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NextGeneration版 - 宝宝倒时差的问题
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马上要带10个月大的宝宝回国度假四周。
现在作息很规律,晚7点睡到早7点。白天10:30-12:30左右,3:30pm - 5:30pm左右。到
时间就放倒,盖被,关门走人;他自己就睡了。
请问有经验的JMS,这么大的宝宝有时差的概念吗?倒时差的话哪种方式最好呢?还是
跟sleep train时一样,放手让他哭三天?还是跟大人一起慢慢倒时差,晚上也喂,也
玩?
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