l*******y
发帖数: 3987 | 1 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。 |
J********9
发帖数: 36508 | 2 发包子的话 记忆更深刻些
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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j******u
发帖数: 41683 | 3 lol
作为弟子，我表示我早就知道蹬地转腰了。。。。
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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l*******y
发帖数: 3987 | 4 马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
【在 J********9 的大作中提到】
: 发包子的话 记忆更深刻些
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g***s
发帖数: 3811 | 5 排
【在 l*******y 的大作中提到】
: 马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
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l*******y
发帖数: 3987 | 6 嗯？你这是要篡位吗？？？？？？？？？？？？？
【在 j******u 的大作中提到】
: lol
: 作为弟子，我表示我早就知道蹬地转腰了。。。。
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J********9
发帖数: 36508 | 7 怀上了？
马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
【在 l*******y 的大作中提到】
: 马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
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l**2
发帖数: 726 | |
s*******r
发帖数: 3131 | 9 Pai
【在 l*******y 的大作中提到】
: 马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
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a*****m
发帖数: 4745 | |
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s***n
发帖数: 704 | |
Z******k
发帖数: 154 | 12 弱弱问一句，蹬腿转腰的动作幅度不能太大吧？要不然还原不易
派 |
B*G
发帖数: 3662 | |
R*******8
发帖数: 393 | |
s*********k
发帖数: 4144 | |
j******u
发帖数: 41683 | 16 有喜啦？？？？？？？？？？
哈哈
【在 l*******y 的大作中提到】
: 马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
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j******u
发帖数: 41683 | 17 这个怎么可能。。。
【在 l*******y 的大作中提到】
: 嗯？你这是要篡位吗？？？？？？？？？？？？？
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z*****0
发帖数: 983 | 18 排
【在 l*******y 的大作中提到】
: 马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
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a*****m
发帖数: 4745 | 19 龙凤胎？
【在 l*******y 的大作中提到】
: 马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
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y**s
发帖数: 2751 | 20 pai。 可能以前没有腰， 现在有了
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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y***1
发帖数: 450 | |
s****d
发帖数: 2315 | 22 排！
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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s****d
发帖数: 2315 | 23 恭喜！
【在 l*******y 的大作中提到】
: 马上就发，刚收到一个好消息～～～～～～～～～～
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w********1
发帖数: 196 | |
v***v
发帖数: 5504 | |
W**T
发帖数: 18996 | |
w*****3
发帖数: 409 | 27 排！等视频。。。
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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I**********a
发帖数: 1183 | 28 cong,pai
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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h*****p
发帖数: 1564 | |
c**l
发帖数: 9003 | |
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y***g
发帖数: 5167 | 31 恭喜，排
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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g*******e
发帖数: 4737 | 32 有可能。
现在我腰间坠肉多，且松，我如果真转腰的话，能感到肥肉向外甩。
我基本上用这个来判断自己转没转。
【在 y**s 的大作中提到】
: pai。 可能以前没有腰， 现在有了
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Q**J
发帖数: 23283 | 33 恭喜恭喜
唉，神马时候我才能同喜一下呢？
思维每次来新教练，看我练球都忍无可忍的试图让我转腰， 最后放弃 |
j******u
发帖数: 41683 | 34 没有找到腰。。。
---垃圾
//run
【在 Q**J 的大作中提到】
: 恭喜恭喜
: 唉，神马时候我才能同喜一下呢？
: 思维每次来新教练，看我练球都忍无可忍的试图让我转腰， 最后放弃
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f*******n
发帖数: 2661 | |
z***n
发帖数: 896 | |
j***w
发帖数: 5379 | |
e******n
发帖数: 447 | |
b*********9
发帖数: 996 | 39 排
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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C**F
发帖数: 657 | |
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m**********7
发帖数: 2191 | |
m**********7
发帖数: 2191 | 42 谁的？
【在 v***v 的大作中提到】
: 排龙凤胎包。。。
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z***n
发帖数: 2890 | |
i**********p
发帖数: 1341 | |
e**o
发帖数: 5509 | 45 是不是反应速度提高了，有时间做充分准备了？
有的时候反应时间不够，蓄力姿势不到位，想转也没法转呀。
或者蓄力姿势练成条件反射了？
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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h***e
发帖数: 1575 | 46 要是蹬地转腰就更好了。。。
【在 l*******y 的大作中提到】
: 打了这么多年球都白打了，天天听转腰转腰，一直以为偶自己是转的，其实用得不对，
: 现在才有点体会转腰蹬地了。。。。。。。。
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z*****0
发帖数: 983 | 47 我老人家最近练习当中终于有转腰的感觉了，登地还不灵。
不过平时比赛里到底有多少正手球能来得及转腰？我目前是零。
【在 h***e 的大作中提到】
: 要是蹬地转腰就更好了。。。
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