x****u 发帖数: 482 | 1 每天翻来覆去就那几样,米粥,面条,馄炖,估计她吃的厌烦了,也不知道还要再换什么花
样好,因为跟大人吃饭的时间不一致,所以也不太吃大人的table food.
另外,一岁半的小孩每天大概会吃多少蔬菜,肉之类的? 我家的宝宝牙才不到10颗,菜里
炒的肉都嚼不了,炖的肉大块的也不怎么吃,怎么能让她多吃点肉呢? 商店里卖的lunch
meat感觉比较软,好嚼,能给一两岁的小孩吃么?会不会太咸?
而且白天上午带她出去玩之后,回来现做她的饭感觉有点来不及,经常午饭吃完都快1点了
大家都怎么给宝宝准备三餐的,分享一下经验吧 |
P*****n 发帖数: 127 | 2 我家也一岁半,基本上和大人一起吃饭。大人的蔬菜给她吃,肉菜不给,因为一般大人
的肉菜对她而言会比较咸。有时候炖肉会在加酱油之前弄几块出来专门留给宝宝吃。宝
宝最常吃的肉菜是肉糜类,饺子、馄饨、丸子、蛋卷、荠菜肉末豆腐羹什么的,总之就
是要把肉跺碎的。我们家也不能保证小孩顿顿有肉,鸡蛋和豆腐都是蛋白质,没肉的时
候注意吃蛋和豆腐好了。
另外,餐餐都做肯定受不了,我一般一天做一次,晚饭加第二天午饭,早餐以面包类为
主,需要做的很少。另外,肉菜一次可以做多点,饺子、丸子什么的都可以冻起来。未
来几天就好多了。
lunch
点了
【在 x****u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 每天翻来覆去就那几样,米粥,面条,馄炖,估计她吃的厌烦了,也不知道还要再换什么花 : 样好,因为跟大人吃饭的时间不一致,所以也不太吃大人的table food. : 另外,一岁半的小孩每天大概会吃多少蔬菜,肉之类的? 我家的宝宝牙才不到10颗,菜里 : 炒的肉都嚼不了,炖的肉大块的也不怎么吃,怎么能让她多吃点肉呢? 商店里卖的lunch : meat感觉比较软,好嚼,能给一两岁的小孩吃么?会不会太咸? : 而且白天上午带她出去玩之后,回来现做她的饭感觉有点来不及,经常午饭吃完都快1点了 : 大家都怎么给宝宝准备三餐的,分享一下经验吧
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a*******d 发帖数: 589 | 3 早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿
着乱咬)
午餐:一般保证有菜有肉有豆腐,比如炖牛尾,白菜豆腐粉丝,木耳鸡蛋,鸡肉末冬瓜
,里脊肉西兰花,西红柿鸡蛋,西红柿豆腐,排骨(爱吃排骨里的胶质,炖的时间很长
,所以非常软好吃),牛肉丸子,饺子或者锅贴,虾(一般都是一点油煎出来的,放点
点盐,比较好吃,比清水煮的好吃),清蒸鲈鱼(宝宝很爱吃,以前不会清蒸只会红烧
,就吃的不多,后来清蒸了以后发现娃就爱吃鲜的东西)。等等,拌着菜汤加米饭就连
菜加饭一起吃了。
晚餐:有时候吃点儿中午剩的菜+饭,但是要再加一个鸡蛋羹或者面疙瘩汤+一个荷包
蛋在里面
睡前,吃点儿小零食喝奶,看会儿电视,然后睡觉。 |
f*****0 发帖数: 285 | 4 你家一天吃几个蛋呀,好像多了些。
不过吃的确实蛮好的
【在 a*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿 : 着乱咬) : 午餐:一般保证有菜有肉有豆腐,比如炖牛尾,白菜豆腐粉丝,木耳鸡蛋,鸡肉末冬瓜 : ,里脊肉西兰花,西红柿鸡蛋,西红柿豆腐,排骨(爱吃排骨里的胶质,炖的时间很长 : ,所以非常软好吃),牛肉丸子,饺子或者锅贴,虾(一般都是一点油煎出来的,放点 : 点盐,比较好吃,比清水煮的好吃),清蒸鲈鱼(宝宝很爱吃,以前不会清蒸只会红烧 : ,就吃的不多,后来清蒸了以后发现娃就爱吃鲜的东西)。等等,拌着菜汤加米饭就连 : 菜加饭一起吃了。 : 晚餐:有时候吃点儿中午剩的菜+饭,但是要再加一个鸡蛋羹或者面疙瘩汤+一个荷包 : 蛋在里面
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l********g 发帖数: 8819 | 5 cheese炒鸡蛋怎么做?用啥样的cheese?
鲈鱼怎么弄掉刺阿?
