C****2
发帖数: 859 | 1 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
现在想问大家有这样经历吗？
幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。 |
b*******g
发帖数: 355 | 2 mm生老大时吃药了吗？
我也觉得自己抑郁了，但是不敢吃药，自己在努力调整中。 |
s*********e
发帖数: 6149 | 3 有，失眠，盗汗，极端疲惫，极端憋屈，极端压抑，每日质问自己人生意义
直到公婆回国，很快好转了~现在很HAPPY，自己带娃 |
C****2
发帖数: 859 | 4 生老大后没有马上吃药，我那时也特别抗拒吃药。
但是情绪波动太大了，不能控制，对家庭和孩子都不好。
【在 b*******g 的大作中提到】
: mm生老大时吃药了吗？
: 我也觉得自己抑郁了，但是不敢吃药，自己在努力调整中。
|
G*******X
发帖数: 1028 | 5 没有。虽然很累，但是见到宝宝就开心，就怕宝宝饿了，病了。半夜爬起来两三次，第
二天还要上班。没郁闷。想想，如果是老公让我半夜爬起来两三次，肯定一脚踹到床下
去了。
人和人不一样。很同情你。叫老公好好照顾你。
【在 C****2 的大作中提到】
: 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
: 现在想问大家有这样经历吗？
: 幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。
|
C****2
发帖数: 859 | 6 我不需要你的同情。
本来人和人就不一样，每个人的怀孕的激素水平不一样，反应也不一样。有的人handle
得很好，有些人差很多。就像学习成绩好的不需要歧视成绩差的人一样。
你既然没有这样的经历本来就不需要回，干吗好像施舍一样。我只是想找有相同经历的
姐妹分享一下。
【在 G*******X 的大作中提到】
: 没有。虽然很累，但是见到宝宝就开心，就怕宝宝饿了，病了。半夜爬起来两三次，第
: 二天还要上班。没郁闷。想想，如果是老公让我半夜爬起来两三次，肯定一脚踹到床下
: 去了。
: 人和人不一样。很同情你。叫老公好好照顾你。
|
k*****4
发帖数: 1203 | 7 觉得有。几乎每天都暴怒，找茬吵架。管住自己不怒就觉得很压抑，痛苦，觉得人生失
去了意义，觉得生孩子毁了自己。前一分钟好好的，忽然就情绪低落了，经常一个人没
完没了的胡思乱想，甚至整宿睡不着觉的想。每天都要自己开解自己一番，还是这种结
果。打完这段字忽然就觉得我完了…… |
c*******y
发帖数: 1657 | 8 还没生呢，老公说我脾气特别的好。怀孕前，我可是很爱发脾气的。 |
p********0
发帖数: 6313 | 9 RE，，我也是，，呵呵，，不过我怀孕之前就变好了，，
拍拖的时候，老是爱发脾气～～哈哈，，，
【在 c*******y 的大作中提到】
: 还没生呢，老公说我脾气特别的好。怀孕前，我可是很爱发脾气的。
|
C****2
发帖数: 859 | 10 I can relate to you.
During these days I think I have been back the similar mood as postpartum
depression. I usually feel irritated, depressed, easily lost temper to my
son and husband. The emotion is so overwhelming that sometimes I would want
to hurt myself.但我倒没有觉得生孩子毁了自己，只是经常很愧疚没有尽最好的去照
顾好孩子。每次发完脾气就陷入无休止的愧疚中。。。
I can share more when I see the doctor later.
