论哲理养生 - Prose版

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Prose版 - 论哲理养生

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v*******h
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养生之道古今中外并不鲜见，但大多为饮食养生、运动养生、心理养生，而哲理养
生则几乎没有。我认为这是一个很大的遗憾，因为哲理养生的重要性绝不亚于前三种养
生，且有过之而无不及。
所谓哲理养生就是以哲学原理为指导的养生活动。哲学是关于世界观的学说。世界
观是人们对整个世界（自然界、人类社会以及思维领域）万事万物总的看法和根本观点
。如：世界在本质上是物质的还是意识的？事物的运动变化是有其固有的客观规律的还
是由神或人的意志决定的？世界观在指导人们实践活动时就是方法论。如有的人得了病
求神拜佛，而有的人则首先到正规的医院把病查清，坚持规范的治疗，同时合理膳食、
适量运动，以坚强的意志和乐观的精神战胜疾病。世界观是人们在实践活动中自发产生
的，是朴素的不系统的观点和看法，每个人都有自己的世界观。哲学既是关于世界观的
学说，又是方法论的学说，是经过加工的系统化、理论化的世界观和方法论。从哲学研
究的对象或内容来看，它揭示的是整个世界（自然界、人类社会、思维领域）的本质和
最一般的规律。辩证唯物主义哲学是正确的世界观和方法论，只有它才能给养生活动提
供正

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