s****a 发帖数: 454 | 1 挺长,而且也似乎不好总结,还望大家读一读,提些问题,或者给些指点
女儿4岁多了,最近大半年晚上睡觉我觉得不好―――就是问题她晚上经常要哭或者醒1
-2次。其它的倒是体力,精力很好。
女儿现在一周三天在幼儿园,在幼儿园基本不睡午觉了,白天在家得时候她一般都会睡
大概1-2小时得午觉。晚上一般9-9点半入睡早上大概是7点半左右起床。
女儿一直自己一个房间睡。从半年前以来,女儿睡觉经常有似乎是night terror。就是
晚上上半夜她会莫名其妙得大哭,叫也不醒,问她没有哪里不舒服,有没有憋尿什么的
,她也不说话。我们就守在她旁边,等她哭过,自己就会睡了。白天起来她也不记得自
己哭过。那时候她晚饭不好好吃,晚饭的时候我们会严厉地说她,督促她吃快点吃什么
的。 所以晚饭气氛经常不好。 一段时间以后,我们就说累了,也不想一家人聚在一
起吃晚饭的时候像吵架,也就不再说她,随她去了。后来想想是不是因为我们说了她,
导致她做梦什么的。
另外一个现象就是她晚上经常会醒一两次,跑到我们房间的床上跟我们一起睡。大概就
是凌晨2点到4点这段时间。她睡觉总是会翻啊翻的,所以,她过来我们是会她送回到她
自己的房 |
w*****3 发帖数: 2301 | 2 Does she snore during sleep as well? Does she pause breathing for seconds
during sleep?
Does she wake up often?
u might have to see ENT doctor for her tonsil/adenoids. Just 2 cents.
醒1
【在 s****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 挺长,而且也似乎不好总结,还望大家读一读,提些问题,或者给些指点 : 女儿4岁多了,最近大半年晚上睡觉我觉得不好―――就是问题她晚上经常要哭或者醒1 : -2次。其它的倒是体力,精力很好。 : 女儿现在一周三天在幼儿园,在幼儿园基本不睡午觉了,白天在家得时候她一般都会睡 : 大概1-2小时得午觉。晚上一般9-9点半入睡早上大概是7点半左右起床。 : 女儿一直自己一个房间睡。从半年前以来,女儿睡觉经常有似乎是night terror。就是 : 晚上上半夜她会莫名其妙得大哭,叫也不醒,问她没有哪里不舒服,有没有憋尿什么的 : ,她也不说话。我们就守在她旁边,等她哭过,自己就会睡了。白天起来她也不记得自 : 己哭过。那时候她晚饭不好好吃,晚饭的时候我们会严厉地说她,督促她吃快点吃什么 : 的。 所以晚饭气氛经常不好。 一段时间以后,我们就说累了,也不想一家人聚在一
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o******y 发帖数: 743 | 3 夜里大哭不知道怎么回事,如果几乎每天哭,要不要问问医生。另外,孩子在幼儿园有
没有不高兴的经历?不过孩子太累、白天、睡前太兴奋,容易做梦,大哭,你们可以试
试早点上床。
夜里找大人,估计是找习惯了,有没有跟她好好谈谈,告诉她大了应该自己睡,爸爸妈
妈睡不好,鼓励她醒了继续入睡。可以设个奖励机制,如夜里不在你们床上睡,画一个
小红花,如果不找你们,画两个(贴sticker)之类的。这样坚持一段时间。
我家以前也是吃饭像吵架,总是催着孩子吃,大人,小孩儿都不高兴。后来想开了,给
画了张表,每天孩子自己定时间,我们做修订,不催,他自己看表,吃的好画红花,不
好打叉子,叉子多了周末没有电视看。一周、一月总体表现好,再给个小奖励什么的。
目前看效果很好。 |
s****a 发帖数: 454 | 4 睡觉不打呼噜。呼吸均匀呢。没有觉得有呼吸暂停。你觉得有可能是呼吸道不顺畅?
我们没有看过耳鼻喉专科医生(没有查你的简写,猜的)儿医4月份没有说有问题。
【在 w*****3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Does she snore during sleep as well? Does she pause breathing for seconds : during sleep? : Does she wake up often? : u might have to see ENT doctor for her tonsil/adenoids. Just 2 cents. : : 醒1
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w*****3 发帖数: 2301 | 5 Good! so u might have to be mind reader to analyze ur little one.