【在 k*****4 的大作中提到】
: 觉得有。几乎每天都暴怒，找茬吵架。管住自己不怒就觉得很压抑，痛苦，觉得人生失
: 去了意义，觉得生孩子毁了自己。前一分钟好好的，忽然就情绪低落了，经常一个人没
: 完没了的胡思乱想，甚至整宿睡不着觉的想。每天都要自己开解自己一番，还是这种结
: 果。打完这段字忽然就觉得我完了……
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l********n
发帖数: 153 | 11 有过，还哭了好几次。
不过， 发现家里来朋友的时候就很开心，多和朋友在一起说说话吧。
【在 C****2 的大作中提到】
: 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
: 现在想问大家有这样经历吗？
: 幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。
|
p*******m
发帖数: 3059 | 12 嗯，我觉得跟孤单有关。成天在家对着老妈老爸或者公公婆婆的也好不到哪去，有同龄
人的社交圈子比较好。
【在 l********n 的大作中提到】
: 有过，还哭了好几次。
: 不过， 发现家里来朋友的时候就很开心，多和朋友在一起说说话吧。
|
r*******7
发帖数: 1811 | 13 怀孕偶尔会心情很暴躁，那天我在收拾垃圾不小心把垃圾袋碰倒了，老公就过来问了一
句，就被我吼了。但吼完他立刻意识到刚才自己没控制好脾气。哎～有时控制不好啊，
身体不舒服跟他说了，他也不明白，平时还要上学，但该做的家务也不能少做，心情难
免很烦躁。 |
C****2
发帖数: 859 | 14 对啊，但是发现有孩子后，特别没有父母在帮忙的时候，真的没有多少时间和朋友聊天
shopping了。
【在 l********n 的大作中提到】
: 有过，还哭了好几次。
: 不过， 发现家里来朋友的时候就很开心，多和朋友在一起说说话吧。
|
p*******m
发帖数: 3059 | 15 我在极度抑郁的时候就追电视剧和打游戏，至少可以少想不好的事儿，少和别人打架。
【在 C****2 的大作中提到】
: 对啊，但是发现有孩子后，特别没有父母在帮忙的时候，真的没有多少时间和朋友聊天
: shopping了。
|
R*********i
发帖数: 7643 | 16 等MM更新。最近心情时常不太好，自己觉得是因为夜里带宝宝睡眠不足，同时老大刚开
始上K有点不放心，和GGPP相处也有些压力。我工作上压力倒是不大。
我觉得目前意识到状态不好的时候，找朋友聊聊天，补一觉能够稍稍调整过来。但是和
LG的关系最近比较淡，怎么也找不到从前的亲密，无话不说的感觉，不知道是不是激素
水平导致，所以有些担心自己。不知道到什么程度应该寻找professional的帮助。 |
C****2
发帖数: 859 | 17 哈哈，你在“极度抑郁”中还可以娱乐自己，虽然我不是doc. 但我可以肯定你不是极
度抑郁了。
【在 p*******m 的大作中提到】
: 我在极度抑郁的时候就追电视剧和打游戏，至少可以少想不好的事儿，少和别人打架。
|
B*W
发帖数: 1341 | 18 我最近也有点stressed out,这种事情最痛苦的地方莫过于其他人哪怕是家人无法理解
。觉得你好手好脚大活人一个，没什么需要照顾和宽容的。 |
C****2
发帖数: 859 | 19 好的，我的ＯＢ是周四，所以要等两天才有updated.
你这种也不像抑郁啊。最好和你们单位的family/marriage counselor 约谈一下。这种
福利一般都是免费的，那些专业人士都是专门给你意见和听你讲废话的，呵呵。
【在 R*********i 的大作中提到】
: 等MM更新。最近心情时常不太好，自己觉得是因为夜里带宝宝睡眠不足，同时老大刚开
: 始上K有点不放心，和GGPP相处也有些压力。我工作上压力倒是不大。
: 我觉得目前意识到状态不好的时候，找朋友聊聊天，补一觉能够稍稍调整过来。但是和
: LG的关系最近比较淡，怎么也找不到从前的亲密，无话不说的感觉，不知道是不是激素
: 水平导致，所以有些担心自己。不知道到什么程度应该寻找professional的帮助。
|
b********t
发帖数: 5261 | 20 不知道你生完几周了，我觉得6周以上，甚至更早，只要你觉得体力可以，有条件，比
如有人可以带孩子几个小时。干点跟宝宝没有关系的事情，有助于转移注意力。比如买
东西啊，逛街买衣服，甚至是工作，看书，只要你喜欢，能让你开心的事情就行。
再往后就可以进行体育锻炼，锻炼之后心情很好。
真想哭就痛痛快快的哭一下，也没什么不好。 |
|
|
R*********i
发帖数: 7643 | 21 谢谢MM！主要是以前看过关于抑郁症的研究，对sex没兴趣，对以前感兴趣的事情没兴
趣，还有过度担心之类的都是可能的症状。自己做了一组online的quiz，结果在
borderline 上。我就更郁闷了，不知道是不是抑郁啊。
【在 C****2 的大作中提到】
: 好的，我的ＯＢ是周四，所以要等两天才有updated.
