s*********e
发帖数: 6149 | 1 一觉睡醒，后腰出问题了，站着不疼，坐着，弯腰都疼
没当回事，带娃爬山去了，一路扛上去，感觉还行
第二天好点，带娃去吃buffet，然后腰疼又加剧了
第三天，腰依旧疼
第四天，带娃去公园玩，在家里试了会猫拱背的瑜伽，腰好点
第六天，大姨妈造访，腰疼加剧
第七天就是今天，带娃去小公园玩，走路都疼
感觉就是脊椎上后腰那一块僵住了似的
现在给娃换尿布都是跪着换或者蹲着换
等两天再没好，就得约医生了
太悲催了，有姐妹又类似经验的吗？ |
c*******n
发帖数: 105 | |
b*******y
发帖数: 12791 | 3 有。
睡地上几个晚上就好了。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 一觉睡醒，后腰出问题了，站着不疼，坐着，弯腰都疼
: 没当回事，带娃爬山去了，一路扛上去，感觉还行
: 第二天好点，带娃去吃buffet，然后腰疼又加剧了
: 第三天，腰依旧疼
: 第四天，带娃去公园玩，在家里试了会猫拱背的瑜伽，腰好点
: 第六天，大姨妈造访，腰疼加剧
: 第七天就是今天，带娃去小公园玩，走路都疼
: 感觉就是脊椎上后腰那一块僵住了似的
: 现在给娃换尿布都是跪着换或者蹲着换
: 等两天再没好，就得约医生了
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a**y
发帖数: 599 | 4 说真的，你啥都自己来，到现在才废已经很不容易了。 |
q*****7
发帖数: 1173 | 5 我刨腹产，自己带孩子，用腰过力，以至于现在每次月经来之前3天到来月经第3天都腰
疼，特别是来月经前一天和第一天，腰就好像要折了一样。
是不是很多妈妈都有这个问题呢？ |
L*******7
发帖数: 14902 | 6 睡硬板床
一个动作不要做很久时间，比如提重物，抱孩子也算提重物 |
S***m
发帖数: 172 | 7 没经验，不过你现在最好少活动，不要在刺激腰。
我以前洗尘的时候不小心把腰扭了，就买了cvs的一个类似束腰的东西，主要是帮助腰
承重，减少体力活，慢慢恢复了。你看医生之前都小心不要在让腰有大的负荷了。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 一觉睡醒，后腰出问题了，站着不疼，坐着，弯腰都疼
: 没当回事，带娃爬山去了，一路扛上去，感觉还行
: 第二天好点，带娃去吃buffet，然后腰疼又加剧了
: 第三天，腰依旧疼
: 第四天，带娃去公园玩，在家里试了会猫拱背的瑜伽，腰好点
: 第六天，大姨妈造访，腰疼加剧
: 第七天就是今天，带娃去小公园玩，走路都疼
: 感觉就是脊椎上后腰那一块僵住了似的
: 现在给娃换尿布都是跪着换或者蹲着换
: 等两天再没好，就得约医生了
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s*********e
发帖数: 6149 | 8 thanks to all. i will try to sleep on the floor for several days. hope it
works. best wishes to all moms! |
f****y
发帖数: 195 | 9 对，试试硬板床或者地板，还有注意保护腰，
我在宝宝出生前2周吸地把腰闪了，走路都不能上楼梯，爸妈拉我才行，生孩子的时候
痛就不提了，生了后也是每天痛的无法忍受，爸妈就让我睡地板，睡了2个月就好了。
但是麻醉的后遗症依然在，就是无论什么时候都后腰冷，也可能喂奶的时候没有注意保
暖后腰导致的。
祝你早日康复！
【在 s*********e 的大作中提到】
: thanks to all. i will try to sleep on the floor for several days. hope it
: works. best wishes to all moms!
