l*****o 发帖数: 26631 | 1 好几次了,都是半夜或者凌晨的时候醒来,觉得小腿肌肉很紧张,一动,就抽筋了。:
(((
请问有没有mm知道是啥原因呢? 是缺钙吗? |
G*******X 发帖数: 1101 | |
b*****r 发帖数: 4717 | 3 还有coconut water
【在 G*******X 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 缺钾,吃香蕉,海藻类
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j*******a 发帖数: 5283 | 4 我每天早上醒来伸个懒腰,小腿就抽筋。自己掰过来就行了,都习惯了。
【在 l*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好几次了,都是半夜或者凌晨的时候醒来,觉得小腿肌肉很紧张,一动,就抽筋了。: : ((( : 请问有没有mm知道是啥原因呢? 是缺钙吗?
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a******2 发帖数: 603 | |
N******t 发帖数: 16051 | |
z*********i 发帖数: 399 | 7 我前六个月都没事,一过六个月就不行了,隔几天就抽一次,抽的地方好几天都疼,看
书上说是宝宝大了,循环系统变慢造成的 |
D**********r 发帖数: 580 | 8 re
【在 G*******X 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 缺钾,吃香蕉,海藻类
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l********r 发帖数: 4005 | 9 每天晒半小时到一小时的太阳,两三天就见效。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 l*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好几次了,都是半夜或者凌晨的时候醒来,觉得小腿肌肉很紧张,一动,就抽筋了。: : ((( : 请问有没有mm知道是啥原因呢? 是缺钙吗?
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a******i 发帖数: 161 | 10 可能是缺钙或受凉引起的,试试补钙和盖暖和点。不行再找其他原因。 |
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s******s 发帖数: 1266 | 11 我怀老大的时候,也抽筋很厉害,勤吃香蕉,偶尔吃点钙片,勉强应付着 |
L*******e 发帖数: 2540 | 12 不一定是缺钙,可能是胎儿压迫腹腔,导致下肢血液循环不好而造成的抽筋。注意保暖
可能有改善。 |
t*******r 发帖数: 2293 | 13 RE 正确答案!
【在 G*******X 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 缺钾,吃香蕉,海藻类
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s**********0 发帖数: 436 | 14 我也是,现在每天加了杯豆奶,就好了。每天要3杯奶才能保证钙的供应,乳糖不耐就
用豆奶或高钙橙汁代替。
【在 l*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好几次了,都是半夜或者凌晨的时候醒来,觉得小腿肌肉很紧张,一动,就抽筋了。: : ((( : 请问有没有mm知道是啥原因呢? 是缺钙吗?
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z*****6 发帖数: 1486 | 15 re
【在 L*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不一定是缺钙,可能是胎儿压迫腹腔,导致下肢血液循环不好而造成的抽筋。注意保暖 : 可能有改善。
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o*****e 发帖数: 1096 | 16 减少用眼时间,每天练跪膝十五分钟,在床上或者地上铺个毯子,前后走~ |
b******a 发帖数: 380 | |