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NextGeneration版 - 需要补钙吗？

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话题: 维他命话题: dha话题: 补钙话题: 孕妇话题: 需要

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a****y 发帖数: 1035	1 请问板上各位mm，我现在孕10周，小腿老是抽筋，吃的孕妇维他命里面有DHA 但没有钙的成分，每天喝牛奶啥的感觉钙可能还是不够，我需要再单另买钙片吗？问过医生，医生说不用。。。可是我小腿抽筋厉害的时候走路都疼啊。如果有什么孕妇维他命是同时含有DHA和钙的也欢迎推荐啊，很奇怪，这边超市里的孕妇维他命都只能两者含其一。。谢谢啦！！
g*******n 发帖数: 12458	2 多吃牛奶酸奶cheese吧，还要适当晒晒太阳
n*******3 发帖数: 5232	3 re 这个。什么都不如食补，药吃多了加重肾脏负担。抽筋的话试试使劲绷脚背，让脚后跟往后窝，就不疼了。【在 g*******n 的大作中提到】 : 多吃牛奶酸奶cheese吧，还要适当晒晒太阳

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