不能集中注意力怎么办？ - Psychology版 - 未名存档

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Psychology版 - 不能集中注意力怎么办？

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相关话题的讨论汇总
话题: 事情话题: 注意力话题: 集中

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a*******s
发帖数: 393

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做一件事情的时候很容易被外界或者自身的因素影响，然后就放下该做的事情或者计划
该做的事情去做另外一件更感兴趣的事情（计划外的事情）。到头来很多该做的事情没
做，效率也十分低下。
这种情况已经持续4个多月，自己尝试改正却总是不能成功
想请教版上各位如何才能让自己集中注意力，不胜感谢！！

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