w*******s
发帖数: 811 | 1 怎么控制
饭后的都还好，不走路也可以，可是就是早上，常常会超过90. |
p********0
发帖数: 6313 | 2 空腹时间不要超过10小时，，，会高，晚上睡觉前吃一点点全麦面包片，不要喝牛奶。
如果不严重，，不要太在意了，，，
如果怎么都控制不住FASTING的，，是要上胰岛素的。 |
d***o
发帖数: 1514 | 3 我最近空腹有点上升的趋势，医生让我睡前不要吃面包了，只吃蛋白质
我这么个爱吃肉的人都怕吃肉了，现在发现还是水果好吃，面汤好喝 |
i*********i
发帖数: 515 | 4 同是空腹血糖高，不知道怎么办，好像不超太多比如95以下，应该还好，不然可能营养
师会让打胰岛素。 |
C*********a
发帖数: 613 | 5 我也是空腹高，超过100。现在吃药了，医生给了2.5mg的量，我吃1.25。感觉控制得很
好。希望能继续控制。
【在 i*********i 的大作中提到】
: 同是空腹血糖高，不知道怎么办，好像不超太多比如95以下，应该还好，不然可能营养
: 师会让打胰岛素。
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C******o
发帖数: 25 | 6 因为晚上到早上很长一段时间木有进食，身体需要能量，这时候肝脏就会分解糖原释放
葡萄糖。 这就是为嘛早上空腹血糖高的原因。可能的解决办法是，临睡前片全麦面包
或cracker，一定要和peanut butter一起吃。因为fat和carb一起摄入，可以减慢消化
carb的速度，血糖不会上升太高。 |
a***e
发帖数: 413 | 7 请问你那个超过100的数值是自己在家用血糖仪测得么？我始终很怀疑那种小的血糖仪
的准确性。至少我那个说明书上说有正负20%的误差，那你高过100的话也可能实际只有
80多阿？ |
w*******s
发帖数: 811 | 8 熬夜有影响吗，有天熬夜了，早上到了110!
【在 C******o 的大作中提到】
: 因为晚上到早上很长一段时间木有进食，身体需要能量，这时候肝脏就会分解糖原释放
: 葡萄糖。 这就是为嘛早上空腹血糖高的原因。可能的解决办法是，临睡前片全麦面包
: 或cracker，一定要和peanut butter一起吃。因为fat和carb一起摄入，可以减慢消化
: carb的速度，血糖不会上升太高。
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C******o
发帖数: 25 | 9 熬夜有影响，stress会使血糖升高。
【在 w*******s 的大作中提到】
: 熬夜有影响吗，有天熬夜了，早上到了110!
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