h********e 发帖数: 312 | 1 娃现在7个半月,从4个半开始睡整觉的。
小娃从小colic,然后reflux, 4个月长牙,狂闹,4个半月的时候因为我们家里条件有限
,公婆要来,我们夫妻对娃进行了CLB的训练方法。一共训练了4天,娃在第二天达到了
顶峰,4点半哭到了6点。我是如坐针毡,可是娃爹按着我不让我管,拦着我。但是第五
天的时候7到6点40,中间不醒不闹,白天的饭和Nap也是基本达到了书上的 要求。具体
的方法我不说了,说几点,供大家探讨。
1.我娃在3个多月的时候,他个头比较大,体重off chart,我想把2次夜奶停掉,停夜奶
的时候,娃哭,我不厌其烦的拍他,拍30分钟(注意我们不是cosleep),我不吝惜体力
,只要娃能睡整觉。每晚大约3次,我从我床上下来,到crib边拍,坚持了1周多,基本
娃还是不行,会哭,安慰奶嘴也有点用(但是4月的时候就完全不喜欢了), 所以我又
给回了夜奶,3个月的第一次温和训练,失败了。这个过程是反复的,就是看娃有没有
ready.
2.如果娃是reflux,除了不要多喂,可以及时跟儿科医生反馈,开温和的reflux的药,
reflux不可怕,娃早晚会好,但是一般reflux娃最大的问题是养成了抱睡和cosleep的
问题。所以及时给药没关系,不要惧怕reflux的药,睡眠对娃更重要
3. 基本来说,等你听不到娃睡觉吞咽声,娃体重不错的时候,又通过了1的测试,恭喜
你,娃ST ready了
4. 经常看到版上训练娃从晚上开始,这是不对的。一定要记得,无论晚上如何闹,当
你决定训练娃睡觉的那天,一定是要从早上7点开始!不能从晚上开始让娃哭之类,如
果你娃早上吃奶不好,睡前吃不多,吃不够,你就不能训练,先调整娃白天的作息和吃
饭问题,切记!
5. 个人认为4-5个月是训练的最好时机,不然再大点,娃会爬会站会叫妈妈,基本上训
练会更折磨人,娃会爬走,溜走,就不睡。
6. 虽然有人觉得cosleep甜蜜,个人认为,比较好的睡眠对娃更重要,大人晚上的梦话
和呼噜早上在娃睡的很轻的时候,会打扰娃,让他醒来,我们同屋也有这个问题,如果
有娃自己的房间那是最好的。
7. 像我们家里房间小的,娃在屋里,我们又想干活的,可以买个神器,crib帐篷,
https://www.amazon.com/dp/B002DPPHCG/?tag=epcd-20
遮光,透气,非常不错,有点贵,但是娃睡了我们开灯上网都很好不打扰娃,lg觉得买
的值得。
8. 不用担心娃心理阴影,哭对娃是一种宣泄,有的时候他哭,是他自己没法settle
down, 有的时候哭5分钟他自己会睡过去,一哭就抱就喂是不科
学的,有的时候能让娃彻底醒了,当然娃哭的时候,不能不管,包括sleep training的
时候,一定要煎熬的密切观察着,可先采取奶嘴,拍等方法,不行再用cry out, 是很
辛苦,但是一切都值得的。
9.我们训练的时候,基本上是从早上7点开始训练,吃奶,nap的时间严格按照CLB的,
到点扔娃进crib,关门走人,然后用网络摄像头看娃的动态。
10.对于小点的娃,可以用security blanket, 奶嘴等方法,让娃觉得更secure.最终娃
都会outgrow这些,大约5个月吧。 |
m****c 发帖数: 629 | 2 我家的在训练睡觉哭的时候如果发现有人在周围,就会哭得更凶,如果去拍他,更加严
重,还配合委屈的撇嘴动作看你,反倒是关上门狠心不理,不到5分钟就没声了。但是
他白天吃得少,我没敢把夜奶停掉。
【在 h********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 娃现在7个半月,从4个半开始睡整觉的。 : 小娃从小colic,然后reflux, 4个月长牙,狂闹,4个半月的时候因为我们家里条件有限 : ,公婆要来,我们夫妻对娃进行了CLB的训练方法。一共训练了4天,娃在第二天达到了 : 顶峰,4点半哭到了6点。我是如坐针毡,可是娃爹按着我不让我管,拦着我。但是第五 : 天的时候7到6点40,中间不醒不闹,白天的饭和Nap也是基本达到了书上的 要求。具体 : 的方法我不说了,说几点,供大家探讨。 : 1.我娃在3个多月的时候,他个头比较大,体重off chart,我想把2次夜奶停掉,停夜奶 : 的时候,娃哭,我不厌其烦的拍他,拍30分钟(注意我们不是cosleep),我不吝惜体力 : ,只要娃能睡整觉。每晚大约3次,我从我床上下来,到crib边拍,坚持了1周多,基本 : 娃还是不行,会哭,安慰奶嘴也有点用(但是4月的时候就完全不喜欢了), 所以我又
|
z*********d 发帖数: 863 | |
c******7 发帖数: 24 | 4 我家娃现在五个月了。配合的都还不错。 非常同意第四条, 白天吃饭休息的好坏至关
重要。 |
h********e 发帖数: 312 | 5 那就没ready, 关键是你必须能准确判断娃是不是饿,而不是娃一醒来就给奶,这样夜
奶会越来越多。一般来说睡前如果能吃7oz奶+米糊,就差不多一定能睡到早上了。我娃
5个月的时候就吃那么多了。小饭量的就得想办法怎么让娃白天吃的多。
【在 z*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : st一定要停夜奶吗?那娃晚上饿得睡不着怎么办?