: 你这种也不像抑郁啊。最好和你们单位的family/marriage counselor 约谈一下。这种
: 福利一般都是免费的，那些专业人士都是专门给你意见和听你讲废话的，呵呵。
|
b*******g
发帖数: 355 | 22 同感“觉得生孩子毁了自己”
不知道今后的生活该怎么过
【在 k*****4 的大作中提到】
: 觉得有。几乎每天都暴怒，找茬吵架。管住自己不怒就觉得很压抑，痛苦，觉得人生失
: 去了意义，觉得生孩子毁了自己。前一分钟好好的，忽然就情绪低落了，经常一个人没
: 完没了的胡思乱想，甚至整宿睡不着觉的想。每天都要自己开解自己一番，还是这种结
: 果。打完这段字忽然就觉得我完了……
|
p********l
发帖数: 272 | 23 我泵奶时，心情会突然变差，只要机器一开始运转，我的心就腾的一下。我问OB了，她
说不需要给我药物，是激素剧烈变化导致的。
【在 C****2 的大作中提到】
: 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
: 现在想问大家有这样经历吗？
: 幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。
|
s**********6
发帖数: 769 | 24 刚生完老二也在抑郁边缘，想到不能全心全意得陪老大。老公，老二就悔恨，痛哭。觉
得再来一次一定就独生子女好好过日子不这么折腾自己折腾老公折腾孩子了，现在还没
奶，泵奶痛，老二拒绝胸吃，老大想爸爸妈妈一起陪她玩，可惜我们又心有余而力不足
。。。。。。。。。。。生活一下子变得好难啊好漫长啊，希望自己身体感快回复壮如
牛照顾两孩子全心全意的爱，希望老二赶快长大可以和老大玩得一块儿。希望夫妻两感
情如旧不会在折腾孩子中变淡。。。。。。。。。每天都要告诉自己：一切都会好起来
的！
lz我们一起加油吧 |
C****2
发帖数: 859 | 25 所以要找couselor 谈谈，他们有专业意见的；比自己瞎担心要好。
【在 R*********i 的大作中提到】
: 谢谢MM！主要是以前看过关于抑郁症的研究，对sex没兴趣，对以前感兴趣的事情没兴
: 趣，还有过度担心之类的都是可能的症状。自己做了一组online的quiz，结果在
: borderline 上。我就更郁闷了，不知道是不是抑郁啊。
|
C****2
发帖数: 859 | 26 bless all.
我今天见了ob,很淡定的人家就给我开了Zoloft 25mg Tab; 就让我每天吃一片，吃到生
完孩子半年，看看到时候的情况在决定要不要继续吃。
然后给我refer了perinatal psychotherapy service. 这个我还没有决定要不要去，想
把劳工benifit里面的3次free counselor看完再打电话问保险cover不cover再决定。
我很同意上面一个姐妹说的，这种心灵的无助和焦虑，比起很多肉体的辛苦难熬多了；
而且很多人不理解，小兔嗲嗲给我PM：说不和我这种忧郁病人一般见识，- 我发贴得罪
了谁了呢？ |
q******l
发帖数: 152 | 27 看了一些症状后，觉得自己好像也是。。。。。上好孩子后觉得自己性冷淡了，和老公
感情也没以前这么甜蜜。。。 |
h*********4
发帖数: 12966 | 28 老大时工作比较轻松，孕初期脾气不太好，中期之后恢复正常。老二的时候要照顾老大
，工作又忙，没有时间抑郁了
【在 C****2 的大作中提到】
: 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
: 现在想问大家有这样经历吗？
: 幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。
|
t*****s
发帖数: 595 | 29 产后抑不抑郁，我还不知道，但是我现在觉得自己已经在产前抑郁了…………………… |
k*****4
发帖数: 1203 | 30 唉,是要吃药,我明明知道也没什么别的解决办法.
今天又吵架了,不过不是发怒了,而是老公觉得我对任何东西都提不起兴趣,他已经受不
了了.
他觉得我该去看医生,该吃能让我HAPPY起来的药.这样我就会恢复正常了,就会像以前一
样.
