大妈无训练5：49分钟跑完全马 - Parenting版

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Parenting版 - 大妈无训练5：49分钟跑完全马

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G***W
发帖数: 1967

【以下文字转载自 Running 讨论区】
发信人: ATCGu (Second Chance), 信区: Running
标题: 大妈无训练5：49分钟跑完全马
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 31 20:06:57 2015, 美东)
4/12，注册了全马，基本上没有训练，今天跑到7迈，2013年完成一次，5:15，2012一
次芝麻：5:08， 40岁, 女。
坚持下来7小时有没有意义？能不能坚持下来？怎么办比较好。。
谢谢。

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