【在 a*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿 : 着乱咬) : 午餐:一般保证有菜有肉有豆腐,比如炖牛尾,白菜豆腐粉丝,木耳鸡蛋,鸡肉末冬瓜 : ,里脊肉西兰花,西红柿鸡蛋,西红柿豆腐,排骨(爱吃排骨里的胶质,炖的时间很长 : ,所以非常软好吃),牛肉丸子,饺子或者锅贴,虾(一般都是一点油煎出来的,放点 : 点盐,比较好吃,比清水煮的好吃),清蒸鲈鱼(宝宝很爱吃,以前不会清蒸只会红烧 : ,就吃的不多,后来清蒸了以后发现娃就爱吃鲜的东西)。等等,拌着菜汤加米饭就连 : 菜加饭一起吃了。 : 晚餐:有时候吃点儿中午剩的菜+饭,但是要再加一个鸡蛋羹或者面疙瘩汤+一个荷包 : 蛋在里面
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n***p 发帖数: 7668 | 6 你们家是谁做饭? 好像工作量很大。
【在 a*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿 : 着乱咬) : 午餐:一般保证有菜有肉有豆腐,比如炖牛尾,白菜豆腐粉丝,木耳鸡蛋,鸡肉末冬瓜 : ,里脊肉西兰花,西红柿鸡蛋,西红柿豆腐,排骨(爱吃排骨里的胶质,炖的时间很长 : ,所以非常软好吃),牛肉丸子,饺子或者锅贴,虾(一般都是一点油煎出来的,放点 : 点盐,比较好吃,比清水煮的好吃),清蒸鲈鱼(宝宝很爱吃,以前不会清蒸只会红烧 : ,就吃的不多,后来清蒸了以后发现娃就爱吃鲜的东西)。等等,拌着菜汤加米饭就连 : 菜加饭一起吃了。 : 晚餐:有时候吃点儿中午剩的菜+饭,但是要再加一个鸡蛋羹或者面疙瘩汤+一个荷包 : 蛋在里面
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a*******d 发帖数: 589 | 7 一天两个,本来是一天一个的,后来就多加了一个蛋黄
两个蛋多不多?我也不是特别确定啊。。
【在 f*****0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你家一天吃几个蛋呀,好像多了些。 : 不过吃的确实蛮好的
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a*******d 发帖数: 589 | 8 就是在锅里先把鸡蛋打进去,火关小,一定要关小,否则鸡蛋很容易就熟了老了,然后
放一片kid‘s cheese,triple cal的,拿锅铲搅拌cheese和鸡蛋,慢慢就融在一起了
,然后就可以出锅了
鲈鱼一般刺不多,我都是自己剔好了刺再给我娃吃
【在 l********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : cheese炒鸡蛋怎么做?用啥样的cheese? : 鲈鱼怎么弄掉刺阿?
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a*******d 发帖数: 589 | 9 我做呀,不过现在娃娃粘人了,很多时候都要头天晚上把肉啊什么的需要解冻的东西解
冻好。有时候要抱着她炒菜。。。现在轻松些了,请了一个阿姨,一周过来几天打扫卫
生,做做饭。
【在 n***p 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你们家是谁做饭? 好像工作量很大。
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j**f 发帖数: 7403 | 10 你家伙食相当的好啊!
有几个疑问啊: 粉丝,木耳,养殖出来的鲈鱼
这些给宝宝吃,我很担心啊。质量未必过关啊。SIGH。
BTW问妈妈们,所有的“肉末”类,都是自己剁肉,还是买肉馅? 感觉买的肉馅
的肉都是边角料,心里怕怕啊。自己剁的话,每天好像不做别的,竟剁肉了。:)
建议: 美国的超市里有WILD FISH,一般是鱼片那种,买一点点,就算很贵,
一小块也不贵了。 给宝宝吃比较好。 蒸啊。裹锡箔纸烤烤都OK。嫩嫩的宝宝爱吃。
我感觉比养殖出来的鲈鱼好吧。不过鲈鱼的确好吃,鲜啊!比TALIPPA好多了!
