月大至少等10分钟再
: 去回应，我等了10分钟他还是哭，而且是一直大哭，没有睡回去的迹象。昨晚倒是有两
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o**********5
发帖数: 4327 | 14 非常常见的问题
奶睡依赖
说过许多遍了，这里再普及一遍吧
总是奶着睡，造成宝宝把吃奶和睡觉联系起来，一旦要睡必须吃奶，看似好哄睡了，其
实不然，宝宝和大人一样，睡觉有深睡眠浅睡眠交替进行，当进入浅睡眠周期的时候，
大人翻个身就又接着睡了，可宝宝想要再转入深睡眠，就要借助吃奶才行，这个时候哭
着要吃，其实并不是饿，是困，所以一宿频繁的起来吃奶，多则两个小时，少则半个小
时，这样一宿会吃了许多不该吃的奶进去，肠胃负担很重，消化不好，导致肚子不舒服
，更容易醒，然后吃更多奶，恶性循环，还有许多白天厌奶，晚上猛吃的宝宝，基本上
都是这种状况，妈妈还以为白天没吃很饿，所以晚上要多吃，还不敢不喂，宝宝的睡眠
就这样全毁了
当然不是每个奶睡的宝宝都是这样，但是有睡眠问题的宝宝有很大一部分都是这个原因
我家宝宝是典型的这种，5个半月st，戒奶睡，让他学会自己睡，奶睡戒了，夜奶自动
就断了，之后一直睡整觉到现在10个多月了，白天吃得好玩得好精神好
具体训的过程可以搜索我以前发过的st贴，希望对mm有帮助 |
s*******y
发帖数: 2977 | 15 这个说的太好了。我从月子里也是在老妈的建议下奶睡，那时候这种方式最容易安慰宝
宝。后来3个多月发现娃晃头找奶的信号并不代表她真正饿了，就开始刻意减少在睡梦
里喂奶，看见娃晃头也忍着，或者抚摸她的头，大多数她可以自己再睡过去，只有白天
没吃够时，她晚上晃头晃到哇哇叫，这时只好再奶睡。4个月发现娃每天凌晨频繁晃头
，后来还踢腿踢被子，奶子送上顶多安静20分钟，我就猜想是不是娃肚子难受。果然，
这几周她再踢腿，我就帮她按摩肚子，还有提腿往肚子方向压腿，不一会儿她就拉了，
然后高兴得那样，兴奋几分钟就可以再睡过去。
【在 o**********5 的大作中提到】
: 非常常见的问题
: 奶睡依赖
: 说过许多遍了，这里再普及一遍吧
: 总是奶着睡，造成宝宝把吃奶和睡觉联系起来，一旦要睡必须吃奶，看似好哄睡了，其
: 实不然，宝宝和大人一样，睡觉有深睡眠浅睡眠交替进行，当进入浅睡眠周期的时候，
: 大人翻个身就又接着睡了，可宝宝想要再转入深睡眠，就要借助吃奶才行，这个时候哭
: 着要吃，其实并不是饿，是困，所以一宿频繁的起来吃奶，多则两个小时，少则半个小
: 时，这样一宿会吃了许多不该吃的奶进去，肠胃负担很重，消化不好，导致肚子不舒服
: ，更容易醒，然后吃更多奶，恶性循环，还有许多白天厌奶，晚上猛吃的宝宝，基本上
: 都是这种状况，妈妈还以为白天没吃很饿，所以晚上要多吃，还不敢不喂，宝宝的睡眠
|
s*********e
发帖数: 6149 | 16 橘子的帖子我翻看好几遍了，但是你家娃只哭15分钟，我家娃能哭1小时+，扛不住，尤
其是三更半夜万籁俱寂，娃在那里声竭力嘶的痛哭，我直接崩盘。
【在 o**********5 的大作中提到】
: 非常常见的问题
: 奶睡依赖
: 说过许多遍了，这里再普及一遍吧
: 总是奶着睡，造成宝宝把吃奶和睡觉联系起来，一旦要睡必须吃奶，看似好哄睡了，其
: 实不然，宝宝和大人一样，睡觉有深睡眠浅睡眠交替进行，当进入浅睡眠周期的时候，
: 大人翻个身就又接着睡了，可宝宝想要再转入深睡眠，就要借助吃奶才行，这个时候哭
: 着要吃，其实并不是饿，是困，所以一宿频繁的起来吃奶，多则两个小时，少则半个小
: 时，这样一宿会吃了许多不该吃的奶进去，肠胃负担很重，消化不好，导致肚子不舒服
: ，更容易醒，然后吃更多奶，恶性循环，还有许多白天厌奶，晚上猛吃的宝宝，基本上
: 都是这种状况，妈妈还以为白天没吃很饿，所以晚上要多吃，还不敢不喂，宝宝的睡眠
|
l***a
发帖数: 121 | 17 谢谢毛头妈，我去看了你的帖子
你真的是很热心的人呢：）
不过st我暂时不考虑了，
因为奶奶在家
我训到一半奶奶冲进来
小家伙哭得一下就来劲了
而且这两天情况有些好转了
哄睡用安抚奶嘴5分钟就搞定了
（虽然我知道用安抚奶嘴其实比奶睡好不了多少。。。）
【在 o**********5 的大作中提到】
: 非常常见的问题
: 奶睡依赖
: 说过许多遍了，这里再普及一遍吧
: 总是奶着睡，造成宝宝把吃奶和睡觉联系起来，一旦要睡必须吃奶，看似好哄睡了，其
: 实不然，宝宝和大人一样，睡觉有深睡眠浅睡眠交替进行，当进入浅睡眠周期的时候，
: 大人翻个身就又接着睡了，可宝宝想要再转入深睡眠，就要借助吃奶才行，这个时候哭
: 着要吃，其实并不是饿，是困，所以一宿频繁的起来吃奶，多则两个小时，少则半个小
: 时，这样一宿会吃了许多不该吃的奶进去，肠胃负担很重，消化不好，导致肚子不舒服
: ，更容易醒，然后吃更多奶，恶性循环，还有许多白天厌奶，晚上猛吃的宝宝，基本上
: 都是这种状况，妈妈还以为白天没吃很饿，所以晚上要多吃，还不敢不喂，宝宝的睡眠
|
l***a
发帖数: 121 | 18 我那天尝试了一下，确实很难，对当妈的是很大的挑战，加上我们家奶奶在家，就更不
可能了
【在 s*********e 的大作中提到】
: 橘子的帖子我翻看好几遍了，但是你家娃只哭15分钟，我家娃能哭1小时+，扛不住，尤
: 其是三更半夜万籁俱寂，娃在那里声竭力嘶的痛哭，我直接崩盘。
|
o**********5
发帖数: 4327 | 19 也不一定非要训，就是告诉你原因，知道总比不知道强
用安慰奶嘴比奶睡要好一些，起码不会吃那么多奶，搞得肠胃不舒服
我们毛头不吃安慰奶嘴，他要是吃，我当时也不会训
尽量戒奶睡吧，不定那一天娃就顿悟了也说不定
【在 l***a 的大作中提到】
: 谢谢毛头妈，我去看了你的帖子
: 你真的是很热心的人呢：）
: 不过st我暂时不考虑了，
: 因为奶奶在家
: 我训到一半奶奶冲进来
: 小家伙哭得一下就来劲了
: 而且这两天情况有些好转了
: 哄睡用安抚奶嘴5分钟就搞定了
: （虽然我知道用安抚奶嘴其实比奶睡好不了多少。。。）
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