l*******g 发帖数: 191 | 1 娃5个月,夜醒很多次
今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的
那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老
公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验
我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡,
如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的
都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊?
我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉
我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉
我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
各位mm怎么看,今天早上因为这个问题早餐没能好好吃,还浪费了1个半小时argue。。
烦死了
老公也觉得建立routine不重要,只有晚上能睡就行。。总之他的观点就是白天让娃很
累,晚上才能睡得好,我是很担心白天睡太少总体睡眠时间不够影响娃发育啊。。
BTW,娃现在5个月多还不会翻身,唉唉 |
k*****l 发帖数: 283 | 2 过来人告诉你, 不能尽信书啊!!!尤其是clb, 有的宝宝就是不需要睡那么久的. 不过看
你写的,其实你的宝宝一天的睡眠量是足够了.要白天夜晚加起来算啊. 白天的确nap太
多了.4个nap.
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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k*****l 发帖数: 283 | 3 但是你劳工也不对.你要安排好宝宝每天的作息,这是最重要的. 我看的是Dr.ferber的
solve your child's sleep problems, 找到宝宝的睡眠问题,对症下药.但是我们没有
sleep training,觉得不应该让他自己在房间里哭,但现在由于作息调整好了,基本到点
穿睡袋,放下床,开了小海马,告诉他你自己睡觉,就可以离开了,他大概10分钟以内就自
己睡了,不哭,最多叫两声,我们也不用进去管他. 我们宝宝也经历了一晚上醒n次,哄也
不睡,最后要爸爸抱天亮.现在也会半夜哼哼,但是一般1,2次, 给个奶嘴马上就睡回去了
. 我觉得已经很好了,可以接受. 所以我们都觉得不象书里的一定train才会自己入睡.
到了6个月,宝宝的平均睡眠时间是121/2小时,白天大概31/4小时,晚上91/4小时,
nap是2-3次,如果你每天把宝宝放床上的时间长于他能睡的时间,就会引起睡眠问题.
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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x*****i 发帖数: 361 | 4 你老公的观点肯定是不对的,白天如果overtired,晚上只会更糟糕。你娃5个多月每天
才睡12个小时,肯定不算睡得多的,我娃那个时候16个小时打不住。她满一岁的时候试
过drop一个nap,结果就overtired了,晚上不停的醒,醒了就哭。后来恢复了原来的
schedule,立刻就好了。 |
f*****4 发帖数: 1775 | 5 我家六个月还不会翻呢。楼主家的才五个月别急。
宝宝晚上睡前是不是没吃饱?宝宝是在crib里面自己睡的吗。 |
H*****1 发帖数: 4815 | 6 搭车问,一个月的宝宝每天该睡多少?
谢谢
【在 x*****i 的大作中提到】 : 你老公的观点肯定是不对的,白天如果overtired,晚上只会更糟糕。你娃5个多月每天 : 才睡12个小时,肯定不算睡得多的,我娃那个时候16个小时打不住。她满一岁的时候试 : 过drop一个nap,结果就overtired了,晚上不停的醒,醒了就哭。后来恢复了原来的 : schedule,立刻就好了。
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x****6 发帖数: 2056 | 7 16
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.0.1
【在 H*****1 的大作中提到】 : 搭车问,一个月的宝宝每天该睡多少? : 谢谢
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n**********4 发帖数: 2719 | 8 白天睡次数太多了,最多三次,自然醒就好了。娃越大夜里睡觉越重要。当然这也不一
定解决夜醒的问题,有些娃就是爱醒。。慢慢熬。。
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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n**********4 发帖数: 2719 | 9 但routine是很重要的,这样娃到点就比较困了,哄也好哄些
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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x*****i 发帖数: 361 | 10 babycenter上有个guideline:http://www.babycenter.com/0_how-much-sleep-does-your-child-need_7645.bc
一般偏差两个小时都算正常的。其实具体的时间并不是最重要的,有的孩子可能睡14个