Mine is gonna to take the surgery for this.
【在 s****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 睡觉不打呼噜。呼吸均匀呢。没有觉得有呼吸暂停。你觉得有可能是呼吸道不顺畅? : 我们没有看过耳鼻喉专科医生(没有查你的简写,猜的)儿医4月份没有说有问题。
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s****a 发帖数: 454 | 6 嗯,最近三周她吃饭好了,没有再为这事犯愁。不怎么哭了,但是最近还是会醒来找我
们。我们也是睡觉前不跟她疯玩。女儿跟小朋友玩总是很起劲的那种,不管是在幼儿园
,还是在家里来朋友,她都会很激动的带着小朋友玩这玩那,跑来跑去的。
幼儿园他们午觉事孩子自己决定。睡不睡都可以,不睡也要保持安静。6月份以前她是
全天上的,一周五天,我是觉得她每天都累的。像现在暑假在家她也经常睡了午觉。但
是在幼儿园就没有办法,9月份开学又要5天在那里了。
我们也跟她唐过很多自己睡啊什么的,倒是还没有给她奖励机制什么的,等试试看。
如果她吃饭再不好,也会采取向你说的那种表了。
谢谢
【在 o******y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 夜里大哭不知道怎么回事,如果几乎每天哭,要不要问问医生。另外,孩子在幼儿园有 : 没有不高兴的经历?不过孩子太累、白天、睡前太兴奋,容易做梦,大哭,你们可以试 : 试早点上床。 : 夜里找大人,估计是找习惯了,有没有跟她好好谈谈,告诉她大了应该自己睡,爸爸妈 : 妈睡不好,鼓励她醒了继续入睡。可以设个奖励机制,如夜里不在你们床上睡,画一个 : 小红花,如果不找你们,画两个(贴sticker)之类的。这样坚持一段时间。 : 我家以前也是吃饭像吵架,总是催着孩子吃,大人,小孩儿都不高兴。后来想开了,给 : 画了张表,每天孩子自己定时间,我们做修订,不催,他自己看表,吃的好画红花,不 : 好打叉子,叉子多了周末没有电视看。一周、一月总体表现好,再给个小奖励什么的。 : 目前看效果很好。
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o******y 发帖数: 743 | 7 这个主要是不断强化让她自己睡觉的观念。我觉着坚持一段时间会有效果。
前段时间,有个教授演示了他们的研究产品,就是针对你女儿这个问题的:一个帮助小
朋友克服半夜起来找家长问题的闹钟。闹钟简化成能指示起床时间(如颜色,图标),
2岁多的小孩儿就可以看懂;同时小朋友的床上按了个传感器,如果孩子醒了,但没有
起来找家长继续睡就会纪录;还有个什么相应的积分奖励部分。我想利用他说的一部分
也可以达到效果。
【在 s****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 嗯,最近三周她吃饭好了,没有再为这事犯愁。不怎么哭了,但是最近还是会醒来找我 : 们。我们也是睡觉前不跟她疯玩。女儿跟小朋友玩总是很起劲的那种,不管是在幼儿园 : ,还是在家里来朋友,她都会很激动的带着小朋友玩这玩那,跑来跑去的。 : 幼儿园他们午觉事孩子自己决定。睡不睡都可以,不睡也要保持安静。6月份以前她是 : 全天上的,一周五天,我是觉得她每天都累的。像现在暑假在家她也经常睡了午觉。但 : 是在幼儿园就没有办法,9月份开学又要5天在那里了。 : 我们也跟她唐过很多自己睡啊什么的,倒是还没有给她奖励机制什么的,等试试看。 : 如果她吃饭再不好,也会采取向你说的那种表了。 : 谢谢