为毛我觉得这根本就不是解决办法呢.
我是横鼻子竖眼睛看一切都烦都讨厌,痛恨有孩子以后的生活状态.觉得生活恶没希望阿.
孩子已然不可能回去了,所以存在于那里的问题没得解决阿,吃药让自己HAPPY起来有什
么意义么?药停了问题也不会消失,不是又回到原来的状态了么?
难道我是因为抑郁才会这样看待事物?还是压根是我心态问题,跟抑郁无关?
我分不清了,唉. |
|
|
C****2
发帖数: 859 | 31 抱抱妹妹，如果可以的话去看一下doctor也不是坏事，这样就知道自己是不是抑郁。
有很多时候事情没法改变，只有改变自己：心态和心情。
但时间会改变很多东西，可能等你觉得可以停药的时候，事情已经好转了呢。
阿.
【在 k*****4 的大作中提到】
: 唉,是要吃药,我明明知道也没什么别的解决办法.
: 今天又吵架了,不过不是发怒了,而是老公觉得我对任何东西都提不起兴趣,他已经受不
: 了了.
: 他觉得我该去看医生,该吃能让我HAPPY起来的药.这样我就会恢复正常了,就会像以前一
: 样.
: 为毛我觉得这根本就不是解决办法呢.
: 我是横鼻子竖眼睛看一切都烦都讨厌,痛恨有孩子以后的生活状态.觉得生活恶没希望阿.
: 孩子已然不可能回去了,所以存在于那里的问题没得解决阿,吃药让自己HAPPY起来有什
: 么意义么?药停了问题也不会消失,不是又回到原来的状态了么?
: 难道我是因为抑郁才会这样看待事物?还是压根是我心态问题,跟抑郁无关?
|
M*****y
发帖数: 2223 | 32 re这个，她happy就自己开贴happy去呗，干嘛到别人的抑郁贴里面瞎掰一通，最讨厌这
种文不对题的回帖了。
handle
【在 C****2 的大作中提到】
: 我不需要你的同情。
: 本来人和人就不一样，每个人的怀孕的激素水平不一样，反应也不一样。有的人handle
: 得很好，有些人差很多。就像学习成绩好的不需要歧视成绩差的人一样。
: 你既然没有这样的经历本来就不需要回，干吗好像施舍一样。我只是想找有相同经历的
: 姐妹分享一下。
|
y****2
发帖数: 411 | 33 我前几天也觉得情绪波动特别的大，常常突然一下就开始哭，觉得生活很没有希望的感
觉；然后宝宝生病了，不好好吃奶，看到她那么难受，我的啥想法都没有了，只想着好
好照顾宝宝，希望她能够正常吃奶睡觉和拉。。。 |
l*****a
发帖数: 722 | 34 产后抑郁好像是身体不适应激素水平过大引起的。我还没生，但看了OB那的小册子，说
真抑郁的话（就是说不只是baby blue）并不说明一个人心理有问题，是正常情况，但
无法通过自我调节恢复，如果不治有时会后果严重，但一旦治疗就一定有效，并且保险
cover，所以一定要详细告诉医生，如果是抑郁要积极治疗，it's worth it. |
c******e
发帖数: 3843 | 35 怀孕前3个月抑郁，现在还可以，脾气还是很大。。。不知道生完啥样了 |
R*********i
发帖数: 7643 | 36 MM说的对。不过人到了抑郁的边缘就特别不容易和陌生人建立起信任的关系。我把附近
网络里面的psychiatrist和psychologist的简历和照片都过了一遍，觉得哪个都没有和
他们相识的愿望。:-(
不过我大约只是blue，因为现在几乎过去了。最最难过的是九月十五号。晚上我独自在
卧室里落泪，那天第一次有了绝望的感觉，不知道会发生什么。女儿忽然跑来抱抱我，
给我一个kissing hand，说妈妈你记住kissing hand代表我的爱，即使你洗手，爱也不
会消退。我抱着她就哭出声来，觉得生命好神奇，值得我所有的努力。当晚和LG又谈心
。第二天我睡过了头，醒来就好多了。之后我尽量不独处，同时抓紧一切时间睡觉。当
然LG最近也很配合。
很庆幸自己没有走得更远。这个经历也让我切身体会到心理疾患是有生理基础的，同时
比单纯的机体的不适更加痛苦。祝MM和贴子里的JM都早日康复。
【在 C****2 的大作中提到】
: 所以要找couselor 谈谈，他们有专业意见的；比自己瞎担心要好。
|
d****h
发帖数: 4291 | 37 听你这么描述，我看来是深度抑郁了
自从我老婆生了二娃之后，除了盗汗那一条之外，我完全吻合
每天给小娃喂2+夜奶
还有伺候大娃的吃喝拉撒洗睡
伺候俩娃睡觉，下班回家还做饭
丈母娘美其名曰来伺候月子，实际上是来监工的，除了白天我们上班的时候她带娃，下
班之后，她就没事儿了，就算半夜她睡不着熬夜看pptv也不会帮我带娃的，她自己一个
房间单独睡，我带俩娃睡
老婆以前还洗碗，现在连碗都不洗了，回家如果没有作业就是和她妈一起看电视聊天。
我每天都在质问我自己的人生意义
甚至活着的意义
