如何控制情绪 - PsychoAnalysis版 - 未名存档

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PsychoAnalysis版 - 如何控制情绪

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r*****e 发帖数: 264	1 有时候会特别的绝望,想死,但牵挂太多,无法. 但现在逐渐好转,有时可以自己激发自己向上,但每次情绪失控时就没有力气了. 想问,怎样才能尽量控制不良情绪,不影响自己的生活计划呢? 如果有好的书推荐,万分感激!
m***i 发帖数: 159	2 愿lz开心

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