b********e 发帖数: 757 | 1 一小时血糖161,远超139!!!已经很少吃白米白面了。。。
血红蛋白和另外几项血红蛋白的都比标准低一点点。哭。。。 |
S*******v 发帖数: 365 | 2 偶爾一次沒關係的.
少吃多餐. 少吃澱粉(白米飯).
配合血糖藥或者胰島素, 如果醫生覺得必要. 只是4-5個月而已. |
b********e 发帖数: 757 | 3 唉,主要是觉得自己应该能过的,结果居然差了这么多,好郁闷。我已经很少很少吃白
米白面了,基本就很少吃碳水,居然也没过,就觉得,我到底要咋样才能过撒??
【在 S*******v 的大作中提到】 : 偶爾一次沒關係的. : 少吃多餐. 少吃澱粉(白米飯). : 配合血糖藥或者胰島素, 如果醫生覺得必要. 只是4-5個月而已.
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j******p 发帖数: 8333 | 4 pat pat.
我都生完孩子了还血糖高,有糖尿病的危险,我才应该哭呢。 |
n****8 发帖数: 4141 | |
b********e 发帖数: 757 | 6 恩,从今天起,已经把carb尽可能地cut了,希望能好些。燕麦啥的粗粮还是可以适量
吃,是不?
cheesecake听上去好美好,但是也好遥远啊。。。:( |
b********e 发帖数: 757 | 7 抱着一起哭。。。
【在 j******p 的大作中提到】 : pat pat. : 我都生完孩子了还血糖高,有糖尿病的危险,我才应该哭呢。
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b********e 发帖数: 757 | 8 是这样准备的,因为我血红蛋白的几个指标低得很,所以可能要多吃肉了,可是也怕铁
多了便秘啊,现在便秘已经很严重了。。。:(
【在 n****8 的大作中提到】 : 多吃肉
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H***a 发帖数: 506 | 9 吃蛋白少了。carb需要蛋白来帮助分解的,蛋白吃的不够血糖也容易高。便秘要多多喝
水,早上一起床就喝杯冰(凉)水。别沮丧,兵来将挡。再坚持几个月。
【在 b********e 的大作中提到】 : 是这样准备的,因为我血红蛋白的几个指标低得很,所以可能要多吃肉了,可是也怕铁 : 多了便秘啊,现在便秘已经很严重了。。。:(
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b********e 发帖数: 757 | 10 谢谢mm的鼓励,这个蛋白的说法还是很有道理的,我的蛋白质摄入量其实跟孕前没有啥
增加,可能应该多增加一些--就拿这个来替换米饭好了。:)
唉,坚持啊。。。再三个月就卸货了。。。:)
【在 H***a 的大作中提到】 : 吃蛋白少了。carb需要蛋白来帮助分解的,蛋白吃的不够血糖也容易高。便秘要多多喝 : 水,早上一起床就喝杯冰(凉)水。别沮丧,兵来将挡。再坚持几个月。
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c*****9 发帖数: 4247 | 11 160有啥。
我那时候1小时180啊。给我吓完了
后来3小时轻松过了,数值都很好呢
别担心啦。3小时会很轻松的过了 |
b********e 发帖数: 757 | 12 呀,拖您吉言啊~~~谢谢谢谢
【在 c*****9 的大作中提到】 : 160有啥。 : 我那时候1小时180啊。给我吓完了 : 后来3小时轻松过了,数值都很好呢 : 别担心啦。3小时会很轻松的过了
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F*********k 发帖数: 11739 | 13 每天一个香蕉对便秘很有帮助的
【在 b********e 的大作中提到】 : 是这样准备的,因为我血红蛋白的几个指标低得很,所以可能要多吃肉了,可是也怕铁 : 多了便秘啊,现在便秘已经很严重了。。。:(
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l********g 发帖数: 1114 | 14 拍拍,3个小时过了就好,我1个小时144,3个小时的顺利过了
【在 b********e 的大作中提到】 : 一小时血糖161,远超139!!!已经很少吃白米白面了。。。 : 血红蛋白和另外几项血红蛋白的都比标准低一点点。哭。。。
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b********e 发帖数: 757 | 15 这个一直在吃,唉,顽疾啊顽疾!!我一般是要香蕉,梨,prune,sweet potato一起
吃才管用。另外,吃印度饭很管用很管用,而且一管能管两天。:)
【在 F*********k 的大作中提到】 : 每天一个香蕉对便秘很有帮助的
