有推薦孕婦瑜珈的麼？ - NextGeneration版 - 未名存档

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NextGeneration版 - 有推薦孕婦瑜珈的麼？

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话题: 孕婦话题: 瑜珈话题: 推薦

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s***e 发帖数: 2139	1 懷孕前練過，好久沒有甚麼運動了。 btw有沒有dvd可以下載？謝謝
s********1 发帖数: 617	2 http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzMjQyNzY=.html 看了下，运动量还满多的，不敢做。
L*****n 发帖数: 87	3 楼上推荐的这个还好的，运动量其实不大。我一般一周做五次这个，饭后再加一小时左右的散步。

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