g********g
发帖数: 299 | 1 我产后二周半了，每天3至5小时泵一次奶，乳房没有肿块，也不觉得疼或涨的，可产奶
量就是上不去。
要是3小时泵一次，二边一共才出35ml左右。要5小时泵一次，二边也就45ml至50ml，根
本不够宝宝吃的。
也吃了不少汤汤水水的，可就是不出奶，郁闷啊。。。
请问我这种情况怎么样可以提高产奶量呢？ |
G*****t
发帖数: 57 | |
p********0
发帖数: 6313 | 3 你吃东西怎么样，，吃的太少可没奶～～
碳水化合物加肉都要吃，，别光喝汤水就觉得会下奶，，，， |
g********g
发帖数: 299 | 4 哎，多睡觉。。。我也想啊。。。可是小人真不让人省心啊。。。我现在一天要能凑满
7小时就开心死了。。。想当初怀孕时，一天13、14小时啊！！泪奔。。。
【在 G*****t 的大作中提到】
: 多睡觉
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g********g
发帖数: 299 | 5 吃得多啊，米饭，肉都有啊。。。还不停的零食。。。呃。。。
可不晓得为啥，产后第二周整整掉了7磅，也没觉得少吃，也没怎么出奶水。。。
【在 p********0 的大作中提到】
: 你吃东西怎么样，，吃的太少可没奶～～
: 碳水化合物加肉都要吃，，别光喝汤水就觉得会下奶，，，，
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s*********3
发帖数: 2305 | 6 零食小心，先拿掉，以防回奶。。。。
【在 g********g 的大作中提到】
: 吃得多啊，米饭，肉都有啊。。。还不停的零食。。。呃。。。
: 可不晓得为啥，产后第二周整整掉了7磅，也没觉得少吃，也没怎么出奶水。。。
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h*****m
发帖数: 955 | 7 我们儿医说要吃高脂肪高蛋白的东西...
【在 g********g 的大作中提到】
: 吃得多啊，米饭，肉都有啊。。。还不停的零食。。。呃。。。
: 可不晓得为啥，产后第二周整整掉了7磅，也没觉得少吃，也没怎么出奶水。。。
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g******2
发帖数: 501 | 8 要不停的喝。 2周半，3小时35ML挺多的了。 要多泵。5小时一次太长了。 花生猪蹄汤
也有用。但是要慎用，搞不好就堵奶了。 |
f******k
发帖数: 5329 | |
g********g
发帖数: 299 | 10 基本瓶喂，一天偶尔一二次胸喂。可是娃吸了10来分钟就不吸了，估计累了。小眯一会
儿估计半小时左右又饿了继续瓶喂。。。哎 麻烦 啥时能成奶牛啊 |
x***2
发帖数: 3345 | 11 慢慢来，我那时还没你多，后来各种方该折腾，慢慢多了。不过我也是草牛，从未实现
全母乳。 |