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r******W
发帖数: 1062 | 10 我也是呀。前几次腰疼没想到是要倒霉了，几个月才慢慢发现，倒霉前一天疼的真厉害
，连着腿也疼，其实肩膀，背胳膊手的关节都疼的，只是不厉害，为什么呢？还好不好
的了？
【在 q*****7 的大作中提到】
: 我刨腹产，自己带孩子，用腰过力，以至于现在每次月经来之前3天到来月经第3天都腰
: 疼，特别是来月经前一天和第一天，腰就好像要折了一样。
: 是不是很多妈妈都有这个问题呢？
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c****a
发帖数: 349 | 11 我觉得应该去看看医生。
我隔壁70多岁老太太腿疼的路走不了了，看了好几个美国医生，后来去了越南华裔医生
那里按摩，很快就恢复正常了。 |
M****a
发帖数: 11261 | 12 要不要去看看physical therapist?我的腰最近也痛得厉害，打算什么时候去看看 |
d***y
发帖数: 7167 | 13 之前想回lz的贴，不知道我为啥没回上。。。。我上次腰疼，就是先觉得大姨妈来了
，然后腰疼，，，结果发现又有了。。。ob说流血是在着床，，不是大姨妈。。。建议
lz测一哈排除这个可能
【在 M****a 的大作中提到】
: 要不要去看看physical therapist?我的腰最近也痛得厉害，打算什么时候去看看
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y***n
发帖数: 11261 | 14 ............
【在 d***y 的大作中提到】
: 之前想回lz的贴，不知道我为啥没回上。。。。我上次腰疼，就是先觉得大姨妈来了
: ，然后腰疼，，，结果发现又有了。。。ob说流血是在着床，，不是大姨妈。。。建议
: lz测一哈排除这个可能
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M****a
发帖数: 11261 | 15 。。。。。。。。。。。。。。
【在 d***y 的大作中提到】
: 之前想回lz的贴，不知道我为啥没回上。。。。我上次腰疼，就是先觉得大姨妈来了
: ，然后腰疼，，，结果发现又有了。。。ob说流血是在着床，，不是大姨妈。。。建议
: lz测一哈排除这个可能
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d***y
发帖数: 7167 | 16 很悲催的。。。
【在 y***n 的大作中提到】
: ............
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y******5
发帖数: 3836 | |
L*******7
发帖数: 14902 | 18 。。。。
【在 d***y 的大作中提到】
: 很悲催的。。。
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k******a
发帖数: 2470 | 19 不会吧。。。。我也腰疼呢，这个，难道雌雄同体自身繁殖了？
【在 d***y 的大作中提到】
: 很悲催的。。。
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M****a
发帖数: 11261 | 20 我一直怀疑我的腰疼是epidual的副作用，感觉就是一个点疼
【在 k******a 的大作中提到】
: 不会吧。。。。我也腰疼呢，这个，难道雌雄同体自身繁殖了？
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d***y
发帖数: 7167 | 21 大家都无语了。。。俺掩面退下
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 L*******7 的大作中提到】
: 。。。。
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l*****u
发帖数: 3918 | 22 lol
【在 k******a 的大作中提到】
: 不会吧。。。。我也腰疼呢，这个，难道雌雄同体自身繁殖了？
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l*****u
发帖数: 3918 | 23 或者, 补补肾？
【在 s*********e 的大作中提到】
: 一觉睡醒，后腰出问题了，站着不疼，坐着，弯腰都疼
: 没当回事，带娃爬山去了，一路扛上去，感觉还行
: 第二天好点，带娃去吃buffet，然后腰疼又加剧了
: 第三天，腰依旧疼
: 第四天，带娃去公园玩，在家里试了会猫拱背的瑜伽，腰好点
: 第六天，大姨妈造访，腰疼加剧
: 第七天就是今天，带娃去小公园玩，走路都疼
: 感觉就是脊椎上后腰那一块僵住了似的
: 现在给娃换尿布都是跪着换或者蹲着换
: 等两天再没好，就得约医生了
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