小时就够了,有的可以睡到18个小时。关键是要看孩子白天有没有overtired的表现,
只要精神好,睡少点也没什么。
【在 H*****1 的大作中提到】 : 搭车问,一个月的宝宝每天该睡多少? : 谢谢
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t******n 发帖数: 3113 | 11 我觉得这不是睡够不睡够的问题,是生物钟的问题。我家宝宝没出月子前也是昼夜颠倒
,白天睡得多,晚上睡得少,于是白天不忍心让他醒着,就恶性循环。
ob打出了一张日程表给我,虽然没严格遵守,但我觉得有一点很对,就是白天要是白天
。她的建议就是白天每两个小时喂一次奶,不管宝宝是醒着还是喝迷糊奶,然后该干嘛
干嘛不用太安静,小睡不能超过两小时。晚上就相反,他饿了就给吃,他睡着不刻意叫
醒他。就这样试了一个星期生物钟就倒回来了,晚上可以从11点睡到三四点再吃。现在
快三个月了,晚上11点多最后一顿奶,可以睡到7点左右。白天睡觉也规律了,吃完奶
玩一会儿,然后小睡40分钟这样。 |
l******r 发帖数: 18699 | 12 未必
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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b**********r 发帖数: 3861 | 13 未必,看你这个就是白天睡太多了,
我们这时候开始已经晚上12个小时了
尽信书不如无书,何况每个宝宝都不同
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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s*******e 发帖数: 1385 | 14 不能overtired,我们家娃每天两个nap,如果skip一个的话,晚上就会睡不好。白天两
个nap,都是自然醒,30min到两个小时不等。
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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p********i 发帖数: 2003 | 15 overtired肯定是不好的。但白天4个多小时,晚上8个小时,我觉的该调整下。白天调
到三小时,晚上9到10个小时可能会好很多。
不过有的娃就是睡觉困难户,比如我们家的,这个没办法,熬吧 |
t****3 发帖数: 327 | 16 是这样的。我妹妹的孩子白天睡不好,晚上就会闹。医生说要孩子白天睡好了晚上就睡
得好。
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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f***y 发帖数: 1191 | 17 白天四个nap太多了。最好两个nap,每个稍稍长一点。白天和他玩,不要刻意哄睡,也
不要使劲儿逗他。给他点自己的时间,你就坐在旁边观察。如果他有困的迹象就尽量让
环境安静一会儿,等他自然睡醒。醒了不要刻意拍回去。总之顺其自然。慢慢就有规律
了。 |
m*****v 发帖数: 644 | 18 试几次就知道了嘛。白天少睡一次,看晚上表现怎样
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 1.0.1
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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P***t 发帖数: 1006 | 19 我家五个月娃,白天两次nap
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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w*********7 发帖数: 1718 | |
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s***b 发帖数: 177 | 21 同意四个nap太多了,三个足可以了。 到6-7个月两个就够了,上午一个下午一个。 去
掉第三个nap时差不多夜里就可以睡整觉了(11个小时)。 |
r*****e 发帖数: 3164 | |
b*****n 发帖数: 2324 | 23 多晒太阳
【在 l*******g 的大作中提到】 : 娃5个月,夜醒很多次 : 今天老公一早就冲进来说因为我哄娃白天睡太多了,所以她晚上才不好好睡,说我看的 : 那些书都不可靠应该白天让她少睡一些足够累晚上才能睡好,公婆也觉得是这样,跟老 : 公argue了很久,总之就是书上的不可靠,想问一下各位mm的经验 : 我娃之前是白天4个nap大概就4个小时吧,我每次想给她接觉很难成功,除非抱着睡, : 如果要是放下去就很难捞起来还能接着睡,只有中午有一觉可以睡比较长一点,其他的 : 都40min左右,顺便问一下各位mm是娃自己就会把nap变长还是需要帮她接觉才可以啊? : 我以前都是差不多2个小时多一点就哄娃睡,可是家里其他人都觉得我在强迫她睡觉 : 我娃晚上就睡8个小时,还夜醒很多次,唉唉 : 我觉得她睡眠时间应该不够,婆婆总是觉得应该白天等她自己累了才让她睡。。不知道
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l*******g 发帖数: 191 | 24 是洗完澡喝奶睡着的
【在 f*****4 的大作中提到】 : 我家六个月还不会翻呢。楼主家的才五个月别急。 : 宝宝晚上睡前是不是没吃饱?宝宝是在crib里面自己睡的吗。
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l*******g 发帖数: 191 | 25 就是不知道怎么调整啊
