由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
PhotoGear版 - 奔:会议期间的一张,以及一些健身的感想 (转载)
相关主题
这个侧影可算头牌每天疯狂健身减肥等待D700下一代
这个背影如何?初级健身训练计划
今天薄家又上纽约时报头版了健身一年半,不灌水,发回帖,娱乐下 (转载)
花生又有美女奔了摄影穷三代,健身穷一生。。。
说话打擦边球的网友请注意Interview with K10D engineers
自制快门测试器FYI: 关于K10D的动态范围,兼听则明
每天晚上八点到十点眼睛干涩想睡觉[合集] FYI: 关于K10D的动态范围,兼听则明
JO, 看你这么闲,这次清水你来做吧【FYI】佳能 Pro9000 MK II 打印机不难卖
相关话题的讨论汇总
话题: 健身话题: 粗腿话题: 训练话题: 42话题: 感想
进入PhotoGear版参与讨论
1 (共1页)
h*********u
发帖数: 10868
1
女人都可以 ,为什么我们男人不能坚持?
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: redpalm (w?), 信区: Fitness
标 题: 奔:会议期间的一张,以及一些健身的感想
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 02:20:15 2011, 美东)
以前,大概是去年吧,讲以前有一次只训练了一周就去跑纽约一万米,最后的成绩是42
分出头,被大家狂拍了一通都不信。其实身体的底子是需要时间来积累的。我从小每天
骑车上学,而且,由于自己是那种拖拖拉拉拉的人总是迟到,总是飞速,所以心脏和大
腿的肌肉都非常强健,当然作为女孩子,也为自己的粗腿着实苦恼了很久。但是,也是
在初中开始为粗腿苦恼时,我每天晚上都一定在睡觉前,在自己的床上做瑜伽---网上
不是有各种影星名人或者美女介绍的瘦身秘诀么,什么高抬腿什么的,我是倒立10分钟
,把腿搭在墙上进行各种拉伸的训练,坚持了至少到高中不再关心什么腿粗腿细的事儿
。长大后学了Hatha Yoga,才意识到其实在十几岁的年纪,我那套自编的瘦腿动作是实
实在在地坚持不断的高强度瑜伽啊,而且训练了腰和肺。
大学里,当时有两年,更是每天晚上10到15圈的400米,没有加速或者刻意训练心律,
当时只是需要那么多时间来想事情,和自己在一起。那种听着自己心跳、呼吸和脚步声
的感受,让自己深深爱上了跑步。梅尔吉布森的“What Women Want”电影中,那位创
意总监为Nike女式跑鞋设计的slogan,“No Game, Just Sports”,深深同意,深爱。
因为健身对我来说,最重要的意义,也是no game, just sports, 自己和自己,和风,
和树,和路在一起,不需要被评价。
健身、或者健康对于我来说,最重要的,是inner peace。是感觉到生命。
关于奔,仔细想了想,还是暂时不露脸吧,奔一个侧影(算是曲线么)给大家看,种瓜
得瓜、种豆得豆的一类体型。共勉,让健身成为我们的生活方式。
S*M
发帖数: 10832
2
这个万米42分还有待确认

42

【在 h*********u 的大作中提到】
: 女人都可以 ,为什么我们男人不能坚持?
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: redpalm (w?), 信区: Fitness
: 标 题: 奔:会议期间的一张,以及一些健身的感想
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 02:20:15 2011, 美东)
: 以前,大概是去年吧,讲以前有一次只训练了一周就去跑纽约一万米,最后的成绩是42
: 分出头,被大家狂拍了一通都不信。其实身体的底子是需要时间来积累的。我从小每天
: 骑车上学,而且,由于自己是那种拖拖拉拉拉的人总是迟到,总是飞速,所以心脏和大
: 腿的肌肉都非常强健,当然作为女孩子,也为自己的粗腿着实苦恼了很久。但是,也是
: 在初中开始为粗腿苦恼时,我每天晚上都一定在睡觉前,在自己的床上做瑜伽---网上

x****c
发帖数: 25662
3
这能看到啥?

42

【在 h*********u 的大作中提到】
: 女人都可以 ,为什么我们男人不能坚持?
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: redpalm (w?), 信区: Fitness
: 标 题: 奔:会议期间的一张,以及一些健身的感想
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 02:20:15 2011, 美东)
: 以前,大概是去年吧,讲以前有一次只训练了一周就去跑纽约一万米,最后的成绩是42
: 分出头,被大家狂拍了一通都不信。其实身体的底子是需要时间来积累的。我从小每天
: 骑车上学,而且,由于自己是那种拖拖拉拉拉的人总是迟到,总是飞速,所以心脏和大
: 腿的肌肉都非常强健,当然作为女孩子,也为自己的粗腿着实苦恼了很久。但是,也是
: 在初中开始为粗腿苦恼时,我每天晚上都一定在睡觉前,在自己的床上做瑜伽---网上

