w*******t
发帖数: 143 | 1 如何让三个月的宝宝早点入睡。
宝宝每天晚上9点有半小时的nap。晚上11点吃完3.5oz开始玩儿，到凌晨一点吃最后一
顿奶大概4oz。
吃完了往床上一扔能睡到早晨8点。喝顿迷糊奶一直睡到中午11点才起床。
我每天晚上都好困，想要宝宝早点睡，试过几种调整作息的方法，比如说关大灯只开小
夜灯，或是晚上9点的nap让他少睡会，最后都已嗷嗷大哭结束失败。我还试着让11点那
顿奶
多喝点，结果宝宝要么挣扎着大哭不喝，要不就吐出来。
请有经验的爸爸妈妈给点建议，我该如何让宝宝早点入睡。 |
w*********t
发帖数: 3958 | 2 增加一下白天的活动量？睡觉前洗个澡换pj
【在 w*******t 的大作中提到】
: 如何让三个月的宝宝早点入睡。
: 宝宝每天晚上9点有半小时的nap。晚上11点吃完3.5oz开始玩儿，到凌晨一点吃最后一
: 顿奶大概4oz。
: 吃完了往床上一扔能睡到早晨8点。喝顿迷糊奶一直睡到中午11点才起床。
: 我每天晚上都好困，想要宝宝早点睡，试过几种调整作息的方法，比如说关大灯只开小
: 夜灯，或是晚上9点的nap让他少睡会，最后都已嗷嗷大哭结束失败。我还试着让11点那
: 顿奶
: 多喝点，结果宝宝要么挣扎着大哭不喝，要不就吐出来。
: 请有经验的爸爸妈妈给点建议，我该如何让宝宝早点入睡。
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w*********m
发帖数: 4740 | 3 每天往前移动一点
【在 w*******t 的大作中提到】
: 如何让三个月的宝宝早点入睡。
: 宝宝每天晚上9点有半小时的nap。晚上11点吃完3.5oz开始玩儿，到凌晨一点吃最后一
: 顿奶大概4oz。
: 吃完了往床上一扔能睡到早晨8点。喝顿迷糊奶一直睡到中午11点才起床。
: 我每天晚上都好困，想要宝宝早点睡，试过几种调整作息的方法，比如说关大灯只开小
: 夜灯，或是晚上9点的nap让他少睡会，最后都已嗷嗷大哭结束失败。我还试着让11点那
: 顿奶
: 多喝点，结果宝宝要么挣扎着大哭不喝，要不就吐出来。
: 请有经验的爸爸妈妈给点建议，我该如何让宝宝早点入睡。
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i****y
发帖数: 1045 | 4 作息一定要慢慢调，每天20分钟吧，调的多了宝宝适应不了。
【在 w*******t 的大作中提到】
: 如何让三个月的宝宝早点入睡。
: 宝宝每天晚上9点有半小时的nap。晚上11点吃完3.5oz开始玩儿，到凌晨一点吃最后一
: 顿奶大概4oz。
: 吃完了往床上一扔能睡到早晨8点。喝顿迷糊奶一直睡到中午11点才起床。
: 我每天晚上都好困，想要宝宝早点睡，试过几种调整作息的方法，比如说关大灯只开小
: 夜灯，或是晚上9点的nap让他少睡会，最后都已嗷嗷大哭结束失败。我还试着让11点那
: 顿奶
: 多喝点，结果宝宝要么挣扎着大哭不喝，要不就吐出来。
: 请有经验的爸爸妈妈给点建议，我该如何让宝宝早点入睡。
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s**u
发帖数: 2294 | 5 9点还nap？
我一般是6点算是最后一顿白天的饭，然后可能闹闹一般7点多就睡了。
我觉得你需要提前些，另外喂完就关灯，你要怕他哭就陪他躺着睡，不理他。 |
p********0
发帖数: 6313 | 6 喝顿迷糊奶一直睡到中午11点才起床，这个就是问题，，
早起，，白天多玩，我们家娃白天NAP一次超不多1小时，，，娃挨不到晚上8点就瞌睡
的不行了，，
半夜在喂一次迷糊奶，，都不睁眼～～早上6点多起床，
【在 w*******t 的大作中提到】
: 如何让三个月的宝宝早点入睡。
: 宝宝每天晚上9点有半小时的nap。晚上11点吃完3.5oz开始玩儿，到凌晨一点吃最后一
: 顿奶大概4oz。
: 吃完了往床上一扔能睡到早晨8点。喝顿迷糊奶一直睡到中午11点才起床。
: 我每天晚上都好困，想要宝宝早点睡，试过几种调整作息的方法，比如说关大灯只开小
: 夜灯，或是晚上9点的nap让他少睡会，最后都已嗷嗷大哭结束失败。我还试着让11点那
: 顿奶
: 多喝点，结果宝宝要么挣扎着大哭不喝，要不就吐出来。
: 请有经验的爸爸妈妈给点建议，我该如何让宝宝早点入睡。
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