【在 p********i 的大作中提到】 : overtired肯定是不好的。但白天4个多小时,晚上8个小时,我觉的该调整下。白天调 : 到三小时,晚上9到10个小时可能会好很多。 : 不过有的娃就是睡觉困难户,比如我们家的,这个没办法,熬吧
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n**********4 发帖数: 2719 | 26 Nap次数跟月龄关系很大,慢慢的都会次数减少长度增加。观察着实验着来。楼主那样
有点太多了,一天到晚就是哄娃睡觉了
【在 s*******e 的大作中提到】 : 不能overtired,我们家娃每天两个nap,如果skip一个的话,晚上就会睡不好。白天两 : 个nap,都是自然醒,30min到两个小时不等。
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n**********4 发帖数: 2719 | 27 白天少睡一觉,晚上bed time 提前,醒了就继续接觉
【在 l*******g 的大作中提到】 : 就是不知道怎么调整啊
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l******o 发帖数: 1864 | 28 过来人告诉你,书有很多。有的书这么说,有的书那么说。基本上就是三种,一种很极
端的遵守时间,几点干嘛几点干嘛;一种很极端的随娃,观察娃要睡就哄睡,娃不睡就
陪娃;第三种是前两种的综合。一般当保姆,托儿所的偏向第一种,自己家里偏向第三
种,有好几个娃都在家的可能是第二种。其实试试哪种你能handle就是哪种。我一开始
只看了第一种的书,结果想照着来不成功,娃根本不配合,搞得我很痛苦。后来看了杂
志才知道后面两种也很正常的,我一放宽心,随了娃,反而很轻松了。娃晚上睡得少根
本不是问题,你跟他作息一样就行了。
关键是家里人要互相理解,不管说了什么做了什么都是为了解决问题,而不是批评别人
。 |
l*******g 发帖数: 191 | 29 我决定采用mm的意见试一段时间,谢谢
【在 f***y 的大作中提到】 : 白天四个nap太多了。最好两个nap,每个稍稍长一点。白天和他玩,不要刻意哄睡,也 : 不要使劲儿逗他。给他点自己的时间,你就坐在旁边观察。如果他有困的迹象就尽量让 : 环境安静一会儿,等他自然睡醒。醒了不要刻意拍回去。总之顺其自然。慢慢就有规律 : 了。
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l*******g 发帖数: 191 | 30 没错啊,我是每天哄得累死了。。。唉唉
【在 n**********4 的大作中提到】 : Nap次数跟月龄关系很大,慢慢的都会次数减少长度增加。观察着实验着来。楼主那样 : 有点太多了,一天到晚就是哄娃睡觉了
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l*******g 发帖数: 191 | 31 我现在也觉得自己有点想把一个routine强加给娃的嫌疑。。唉唉可是担心她总体睡眠
时间不够啊,曾经试过7点多让她睡结果人家5点多就醒了不肯睡,我慢慢挪吧。。
【在 l******o 的大作中提到】 : 过来人告诉你,书有很多。有的书这么说,有的书那么说。基本上就是三种,一种很极 : 端的遵守时间,几点干嘛几点干嘛;一种很极端的随娃,观察娃要睡就哄睡,娃不睡就 : 陪娃;第三种是前两种的综合。一般当保姆,托儿所的偏向第一种,自己家里偏向第三 : 种,有好几个娃都在家的可能是第二种。其实试试哪种你能handle就是哪种。我一开始 : 只看了第一种的书,结果想照着来不成功,娃根本不配合,搞得我很痛苦。后来看了杂 : 志才知道后面两种也很正常的,我一放宽心,随了娃,反而很轻松了。娃晚上睡得少根 : 本不是问题,你跟他作息一样就行了。 : 关键是家里人要互相理解,不管说了什么做了什么都是为了解决问题,而不是批评别人 : 。
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p********i 发帖数: 2003 | 32 给她去掉一个nap尝试下。我们家7个月,现在只有两个nap了,人家根本不困,太难哄
了。
【在 l*******g 的大作中提到】 : 就是不知道怎么调整啊
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n**********4 发帖数: 2719 | 33 说的好。就是楼主老公有意见吧,他应该是白天上班,晚上娃睡不好也吵他们睡觉,他
是因为这个才有意见的吧
【在 l******o 的大作中提到】 : 过来人告诉你,书有很多。有的书这么说,有的书那么说。基本上就是三种,一种很极 : 端的遵守时间,几点干嘛几点干嘛;一种很极端的随娃,观察娃要睡就哄睡,娃不睡就 : 陪娃;第三种是前两种的综合。一般当保姆,托儿所的偏向第一种,自己家里偏向第三 : 种,有好几个娃都在家的可能是第二种。其实试试哪种你能handle就是哪种。我一开始 : 只看了第一种的书,结果想照着来不成功,娃根本不配合,搞得我很痛苦。后来看了杂 : 志才知道后面两种也很正常的,我一放宽心,随了娃,反而很轻松了。娃晚上睡得少根 : 本不是问题,你跟他作息一样就行了。 : 关键是家里人要互相理解,不管说了什么做了什么都是为了解决问题,而不是批评别人 : 。
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n**********4 发帖数: 2719 | 34 晚8早六呢?我们一直基本上是晚8早7。当然夜里也会醒,就给奶睡回去。按书上说法
这会儿9个多月也该sleep through了,但人家醒我也没办法。六个月前后有一段挺好的
,后来越大还不如以前了
【在 l*******g 的大作中提到】 : 我现在也觉得自己有点想把一个routine强加给娃的嫌疑。。唉唉可是担心她总体睡眠 : 时间不够啊,曾经试过7点多让她睡结果人家5点多就醒了不肯睡,我慢慢挪吧。。
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