|
h********e 发帖数: 312 | 6 对我们来说,最终还是白天作息加晚上狠心起到的作用,现在真是轻松啊
【在 m****c 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我家的在训练睡觉哭的时候如果发现有人在周围,就会哭得更凶,如果去拍他,更加严 : 重,还配合委屈的撇嘴动作看你,反倒是关上门狠心不理,不到5分钟就没声了。但是 : 他白天吃得少,我没敢把夜奶停掉。
|
z***w 发帖数: 3277 | |
h********e 发帖数: 312 | 8 多大了,白天谁管?白天想睡就睡不行,白天看娃的人轻松了,晚上累死你。 |
z*********d 发帖数: 863 | 9 娃白天奶量上不去,不想先断夜奶,就想先train自己睡觉行不行?现在还得扛肩膀头
上哄,20分钟到一个小时,太累了,真是累。。。。。。 |
x*****u 发帖数: 4750 | |
|
|
f********e 发帖数: 1984 | 11 不一定
【在 z*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : st一定要停夜奶吗?那娃晚上饿得睡不着怎么办?
|
f********e 发帖数: 1984 | 12 我就训了,从晚上(7-7)醒来七八次,九十次,到现在最多两次
【在 z*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : st一定要停夜奶吗?那娃晚上饿得睡不着怎么办?
|
s*******c 发帖数: 5161 | |
x***r 发帖数: 28 | 14 帖子太及时了,我们今天开始第一天训练,小宝前天刚满8个月,问一下,如果半夜醒
来喂完夜奶之后也放到床上让他自己哭着睡着吗? |
x***r 发帖数: 28 | 15 最长让孩子哭多长时间啊?我家小宝正在哭,到现在已经哭了40多分钟了。 |
R********0 发帖数: 4134 | 16 哪本书?我家娃都一岁了还每晚喝奶两三次。至今都没睡整觉
求书名,我马上去买
【在 h********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 娃现在7个半月,从4个半开始睡整觉的。 : 小娃从小colic,然后reflux, 4个月长牙,狂闹,4个半月的时候因为我们家里条件有限 : ,公婆要来,我们夫妻对娃进行了CLB的训练方法。一共训练了4天,娃在第二天达到了 : 顶峰,4点半哭到了6点。我是如坐针毡,可是娃爹按着我不让我管,拦着我。但是第五 : 天的时候7到6点40,中间不醒不闹,白天的饭和Nap也是基本达到了书上的 要求。具体 : 的方法我不说了,说几点,供大家探讨。 : 1.我娃在3个多月的时候,他个头比较大,体重off chart,我想把2次夜奶停掉,停夜奶 : 的时候,娃哭,我不厌其烦的拍他,拍30分钟(注意我们不是cosleep),我不吝惜体力 : ,只要娃能睡整觉。每晚大约3次,我从我床上下来,到crib边拍,坚持了1周多,基本 : 娃还是不行,会哭,安慰奶嘴也有点用(但是4月的时候就完全不喜欢了), 所以我又
|
M*****y 发帖数: 2223 | 17 昨天晚上我想慢慢缓和从cosleep过渡到自己睡crib,我先在我的床上给他奶睡,然后自
己离开,他在我床上睡得很好。过了一个多小时以后,我悄悄进去,想把他放到crib里
,结果他开始哼唧不愿意。刚开始时闭着眼睛哼,后来睁开眼睛哭起来。其间我拍他,
用手握他的手,都没有用。
最后他完全醒过来了,再也不干了,我一心软又抱回我的床上了,真失败
【在 f********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我就训了,从晚上(7-7)醒来七八次,九十次,到现在最多两次
|
s********y 发帖数: 210 | 18 恭喜mm!完全同意要从白天的作息开始调整。我家的也有reflux,没用药之前基本上没
法睡觉,所以一直用药。另外他要少食多餐,所以没法按照clb训练,但是clb的宗旨就
是规律的作息,这样到什么点儿做什么事,宝宝大人都会轻松。所以我们从2个多月起
制定并执行符合他的作息时间,4个月就不吃夜奶睡整觉了。当然作息有时会因为一些
原因如外出活动受到影响推后30分钟到一小时,不过总的来说很规律,他的生物钟像钟
一样的准。 |
a****n 发帖数: 266 | |
g*******1 发帖数: 971 | 20 这个看每个娃特性的。我6个月的时候训过,睡了半个月整觉,后来也不知道是长牙还
是饿,又重新闹回去了。严重的时候夜里起来2,3次。
后来娃大了,夜里吃1次,两次,不吃的情况都有。后来就越来越少,直接不吃了。 |
c*******f 发帖数: 63 | 21 白天的作息怎么调整啊? 是让baby自己fall asleep吗? 还是到一定时间哄睡啊?家有
baby 6个月大,白天nap大多在45分钟左右,偶尔会睡一个半小时,但是每次都是醒了
玩两个小时后就哄睡,现在经常不睡,一让躺就叫唤,非要坐着,有时候抱着都不肯。 |
j***n 发帖数: 21 | 22 re
【在 c******7 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我家娃现在五个月了。配合的都还不错。 非常同意第四条, 白天吃饭休息的好坏至关 : 重要。
|