以前爱好很多，神马球类，单反，旅游，轮滑，游泳滑冰.......基本上学校high的那
些我都玩的有一定基础，现在对神马都没有兴趣，整天行尸走肉一样活着，也没有任何
冲动，如果还有一点点的话，就是让我那极品的丈母娘还有丈人，消失，如果非得加一
个期限的话，就是永远
【在 s*********e 的大作中提到】
: 有，失眠，盗汗，极端疲惫，极端憋屈，极端压抑，每日质问自己人生意义
: 直到公婆回国，很快好转了~现在很HAPPY，自己带娃
|
C****2
发帖数: 859 | 38 下面有一些考古的资料给在考虑要不要吃药的姐妹（还有弟兄？），其实我自己也是花
了很多时间说服自己去吃药的：
http://www.babycenter.com/400_zoloft-during-third-trimester_945
... However, late in my second trimester my symptoms became more severe (
crying, anxiety, etc) and was told to take the antidepressant again to treat
the depression. At this point in the pregnancy, the effects of being
depressed is actually more dangerous than the drug. You have to realize that
everything that you do/feel will affect your baby, not just drugs. Your
moods and health are very important for your and your baby's well-being. If
it helps you, take it, especially if your doctor thinks it is worth it.
... You need to be healthy and at your "mental" best to get through your
pregnancy and especially to take care of a newborn.
...helps me feel normal again, so I can be healthy (and sane!) for my baby
and my family's sake. This was not an easy decision for me to make, but
after thorough discussions with my doctor and reviewing her research and my
own, I decided this was the best decision for me and my baby.
当然吃药也有很多副作用 http://depression.emedtv.com/zoloft/zoloft-p2.html，如果可以选择产后吃比产前安全，因为你可以用formula.但是真的孕妇的心情情绪对胎儿的影响很大，所以要和你的OB谈谈，看他们的意见和你自己的情况。 |
y********i
发帖数: 70 | 39 我家二宝5个月，极度抑郁。
公婆走了有用么？我也真的很烦。坐月子的时候，二宝全是我自己照顾的。没有让他们
碰过一下。老大也是陪我睡。没有办法。觉得自己的孩子自己带。
非常伤心的时候，就靠看ipad台湾偶像剧排解。还挺有用的。
现在我在求着让公公赶紧走。实在是没一天开心的。希望有用。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 有，失眠，盗汗，极端疲惫，极端憋屈，极端压抑，每日质问自己人生意义
: 直到公婆回国，很快好转了~现在很HAPPY，自己带娃
|
y********i
发帖数: 70 | 40 MM, 没工作会更舒服些么？
我为了老二，辞职了。现在老二5个月啦，现在又发疯的想出去工作。每天思考人生意
义，和楼上的mm一样，
我也曾经blue了。天天想着没一件开心的事情。看看偶像剧对我挺有用。唉，可能总有
这个阶段吧，现在还是很郁闷。不知道接下来的路怎么走了。。。。
【在 C****2 的大作中提到】
: 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
: 现在想问大家有这样经历吗？
: 幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。
