有没有妈妈睡眠不好的，怎么办啊？ - NextGeneration版

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NextGeneration版 - 有没有妈妈睡眠不好的，怎么办啊？

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话题: 睡眠话题: 妈妈话题: 草药

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b*********k
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我一直有神经衰弱，睡眠不好的毛病，孕前是吃一种开架的草药帮助睡眠，发现自己怀
孕以后就停了。宝宝头两个月闹腾得我太累，所以有机会一沾枕头就着，现在宝宝晚上
开始睡长了，我却一直没能调整过来，每天晚上还是只能睡着2-3个小时，偶尔4个小时
，都是一截一截的。找那个草药的包装没看到对母乳喂养有特别提醒，是不是就没有关
系啊？
有别的妈妈有类似的情况么，是怎么处理的啊？

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