m********a 发帖数: 156 | 1 为了下奶,每天中午和晚上都喝一大碗猪蹄汤或者骨头汤,一天不喝汤奶量马上就少了
。我妈和我婆婆都觉得母奶非常的重要,要求我一定要给宝宝喝母奶。关键是奶是够宝
宝吃的,可是我怎么感觉营养都被我自己吸收了,我的体重蹭蹭往上涨,宝宝却没怎么
长肉。。。。怎么这么悲催啊。。。
一定要喝汤才能有奶么?母乳的妈妈都是怎么下奶的。。。 |
y***n 发帖数: 11261 | 2 这个喂奶时候增肥还是减肥主要是基因决定的
肉汤很催肥,都是脂肪嘛
奶妈不能不活动,适当运动有利于产奶
【在 m********a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 为了下奶,每天中午和晚上都喝一大碗猪蹄汤或者骨头汤,一天不喝汤奶量马上就少了 : 。我妈和我婆婆都觉得母奶非常的重要,要求我一定要给宝宝喝母奶。关键是奶是够宝 : 宝吃的,可是我怎么感觉营养都被我自己吸收了,我的体重蹭蹭往上涨,宝宝却没怎么 : 长肉。。。。怎么这么悲催啊。。。 : 一定要喝汤才能有奶么?母乳的妈妈都是怎么下奶的。。。
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A**k 发帖数: 4253 | 3 母乳减肥绝对看人的,有的人不论什么时候,只要吃而不动,就会胖,比如我,别说母
乳了,感冒一场都会长肉。
这个阶段是要吃好的,保证母乳质量,且不要亏到自己的身体。但一定要运动阿 |
s*********4 发帖数: 1844 | 4 没喂奶,也天天喝汤的飘过。我活动比较多些,没长胖 |
a*****a 发帖数: 19262 | 5 我母乳的时候体重没怎么变,一停,就变胖了
话说,你不一定非得喝这么多浓汤的,就一般饮食,多喝水,也可以,哈哈。 |
m********a 发帖数: 156 | 6 说的是啊,我除了带孩子基本不做什么运动,太懒了。。。
好,从今天开始多动动了
【在 A**k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 母乳减肥绝对看人的,有的人不论什么时候,只要吃而不动,就会胖,比如我,别说母 : 乳了,感冒一场都会长肉。 : 这个阶段是要吃好的,保证母乳质量,且不要亏到自己的身体。但一定要运动阿
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M*******A 发帖数: 14451 | 7 我不多喝汤不吃水大的水果就不长,就是吃垃圾食品也不长
怀孕时为了长体重,我努力吃西瓜,必须连着吃,不能断,只要断了一天没吃,体重咔
嚓就掉回去。 |