|
|
|
y********i
发帖数: 70 | 41 哭着握手
【在 b*******g 的大作中提到】
: 同感“觉得生孩子毁了自己”
: 不知道今后的生活该怎么过
|
s***c
发帖数: 1664 | 42 我是怀孕前悲崔的被辞职，苦逼专业，工作超级难找，生完后发疯的想找工作找不到（
经验不多绿卡遥遥无期），现在整天纠结是不是自己带娃回国工作等绿卡下来再回来。
每天被失业，重新找工，两国分居这些字眼折磨，几个option反复想来想去，经常发呆
，想哭，动作很慢，也不知道将来几年如何度过。。。
【在 y********i 的大作中提到】
: MM, 没工作会更舒服些么？
: 我为了老二，辞职了。现在老二5个月啦，现在又发疯的想出去工作。每天思考人生意
: 义，和楼上的mm一样，
: 我也曾经blue了。天天想着没一件开心的事情。看看偶像剧对我挺有用。唉，可能总有
: 这个阶段吧，现在还是很郁闷。不知道接下来的路怎么走了。。。。
|
c********n
发帖数: 704 | 43 我生完抑郁了，但没有吃药，怕对宝宝不好。当时每天就想哭，心里委屈。看着宝宝又
激动又紧张，觉得这么个小孩万一有点什么情况可怎么办啊。。。而且还总想着死亡的
可怕，怕死到不行。我抑郁了好久，现在宝宝都一岁多了，偶尔还抑郁呢。我觉得一定
一定要和家人朋友多交流，要多聊天，尤其是和刚生完宝宝的朋友。发现自己并不是一
个人，心里就会坚强起来。还有，一定要尽量保证睡眠，睡眠不好就更容易胡思乱想。
我现在也有了老二，时间不长，但是没抑郁，因为一天事情太多了，弄老大我就精疲力
尽了，总感觉觉不够睡啊。我也担心等老二出生了，同时忙活两个，我更得抑郁了，实
在不行就只能吃药了。唉。。。 |
y********i
发帖数: 70 | 44 MM
抱哭！！！咱们简直是知己啊！~~
我每天在想要不要回国找个工作，俩娃让国内爸妈帮照顾着，等有身份再考虑要不要过
来，或者看国内发展怎样。每天都在想这些。
我有俩宝，大的才19个月，小的5个月，更惨的是，婆婆到期回国，公公在这，合不来
，每天吵着烦。爸妈没法过来，天天劝我回国。我都快疯了。
回国的话，他爸一个人在这，异地分居。而且我俩娃，国内工作也是个问题。真的想起
来就生不如死。读了个国内的phd，现在在想要不要再去考GRE再读phd找个好工作,好痛
苦好痛苦。人生一下子进入断点，接下来怎么走，我也想问老天！~~
【在 s***c 的大作中提到】
: 我是怀孕前悲崔的被辞职，苦逼专业，工作超级难找，生完后发疯的想找工作找不到（
: 经验不多绿卡遥遥无期），现在整天纠结是不是自己带娃回国工作等绿卡下来再回来。
: 每天被失业，重新找工，两国分居这些字眼折磨，几个option反复想来想去，经常发呆
: ，想哭，动作很慢，也不知道将来几年如何度过。。。
|
x******2
发帖数: 1048 | 45 我觉得你别给自己扣帽子，这种心理暗示挺不好的。
生活上的改变可定会给人带来压力，这些困难压力都是暂时的。
发发脾气骂骂人就好了。一旦扣上抑郁啊什么的帽子就不好脱了。
美国在这方面好教条，小孩要么add要么自闭，帽子一扣，你天天告诉自己有病有病，
没病也有了。
特殊时期脾气不好，压抑，找个办法排解一下就过去了。当然我知道肯定是有些人会真
的有抑郁病。但你要坚信咱得不了那高级玩意。
【在 C****2 的大作中提到】
: 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
: 现在想问大家有这样经历吗？
: 幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。
|
m*********7
发帖数: 5207 | 46 楼主MM，我曾经产后抑郁，从宝宝五个多月开始吃药，吃了大半年。停药之后一切都好
，病情没有反复。
我曾经写过一个关于产后抑郁的长帖子，现在找不到了。你如果有问题，可以给我发信
。 |
m*********7
发帖数: 5207 | 47 你这种想法很危险，对真正需要专业人士帮助的人有百害无一利。
不管是大人还是小孩，有没有心理或者发育方面的疾病，不是本人说了算的，要医生来
鉴别诊断。
也就是说，帽子不是你想要就要，想摘就摘的。
反复给自己心理暗示“我没病，我小孩没病”，非但解决不了实际问题，反而会延误治
疗。精神方面的疾病，也有生理学基础，不是说战略上藐视它就能将它消灭的。
我这么说，是因为自己有前车之鉴。
【在 x******2 的大作中提到】
: 我觉得你别给自己扣帽子，这种心理暗示挺不好的。
: 生活上的改变可定会给人带来压力，这些困难压力都是暂时的。
: 发发脾气骂骂人就好了。一旦扣上抑郁啊什么的帽子就不好脱了。
