b****w
发帖数: 692 | 1 宝宝从两个多月起开始遵守CLB作息，现在十一个月，觉得非常好，小人儿睡眠足了心
情也好，大人也舒心。就是不知一岁以后有类似的指导么，什么时候开始推迟晚上睡觉
的时间。请CLB baby的妈妈们分享一下经验！ |
l*******1
发帖数: 175 | |
m***j
发帖数: 9290 | 3 我一直想遵守来着，一直也没成。
不过大概也差不太多。 一岁到一岁半是晚8点睡到早7点。然后大概10点半再睡1个半小
时，下午3点再睡一到一个半小时。
不过那会有老人在，白天多数哄睡的，比较容易。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2
【在 b****w 的大作中提到】
: 宝宝从两个多月起开始遵守CLB作息，现在十一个月，觉得非常好，小人儿睡眠足了心
: 情也好，大人也舒心。就是不知一岁以后有类似的指导么，什么时候开始推迟晚上睡觉
: 的时间。请CLB baby的妈妈们分享一下经验！
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g*****y
发帖数: 6325 | 4 傻傻的问，什么是CLB???
【在 b****w 的大作中提到】
: 宝宝从两个多月起开始遵守CLB作息，现在十一个月，觉得非常好，小人儿睡眠足了心
: 情也好，大人也舒心。就是不知一岁以后有类似的指导么，什么时候开始推迟晚上睡觉
: 的时间。请CLB baby的妈妈们分享一下经验！
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S***e
发帖数: 4426 | 5 我觉得原则是顺其自然。慢慢你发现孩子晚上那么早睡不着了，就推迟。我家娃从来没
有刻意follow过什么作息，都是很自然的就有规律了。
【在 b****w 的大作中提到】
: 宝宝从两个多月起开始遵守CLB作息，现在十一个月，觉得非常好，小人儿睡眠足了心
: 情也好，大人也舒心。就是不知一岁以后有类似的指导么，什么时候开始推迟晚上睡觉
: 的时间。请CLB baby的妈妈们分享一下经验！
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N****n
发帖数: 4179 | 6 我们没有推晚晚上睡觉时间。只是小朋友白天两个nap，慢慢调整成一个。而且不是硬
调的。
【在 b****w 的大作中提到】
: 宝宝从两个多月起开始遵守CLB作息，现在十一个月，觉得非常好，小人儿睡眠足了心
: 情也好，大人也舒心。就是不知一岁以后有类似的指导么，什么时候开始推迟晚上睡觉
: 的时间。请CLB baby的妈妈们分享一下经验！
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G*******X
发帖数: 1101 | 7 搭车问一下，宝宝多大开始从两个naps调整到一个nap？
【在 N****n 的大作中提到】
: 我们没有推晚晚上睡觉时间。只是小朋友白天两个nap，慢慢调整成一个。而且不是硬
: 调的。
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b****w
发帖数: 692 | 8 那宝宝还是从晚上7点睡到早上7点吗？这样早上床能到几岁？
【在 N****n 的大作中提到】
: 我们没有推晚晚上睡觉时间。只是小朋友白天两个nap，慢慢调整成一个。而且不是硬
: 调的。
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N****n
发帖数: 4179 | 9 我家14个月开始是晚上8点半到早上8点，下午12：30一个1.5 - 2左右的nap。
【在 b****w 的大作中提到】
: 那宝宝还是从晚上7点睡到早上7点吗？这样早上床能到几岁？
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N****n
发帖数: 4179 | 10 这个得看你宝宝，不同的小孩不一样的。
我家的当时是早上困的，但是nap完了下午那个最长能翻2小时不睡。我就把上午那个拿
掉了，下午那个早一点开始，开始几天不适应，很快就好了。放下就着，大家都轻松。
【在 G*******X 的大作中提到】
: 搭车问一下，宝宝多大开始从两个naps调整到一个nap？
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h*******e
发帖数: 3857 | 11 我们家宝宝，一岁的时候，回国2个月，所以倒时差的时候，把两个nap变成了一个
现在一岁3个月，刚刚又调了一下时差，这两周都是每天晚9点到早8点，下午12点到3点
感觉如果没有回国，应该2个nap的习惯还能长一点 |
h********y
发帖数: 3778 | 12 都1岁了，而且之前的作息一直很规律。那就顺其自然了。
不一定非要按书上的来。 |
N****n
发帖数: 4179 | 13 恩，而且爸爸妈妈也应该可以读懂小朋友的各种信号了，顺其自然就好。
【在 h********y 的大作中提到】
: 都1岁了，而且之前的作息一直很规律。那就顺其自然了。
: 不一定非要按书上的来。
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g****n
发帖数: 8093 | 14 超级育儿通。不好意思记不得英语名字了。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 傻傻的问，什么是CLB???
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M****n
发帖数: 377 | 15 Contented little baby
【在 g*****y 的大作中提到】
: 傻傻的问，什么是CLB???
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b****w
发帖数: 692 | 16 谢谢mm的经验！
【在 N****n 的大作中提到】
: 这个得看你宝宝，不同的小孩不一样的。
: 我家的当时是早上困的，但是nap完了下午那个最长能翻2小时不睡。我就把上午那个拿
: 掉了，下午那个早一点开始，开始几天不适应，很快就好了。放下就着，大家都轻松。
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