m********a
发帖数: 156 | 1 为了下奶，每天中午和晚上都喝一大碗猪蹄汤或者骨头汤，一天不喝汤奶量马上就少了
。我妈和我婆婆都觉得母奶非常的重要，要求我一定要给宝宝喝母奶。关键是奶是够宝
宝吃的，可是我怎么感觉营养都被我自己吸收了，我的体重蹭蹭往上涨，宝宝却没怎么
长肉。。。。怎么这么悲催啊。。。
一定要喝汤才能有奶么？母乳的妈妈都是怎么下奶的。。。 |
y***n
发帖数: 11261 | 2 这个喂奶时候增肥还是减肥主要是基因决定的
肉汤很催肥，都是脂肪嘛
奶妈不能不活动，适当运动有利于产奶
【在 m********a 的大作中提到】
: 为了下奶，每天中午和晚上都喝一大碗猪蹄汤或者骨头汤，一天不喝汤奶量马上就少了
: 。我妈和我婆婆都觉得母奶非常的重要，要求我一定要给宝宝喝母奶。关键是奶是够宝
: 宝吃的，可是我怎么感觉营养都被我自己吸收了，我的体重蹭蹭往上涨，宝宝却没怎么
: 长肉。。。。怎么这么悲催啊。。。
: 一定要喝汤才能有奶么？母乳的妈妈都是怎么下奶的。。。
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A**k
发帖数: 4253 | 3 母乳减肥绝对看人的，有的人不论什么时候，只要吃而不动，就会胖，比如我，别说母
乳了，感冒一场都会长肉。
这个阶段是要吃好的，保证母乳质量，且不要亏到自己的身体。但一定要运动阿 |
s*********4
发帖数: 1844 | 4 没喂奶，也天天喝汤的飘过。我活动比较多些，没长胖 |
a*****a
发帖数: 19262 | 5 我母乳的时候体重没怎么变，一停，就变胖了
话说，你不一定非得喝这么多浓汤的，就一般饮食，多喝水，也可以，哈哈。 |
m********a
发帖数: 156 | 6 说的是啊，我除了带孩子基本不做什么运动，太懒了。。。
好，从今天开始多动动了
【在 A**k 的大作中提到】
: 母乳减肥绝对看人的，有的人不论什么时候，只要吃而不动，就会胖，比如我，别说母
: 乳了，感冒一场都会长肉。
: 这个阶段是要吃好的，保证母乳质量，且不要亏到自己的身体。但一定要运动阿
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M*******A
发帖数: 14451 | 7 我不多喝汤不吃水大的水果就不长，就是吃垃圾食品也不长
怀孕时为了长体重，我努力吃西瓜，必须连着吃，不能断，只要断了一天没吃，体重咔
嚓就掉回去。 |