c******g
发帖数: 19294
4
我眼睛坏了,对不了焦了

42

【在 h*********u 的大作中提到】
: 女人都可以 ,为什么我们男人不能坚持?
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: redpalm (w?), 信区: Fitness
: 标 题: 奔:会议期间的一张,以及一些健身的感想
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 02:20:15 2011, 美东)
: 以前,大概是去年吧,讲以前有一次只训练了一周就去跑纽约一万米,最后的成绩是42
: 分出头,被大家狂拍了一通都不信。其实身体的底子是需要时间来积累的。我从小每天
: 骑车上学,而且,由于自己是那种拖拖拉拉拉的人总是迟到,总是飞速,所以心脏和大
: 腿的肌肉都非常强健,当然作为女孩子,也为自己的粗腿着实苦恼了很久。但是,也是
: 在初中开始为粗腿苦恼时,我每天晚上都一定在睡觉前,在自己的床上做瑜伽---网上

G**Y
发帖数: 33224
5
我一千米需要3分20秒(当年,现在5分钟也没戏)
3千米大概,就15分了。
这位JJ肯定是运动健将。

【在 S*M 的大作中提到】
: 这个万米42分还有待确认
:
: 42

G**Y
发帖数: 33224
6
基因
亚洲MM的臀位偏低
这个怎么炼也没用吧

42

【在 h*********u 的大作中提到】
: 女人都可以 ,为什么我们男人不能坚持?
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: redpalm (w?), 信区: Fitness
: 标 题: 奔:会议期间的一张,以及一些健身的感想
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 02:20:15 2011, 美东)
: 以前,大概是去年吧,讲以前有一次只训练了一周就去跑纽约一万米,最后的成绩是42
: 分出头,被大家狂拍了一通都不信。其实身体的底子是需要时间来积累的。我从小每天
: 骑车上学,而且,由于自己是那种拖拖拉拉拉的人总是迟到,总是飞速,所以心脏和大
: 腿的肌肉都非常强健,当然作为女孩子,也为自己的粗腿着实苦恼了很久。但是,也是
: 在初中开始为粗腿苦恼时,我每天晚上都一定在睡觉前,在自己的床上做瑜伽---网上

U***n
发帖数: 1204
7
我第一眼就发现对焦不实,为何你们身在PG而不谈Photo?
S*M
发帖数: 10832
8
FYI
这姑娘好像失恋了
在各版到处奔

42

【在 h*********u 的大作中提到】
: 女人都可以 ,为什么我们男人不能坚持?
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: redpalm (w?), 信区: Fitness
: 标 题: 奔:会议期间的一张,以及一些健身的感想
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 02:20:15 2011, 美东)
: 以前,大概是去年吧,讲以前有一次只训练了一周就去跑纽约一万米,最后的成绩是42
: 分出头,被大家狂拍了一通都不信。其实身体的底子是需要时间来积累的。我从小每天
: 骑车上学,而且,由于自己是那种拖拖拉拉拉的人总是迟到,总是飞速,所以心脏和大
: 腿的肌肉都非常强健,当然作为女孩子,也为自己的粗腿着实苦恼了很久。但是,也是
: 在初中开始为粗腿苦恼时,我每天晚上都一定在睡觉前,在自己的床上做瑜伽---网上

f*******d
发帖数: 12693
9
ex结婚了,心态纷乱中。

【在 S*M 的大作中提到】
: FYI
: 这姑娘好像失恋了
: 在各版到处奔
:
: 42

u**l
发帖数: 2335
10
1. 跑步不错的说,基础体能项目,除了膝盖,运动伤也少
2. mm的腰臀腿不错的说,协调匀称。如果是长跑练出来的话,那腹肌也应该不错~
3. 不知道小腿如何~
4. 拍照手势不错的说~
d**z
发帖数: 267
11
哈哈

【在 c******g 的大作中提到】
: 我眼睛坏了,对不了焦了
:
: 42

b****r
发帖数: 17995
12
这个屁股在亚洲mm里起码100里挑一了

【在 G**Y 的大作中提到】
: 基因
: 亚洲MM的臀位偏低
: 这个怎么炼也没用吧
:
: 42

1 (共1页)
进入PhotoGear版参与讨论
相关主题
【FYI】佳能 Pro9000 MK II 打印机不难卖说话打擦边球的网友请注意
【FYI】Amazon 有 Nikon 的 Instant Rebate 了自制快门测试器
当你的PS因为一些原因报错无法打开的时候每天晚上八点到十点眼睛干涩想睡觉
Free Credit Report and ScoreJO, 看你这么闲,这次清水你来做吧
这个侧影可算头牌每天疯狂健身减肥等待D700下一代
这个背影如何?初级健身训练计划
今天薄家又上纽约时报头版了健身一年半,不灌水,发回帖,娱乐下 (转载)
花生又有美女奔了摄影穷三代,健身穷一生。。。
相关话题的讨论汇总
话题: 健身话题: 粗腿话题: 训练话题: 42话题: 感想