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a*****e 发帖数: 4936 | 8 我家孩子13个月,每天晚上哭几次,有时候拍拍能拍着,但多数都要从小床上报到我们
的大床,他接着睡。还有他睡觉不老实,转来转去的,通常哭得时候我发现是身体横着
了转不过去。
我也有点担心。
醒1
【在 s****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 挺长,而且也似乎不好总结,还望大家读一读,提些问题,或者给些指点 : 女儿4岁多了,最近大半年晚上睡觉我觉得不好―――就是问题她晚上经常要哭或者醒1 : -2次。其它的倒是体力,精力很好。 : 女儿现在一周三天在幼儿园,在幼儿园基本不睡午觉了,白天在家得时候她一般都会睡 : 大概1-2小时得午觉。晚上一般9-9点半入睡早上大概是7点半左右起床。 : 女儿一直自己一个房间睡。从半年前以来,女儿睡觉经常有似乎是night terror。就是 : 晚上上半夜她会莫名其妙得大哭,叫也不醒,问她没有哪里不舒服,有没有憋尿什么的 : ,她也不说话。我们就守在她旁边,等她哭过,自己就会睡了。白天起来她也不记得自 : 己哭过。那时候她晚饭不好好吃,晚饭的时候我们会严厉地说她,督促她吃快点吃什么 : 的。 所以晚饭气氛经常不好。 一段时间以后,我们就说累了,也不想一家人聚在一
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w*******l 发帖数: 212 | 9 这个半夜跑来跟我们睡的事情跟我们家女儿前一阵子一模一样!我们是因为有个睡觉不
太好的弟弟,半夜哭醒了,我们两个大人都困,没哄就直接抱来大床睡了,大概姐姐不
平衡了,所以半夜起来小便以后也直接爬上大床睡,结果经常搞得一张Queen size的床
上挤一家四口,然后俩孩子还要抢着睡妈妈旁边,弄得大家都没睡好。于是痛定思痛开
始整顿纪律。
首先,认真跟女儿谈,说她已经五岁了,一直都睡得很好,一觉到天亮的那种,现在总
来爸爸妈妈房间睡,她也睡不好爸爸妈妈也睡不好。晚上睡不好人就会变笨,女儿怕变
笨。
然后,自己辛苦一点儿,弟弟晚上哭了就起来拍拍他,让他还在自己小床入睡。其实也
就拍一小会就睡着了。弟弟不上大床睡了,姐姐也就平衡了。
最后来了个彻底的断绝陪睡。我们原来是睡前陪睡一小会儿的,结果姐弟俩一个屋,小
床各两边,都抢着要妈妈。后来干脆谁都不陪了,到点洗脸刷牙小便干净,爸爸给弟弟
换睡衣盖被子,妈妈给姐姐盖被子,完了以后妈妈跟姐姐拥抱亲吻晚安(其实她就是要
妈妈很爱她没有偏心的感觉——弟弟都没有这个特权)放音乐关灯关门,爸爸妈妈一起
出去,他们就自己睡了。这样反而好,一觉睡到天亮。
也许你 |
s****a 发帖数: 454 | 10 谢谢你写了这么多字,学习借鉴,也很受鼓舞啊。
我觉得你的分析,就是小孩子需要大人的注意力可能是个很关键的问题。
还有就是你家弟弟和姐姐一个房间,能问下弟弟多大吗?弟弟晚上哭会不会吵到姐姐睡
觉?