: 美国在这方面好教条，小孩要么add要么自闭，帽子一扣，你天天告诉自己有病有病，
: 没病也有了。
: 特殊时期脾气不好，压抑，找个办法排解一下就过去了。当然我知道肯定是有些人会真
: 的有抑郁病。但你要坚信咱得不了那高级玩意。
|
s***c
发帖数: 1664 | 48 摸摸。。。我也很纠结，我是没有办法忍受爸妈走后每天一个人困在家里对着个不会说
话的娃，在这边没有亲戚朋友也很少，越来越自闭。。。。回国到我们那个城市找个工
资不高的工作倒不难，主要是得接触社会，和人有交流，对自己的精神状态也有好处，
顺便让技术不荒废，虽然是国内工作经验，但也总好过大gap，，我在这边工作的几年
也不开心，也许也是因为生活在别处吧。。。当然回去也有问题，我也是这里phd有几
年经验的人，回国没我中学没毕业卖保险的表妹挣得多，要不要被口水淹死，而且娃爹
一人留在这也很难过啊，将心比心，今天娃爹还戚戚的说，你真的想让我在娃长的最快
的几年看不见他么。。。
【在 y********i 的大作中提到】
: MM
: 抱哭！！！咱们简直是知己啊！~~
: 我每天在想要不要回国找个工作，俩娃让国内爸妈帮照顾着，等有身份再考虑要不要过
: 来，或者看国内发展怎样。每天都在想这些。
: 我有俩宝，大的才19个月，小的5个月，更惨的是，婆婆到期回国，公公在这，合不来
: ，每天吵着烦。爸妈没法过来，天天劝我回国。我都快疯了。
: 回国的话，他爸一个人在这，异地分居。而且我俩娃，国内工作也是个问题。真的想起
: 来就生不如死。读了个国内的phd，现在在想要不要再去考GRE再读phd找个好工作,好痛
: 苦好痛苦。人生一下子进入断点，接下来怎么走，我也想问老天！~~
|
B******U
发帖数: 631 | 49 我有，前段时间也是在班上发泄来着，当时都想杀了我lg，唉唉唉。现在又好的跟什么
似得。
我也还没吃药。因为还在喂奶。我觉得抑郁了其实不振的是累的，其实是很多深层次的
需求没有得到满足，比如lg的关心，关注，家人的理解，认同等等。所以爱找茬，爱发
脾气，觉得委屈。mm多跟lg沟通沟通吧，多半会好些。
【在 C****2 的大作中提到】
: 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
: 现在想问大家有这样经历吗？
: 幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。
|
z**********7
发帖数: 23 | 50 我和MM情况也很像。一方面为自己的工作担心，另一方面和劳工感情及其冷淡。怀着老
二，每天得哭上几次，又担心伤了孩子。真的是心灰意冷，想生完回去了。回去和父母
一起，自己带两个，都是有血缘的。那个冷漠的人随便他吧，想离便离了，眼不见心不
烦。
【在 s***c 的大作中提到】
: 我是怀孕前悲崔的被辞职，苦逼专业，工作超级难找，生完后发疯的想找工作找不到（
: 经验不多绿卡遥遥无期），现在整天纠结是不是自己带娃回国工作等绿卡下来再回来。
: 每天被失业，重新找工，两国分居这些字眼折磨，几个option反复想来想去，经常发呆
: ，想哭，动作很慢，也不知道将来几年如何度过。。。
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D****e
发帖数: 2681 | 51 re这个，估计上班换个环境也许管用
【在 p*******m 的大作中提到】
: 嗯，我觉得跟孤单有关。成天在家对着老妈老爸或者公公婆婆的也好不到哪去，有同龄
: 人的社交圈子比较好。
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C****2
发帖数: 859 | 52 这个玩笑不好笑。
你曾经给自己想过5种以上的自杀方式吗？
其实人的生命很脆弱，1分钟就可以伤害自己。
我说出来，是想让大家知道什么是抑郁。
【在 x******2 的大作中提到】
: 我觉得你别给自己扣帽子，这种心理暗示挺不好的。
: 生活上的改变可定会给人带来压力，这些困难压力都是暂时的。
: 发发脾气骂骂人就好了。一旦扣上抑郁啊什么的帽子就不好脱了。
: 美国在这方面好教条，小孩要么add要么自闭，帽子一扣，你天天告诉自己有病有病，
: 没病也有了。
: 特殊时期脾气不好，压抑，找个办法排解一下就过去了。当然我知道肯定是有些人会真
: 的有抑郁病。但你要坚信咱得不了那高级玩意。
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C****2
发帖数: 859 | 53 comfort...