早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿
着乱咬)
午餐:一般保证有菜有肉有豆腐,比如炖牛尾,白菜豆腐粉丝,木耳鸡蛋,鸡肉末冬瓜
,里脊肉西兰花,西红柿鸡蛋,西红柿豆腐,排骨(爱吃排骨里的胶质,炖的时间很长
,所以非常软好吃),牛肉丸子,饺子或者锅贴,虾(一般都是一点油煎出来的,放点
点盐,比较好吃,比清水煮的好吃),清蒸鲈鱼(宝宝很爱吃,以前不会清蒸只会红烧
,就吃的不多,后来清蒸了以后发现娃就爱吃鲜的东西)。等等,拌着菜汤加米饭就连
菜
【在 a*******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿 : 着乱咬) : 午餐:一般保证有菜有肉有豆腐,比如炖牛尾,白菜豆腐粉丝,木耳鸡蛋,鸡肉末冬瓜 : ,里脊肉西兰花,西红柿鸡蛋,西红柿豆腐,排骨(爱吃排骨里的胶质,炖的时间很长 : ,所以非常软好吃),牛肉丸子,饺子或者锅贴,虾(一般都是一点油煎出来的,放点 : 点盐,比较好吃,比清水煮的好吃),清蒸鲈鱼(宝宝很爱吃,以前不会清蒸只会红烧 : ,就吃的不多,后来清蒸了以后发现娃就爱吃鲜的东西)。等等,拌着菜汤加米饭就连 : 菜加饭一起吃了。 : 晚餐:有时候吃点儿中午剩的菜+饭,但是要再加一个鸡蛋羹或者面疙瘩汤+一个荷包 : 蛋在里面
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a*******d 发帖数: 589 | 11 主要是试过很多外国店的鱼,娃娃不爱吃,不鲜,人不大,嘴挺刁。
肉末还是自己剁好,不过大多我都在韩国超市还有美国超市里买比较贵的那种比较好的
牛肉和鸡肉,猪肉末一般只有包饺子的时候会用到。但是中国超市的小里脊肉还是不错
的。
木耳是好东西啊,其实呵呵呵
【在 j**f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你家伙食相当的好啊! : 有几个疑问啊: 粉丝,木耳,养殖出来的鲈鱼 : 这些给宝宝吃,我很担心啊。质量未必过关啊。SIGH。 : BTW问妈妈们,所有的“肉末”类,都是自己剁肉,还是买肉馅? 感觉买的肉馅 : 的肉都是边角料,心里怕怕啊。自己剁的话,每天好像不做别的,竟剁肉了。:) : 建议: 美国的超市里有WILD FISH,一般是鱼片那种,买一点点,就算很贵, : 一小块也不贵了。 给宝宝吃比较好。 蒸啊。裹锡箔纸烤烤都OK。嫩嫩的宝宝爱吃。 : 我感觉比养殖出来的鲈鱼好吧。不过鲈鱼的确好吃,鲜啊!比TALIPPA好多了! : : 早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿
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b********0 发帖数: 1099 | 12 超市卖的肉末有什么问题吗?
我都卖的现成肉末呀,难道要自己弄?
不过我试过用magic bullet 打肉末,打得挺好挺快的
【在 j**f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你家伙食相当的好啊! : 有几个疑问啊: 粉丝,木耳,养殖出来的鲈鱼 : 这些给宝宝吃,我很担心啊。质量未必过关啊。SIGH。 : BTW问妈妈们,所有的“肉末”类,都是自己剁肉,还是买肉馅? 感觉买的肉馅 : 的肉都是边角料,心里怕怕啊。自己剁的话,每天好像不做别的,竟剁肉了。:) : 建议: 美国的超市里有WILD FISH,一般是鱼片那种,买一点点,就算很贵, : 一小块也不贵了。 给宝宝吃比较好。 蒸啊。裹锡箔纸烤烤都OK。嫩嫩的宝宝爱吃。 : 我感觉比养殖出来的鲈鱼好吧。不过鲈鱼的确好吃,鲜啊!比TALIPPA好多了! : : 早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿
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g***a 发帖数: 576 | |
x****u 发帖数: 482 | 14 在wholefood买过一次fish fillet,结果娃吃到嘴里第一口嚼了几下就吐出来,然后马上
脸上就起了一道道的红疹子,变成小花猫了,半天才退下去,看网上说如果鱼不新鲜组织
胺含量高,更容易引起过敏,结果我们现在都不敢给鱼吃了
【在 j**f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你家伙食相当的好啊! : 有几个疑问啊: 粉丝,木耳,养殖出来的鲈鱼 : 这些给宝宝吃,我很担心啊。质量未必过关啊。SIGH。 : BTW问妈妈们,所有的“肉末”类,都是自己剁肉,还是买肉馅? 感觉买的肉馅 : 的肉都是边角料,心里怕怕啊。自己剁的话,每天好像不做别的,竟剁肉了。:) : 建议: 美国的超市里有WILD FISH,一般是鱼片那种,买一点点,就算很贵, : 一小块也不贵了。 给宝宝吃比较好。 蒸啊。裹锡箔纸烤烤都OK。嫩嫩的宝宝爱吃。 : 我感觉比养殖出来的鲈鱼好吧。不过鲈鱼的确好吃,鲜啊!比TALIPPA好多了! : : 早餐: cheese炒鸡蛋+小圈圈+牛奶+一小碗粥+醋拌黄瓜(切的很细,宝宝很爱吃,拿
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