【在 w*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个半夜跑来跟我们睡的事情跟我们家女儿前一阵子一模一样!我们是因为有个睡觉不 : 太好的弟弟,半夜哭醒了,我们两个大人都困,没哄就直接抱来大床睡了,大概姐姐不 : 平衡了,所以半夜起来小便以后也直接爬上大床睡,结果经常搞得一张Queen size的床 : 上挤一家四口,然后俩孩子还要抢着睡妈妈旁边,弄得大家都没睡好。于是痛定思痛开 : 始整顿纪律。 : 首先,认真跟女儿谈,说她已经五岁了,一直都睡得很好,一觉到天亮的那种,现在总 : 来爸爸妈妈房间睡,她也睡不好爸爸妈妈也睡不好。晚上睡不好人就会变笨,女儿怕变 : 笨。 : 然后,自己辛苦一点儿,弟弟晚上哭了就起来拍拍他,让他还在自己小床入睡。其实也 : 就拍一小会就睡着了。弟弟不上大床睡了,姐姐也就平衡了。
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w*******l 发帖数: 212 | 11 弟弟两岁两个月,姐姐五岁。姐姐是睡觉雷打不醒的那种。以前他们不在一屋睡,弟弟
睡得不好,夜里经常醒,也跟我们跨洲搬家有点适应不过来有关系吧。后来跟他们的儿
科医生谈这件事,医生说完全可以试一试让姐姐和弟弟睡一屋。我说那弟弟晚上哭不会
吵醒姐姐吗,医生说小孩对小孩的哭声没有爸妈对孩子的哭声来得敏感,而且弟弟哭醒
了,如果坐起来看到姐姐在,他也会放心。
后来我们就试了,也磨合了一段时间——大概两三个月吧,慢慢摸索协调各种schedule
和各种最有效的办法,现在看来还不错。自己的感受是一来是平时给孩子一个宽松的氛
围,但是不溺爱和没道理的迁就,二来是该整顿纪律的时候要整顿纪律,而且要有
consistency。
再罗嗦一句。以前是没有睡前拥抱亲吻“我爱你”的仪式的,自己觉得很矫情。后来跟
一个美国朋友聊天,他说这个很重要。虽然将信将疑,但是为了训练孩子睡觉,什么招
都上。结果发现还挺管用的,呵呵。
【在 s****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢谢你写了这么多字,学习借鉴,也很受鼓舞啊。 : 我觉得你的分析,就是小孩子需要大人的注意力可能是个很关键的问题。 : 还有就是你家弟弟和姐姐一个房间,能问下弟弟多大吗?弟弟晚上哭会不会吵到姐姐睡 : 觉?
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a****l 发帖数: 6431 | 12 hahaha
you must be a dad bah
【在 w*******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 弟弟两岁两个月,姐姐五岁。姐姐是睡觉雷打不醒的那种。以前他们不在一屋睡,弟弟 : 睡得不好,夜里经常醒,也跟我们跨洲搬家有点适应不过来有关系吧。后来跟他们的儿 : 科医生谈这件事,医生说完全可以试一试让姐姐和弟弟睡一屋。我说那弟弟晚上哭不会 : 吵醒姐姐吗,医生说小孩对小孩的哭声没有爸妈对孩子的哭声来得敏感,而且弟弟哭醒 : 了,如果坐起来看到姐姐在,他也会放心。 : 后来我们就试了,也磨合了一段时间——大概两三个月吧,慢慢摸索协调各种schedule : 和各种最有效的办法,现在看来还不错。自己的感受是一来是平时给孩子一个宽松的氛 : 围,但是不溺爱和没道理的迁就,二来是该整顿纪律的时候要整顿纪律,而且要有 : consistency。 : 再罗嗦一句。以前是没有睡前拥抱亲吻“我爱你”的仪式的,自己觉得很矫情。后来跟
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j*****u 发帖数: 546 | 13 呵呵呵,插个题外话,其实只要孩子晚上不闹得影响我睡觉,我还蛮喜欢跟孩子一块睡
的,就担心哪一天孩子大了不跟我睡了我就失落了。
醒1
【在 s****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 挺长,而且也似乎不好总结,还望大家读一读,提些问题,或者给些指点 : 女儿4岁多了,最近大半年晚上睡觉我觉得不好―――就是问题她晚上经常要哭或者醒1 : -2次。其它的倒是体力,精力很好。 : 女儿现在一周三天在幼儿园,在幼儿园基本不睡午觉了,白天在家得时候她一般都会睡 : 大概1-2小时得午觉。晚上一般9-9点半入睡早上大概是7点半左右起床。 : 女儿一直自己一个房间睡。从半年前以来,女儿睡觉经常有似乎是night terror。就是 : 晚上上半夜她会莫名其妙得大哭,叫也不醒,问她没有哪里不舒服,有没有憋尿什么的 : ,她也不说话。我们就守在她旁边,等她哭过,自己就会睡了。白天起来她也不记得自 : 己哭过。那时候她晚饭不好好吃,晚饭的时候我们会严厉地说她,督促她吃快点吃什么 : 的。 所以晚饭气氛经常不好。 一段时间以后,我们就说累了,也不想一家人聚在一
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w*******l 发帖数: 212 | 14 汗啊汗,我是妈妈。以前是有拥抱一下,但是亲吻和“我爱你”是没有的。。。
【在 a****l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : hahaha : you must be a dad bah
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