我的情况是老大已经在上preschool了，现在怀孕没有工作，但是在家还是抑郁，我觉
得激素的问题很大。
对妹妹的情况，如果经济许可，还是送daycare,给自己一点时间做自己想做的事情。有
时候做点义工也好，像妹妹这么想工作的话。
我现在是能在家照顾好自己，做完家务，已经算成功了。
【在 s***c 的大作中提到】
: 我是怀孕前悲崔的被辞职，苦逼专业，工作超级难找，生完后发疯的想找工作找不到（
: 经验不多绿卡遥遥无期），现在整天纠结是不是自己带娃回国工作等绿卡下来再回来。
: 每天被失业，重新找工，两国分居这些字眼折磨，几个option反复想来想去，经常发呆
: ，想哭，动作很慢，也不知道将来几年如何度过。。。
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b*******g
发帖数: 355 | 54 me 3
我觉得更绝望的是国内爸妈年纪也大了，还能照顾多少年呢？
我觉得我看不到自己的未来，不知道日子该怎么过了。
【在 y********i 的大作中提到】
: MM
: 抱哭！！！咱们简直是知己啊！~~
: 我每天在想要不要回国找个工作，俩娃让国内爸妈帮照顾着，等有身份再考虑要不要过
: 来，或者看国内发展怎样。每天都在想这些。
: 我有俩宝，大的才19个月，小的5个月，更惨的是，婆婆到期回国，公公在这，合不来
: ，每天吵着烦。爸妈没法过来，天天劝我回国。我都快疯了。
: 回国的话，他爸一个人在这，异地分居。而且我俩娃，国内工作也是个问题。真的想起
: 来就生不如死。读了个国内的phd，现在在想要不要再去考GRE再读phd找个好工作,好痛
: 苦好痛苦。人生一下子进入断点，接下来怎么走，我也想问老天！~~
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w*********t
发帖数: 3958 | 55 脾气特别不好，经常像吃了羌药一样是不是抑郁？
【在 C****2 的大作中提到】
: 我生老大产后抑郁了，现在怀老二也有类似症状，下周要问ob吃不吃药了。
: 现在想问大家有这样经历吗？
: 幸运的是现在没有找到工作，不然更stressful了。
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b*****d
发帖数: 1900 | 56 re这个，朋友开导确实很有作用。 脾气倒是不大， 就是觉得blue，怀疑人生的意义是
啥。 都是几个闺蜜互相电话哭诉。或者跟身边朋友聊了很多才好很多。
【在 l********n 的大作中提到】
: 有过，还哭了好几次。
: 不过， 发现家里来朋友的时候就很开心，多和朋友在一起说说话吧。
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a*****a
发帖数: 19262 | 57 或许你每天工作就没那么抑郁了
产后抑郁挺正常的，但是自己稍调节调节尽量不要往坏的方向走哦
或许宝宝大点，好带点就好多了 |
M*******A
发帖数: 14451 | 58 我怀孕的时候跟先生说：等我生了，要是有人打算让我抑郁，我就一定让他先抑郁，哈
哈~ |