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b********e 发帖数: 757 | 16 一定要过一定要过啊。。。天天扎手指的日子不要离我那么近。。。:(
【在 l********g 的大作中提到】 : 拍拍,3个小时过了就好,我1个小时144,3个小时的顺利过了
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F*********k 发帖数: 11739 | 17 汗。。。嫩很强悍。。。
【在 b********e 的大作中提到】 : 这个一直在吃,唉,顽疾啊顽疾!!我一般是要香蕉,梨,prune,sweet potato一起 : 吃才管用。另外,吃印度饭很管用很管用,而且一管能管两天。:)
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b********e 发帖数: 757 | 18 唉,我这个是从小就有的毛病,怀孕就更悲剧了。我妈也这样,所以我有很多战斗经验
。:)
【在 F*********k 的大作中提到】 : 汗。。。嫩很强悍。。。
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y***n 发帖数: 11261 | 19 我知道好几个糖妈都是号称自己长期不吃淀粉的
不知道有没有关系
据说不摄入淀粉,胰岛素分泌的就更不够了
还是要适量吃,吃完了靠运动降低血糖
【在 b********e 的大作中提到】 : 唉,主要是觉得自己应该能过的,结果居然差了这么多,好郁闷。我已经很少很少吃白 : 米白面了,基本就很少吃碳水,居然也没过,就觉得,我到底要咋样才能过撒??
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y***n 发帖数: 11261 | 20 不能把carb cut了
胎儿发育需要淀粉,好像是大脑发育需要
【在 b********e 的大作中提到】 : 恩,从今天起,已经把carb尽可能地cut了,希望能好些。燕麦啥的粗粮还是可以适量 : 吃,是不? : cheesecake听上去好美好,但是也好遥远啊。。。:(
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b*******y 发帖数: 12791 | 21 我吃大豆苗管用。
血色素少一点点没事。怀孕体液多,稀释了,吃点牛肉吧
【在 b********e 的大作中提到】 : 这个一直在吃,唉,顽疾啊顽疾!!我一般是要香蕉,梨,prune,sweet potato一起 : 吃才管用。另外,吃印度饭很管用很管用,而且一管能管两天。:)
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H***a 发帖数: 506 | 22 这个血糖能低吗,都是高糖高carb的东西啊啊。。。还有吃fiber(http://www.amazon.com/Fiber-Choice-Chewable-Supplement-Assorted/dp/B001A5HLME/ref=sr_1_1?s=hpc&ie=UTF8&qid=1356046991&sr=1-1&keywords=fiber+tablets)对便秘很管用,我妈,我儿子都是靠这个(儿子吃的是小熊的)。
【在 b********e 的大作中提到】 : 这个一直在吃,唉,顽疾啊顽疾!!我一般是要香蕉,梨,prune,sweet potato一起 : 吃才管用。另外,吃印度饭很管用很管用,而且一管能管两天。:)
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b********e 发帖数: 757 | 23 这咋办嗫?
【在 y***n 的大作中提到】 : 不能把carb cut了 : 胎儿发育需要淀粉,好像是大脑发育需要
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b********e 发帖数: 757 | 24 我是想着多吃点肉,医生说我可以选择食补或者吃铁片,我怕吃铁片更便秘。
回头来试试大豆苗。谢谢兔子阿姨!!
【在 b*******y 的大作中提到】 : 我吃大豆苗管用。 : 血色素少一点点没事。怀孕体液多,稀释了,吃点牛肉吧
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b********e 发帖数: 757 | |
p********0 发帖数: 6313 | 26 多吃杂粮,,少吃白饭,,对便秘有帮助,,而且是算在CARB里面的,,对大人小孩都
好,,,全麦面包,,黑米(不是黑糯米),等等都是好CARB可以吃的,
最好是CARB和蛋白质一起吃,,血糖会不容易升上去,,(糖妈经验了)
我糖妈的时候,买了一堆全麦意大利粉等等,,买太多,现在还在吃,,唉,,,
全麦面包片,我说是生完决定不吃了,吃恶心了,,发现吃习惯了不吃还馋,,你说我
贱不贱呀,,,, |