m**********e
发帖数: 80 | 1 我最近又开始抑郁。
因为我又开始每夜每夜梦见那个人，每夜每夜，没法睡。很难过很崩溃。
故事很简单，也很俗套，也许似曾相识，不值一提。
我很小的时候，暗恋过一个人。后来我也再也没爱上过任何人。我很奇怪地对任何人都
没有兴趣。我甚至记不得自己初吻初夜的感受。可是我记得他和我说的每一个字。
后来和那个人再遇到的时候，已经是史君有妇，罗敷有夫。然后，，，什么也没有，没
有刺激也没有色情。
一次，他发给我看他种的花开的照片。小心的粉红的花，从花苞到绚烂，一张一张，我
细细地看着，没说话。眼泪就滴下来。
那是我第一次抑郁。整夜整夜在黑暗中醒来，睁着眼，没法入睡，直至天色渐明。
特别容易哭，哭。
很多年很多年了，我常常梦见他，在梦里很艰难很艰难地去看了他一次。梦见他对我说
，我们见面，只要kiss,其它什么也不要做，好不好？ 就哭醒了。
最深的寂寞就是在热闹的人群中，你却依然冰冷，孤独。
我回头看那些老照片的时候，心里会有一点点温暖的感觉。
我这样需不需要去看医生吃药？谁都不能说，写出来感觉好一些。 |
q****3
发帖数: 2223 | 2 可怜的MM, 估计见他一面就好了. 往往得不到的就是最美好的. 思念令你对他的幻想越
来越完美. 可能等见面了, 才会发现现实与幻想的距离. |
m******o
发帖数: 27 | 3 （个人观点，仅供参考）
觉得你不是抑郁症，更不需要吃药。
用情太深则为痴。一时痴尚可，一辈子痴就不好了。
亲情比爱情更值得珍惜，因为爱情依赖于很多外在的东西，是需要或接近等价交换的；
亲情有时是无缘无故，不计得失的。
爱自己则比亲情还重要，因为自己不行的话，没能力爱别人或成为累赘受人嫌弃，会伤
害亲情和爱情。
爱自己就是爱你自己的人生，人生又由很多重要的事情构成：谋生，事业，身心康健等。
【在 m**********e 的大作中提到】
: 我最近又开始抑郁。
: 因为我又开始每夜每夜梦见那个人，每夜每夜，没法睡。很难过很崩溃。
: 故事很简单，也很俗套，也许似曾相识，不值一提。
: 我很小的时候，暗恋过一个人。后来我也再也没爱上过任何人。我很奇怪地对任何人都
: 没有兴趣。我甚至记不得自己初吻初夜的感受。可是我记得他和我说的每一个字。
: 后来和那个人再遇到的时候，已经是史君有妇，罗敷有夫。然后，，，什么也没有，没
: 有刺激也没有色情。
: 一次，他发给我看他种的花开的照片。小心的粉红的花，从花苞到绚烂，一张一张，我
: 细细地看着，没说话。眼泪就滴下来。
: 那是我第一次抑郁。整夜整夜在黑暗中醒来，睁着眼，没法入睡，直至天色渐明。
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m**********e
发帖数: 80 | 4 我从不曾想过拥有。
不管你们信不信。我做不出伤害那么多无关的人，却只为自己的爱好的事情。
而且我也一直觉得他是那么美好，我自己很平凡，配不上。
就像牡丹亭里说得：情不知所起，一往而深。
就只是常常想起，从不曾忘记
【在 q****3 的大作中提到】
: 可怜的MM, 估计见他一面就好了. 往往得不到的就是最美好的. 思念令你对他的幻想越
: 来越完美. 可能等见面了, 才会发现现实与幻想的距离.
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m**********e
发帖数: 80 | 5 你说的这些我都认可。
事实上，现实中，我喜欢自己的工作，小心伺候丈夫，温柔对待孩子，。家庭，事业在
旁人眼里应该是很美满的。
我的痛苦在于，总是梦见他， 然后梦醒之后就觉得自己拥有的一切似乎都被否定了。
因为内心深处似乎总有另一种声音在说，你拥有的不是你想要的。你想要的，你永远都
不可能得到。
然后就会陷入很深的寂寞，失落，绝望中，严重的时候就觉得人生一点意义都没有，自
己所做的一切都没有意义，都是否定的。最近几乎夜夜如此。睡不好，人就很难受。感
到非常 frustrated, stressful, depressed
其实，在常人眼里，我先生已经很优秀了，也很爱我。我理智的时候，觉得自己很不可
思议。但是，却无法控制这种梦境。
然后也会下意识地做一些很奇怪的事情。比如，他喜欢紫色，我就开始买和穿各种的紫
色。其实，我既见不到他，也没和他有任何联系。但是，每当我选择颜色的时候，我就
想起，他说，他喜欢紫色。
总之记得每一个字，每一个场景，都是很多年前的事，还是记得。但是，在其他人和事
上，我的记忆力一点都不好。
所以我在想，这是不是一种精神疾病？怎样能不要总是梦见他？
等。
【在 m******o 的大作中提到】
: （个人观点，仅供参考）
: 觉得你不是抑郁症，更不需要吃药。
: 用情太深则为痴。一时痴尚可，一辈子痴就不好了。
: 亲情比爱情更值得珍惜，因为爱情依赖于很多外在的东西，是需要或接近等价交换的；
: 亲情有时是无缘无故，不计得失的。
: 爱自己则比亲情还重要，因为自己不行的话，没能力爱别人或成为累赘受人嫌弃，会伤
: 害亲情和爱情。
: 爱自己就是爱你自己的人生，人生又由很多重要的事情构成：谋生，事业，身心康健等。
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m******o
发帖数: 27 | 6 本人觉得你肯定不是心理疾病。之前给你的建议适用于自身都难保的情况，你显然不适
用。
你拥有正常人都羡慕的生活和工作，客观上不缺什么了。但是现在却陷在这么一个尴尬
的境地。
个人慎重认为一个人的生活／心理金字塔是：自我>亲情>爱情>其他；你客观上拥有并
经营着这么一个完美的金字塔。人们往往在拥有一切的时候，还想有点其他的东西。这
是人之本性，可以理解。你的情况是把其他可有可无的东西放大到一定程度，把金字塔
倒过来了：自我迷失。
人性有恶有善，人的一辈子就是惩自恶扬自善，跟自己斗争的过程，直到死亡以求一世
名节。人往往到了一定程度（富足，什么都补缺），就会放松警惕，以为战斗结束了，
可以开小差。殊不知，得到的瞬间可以付之东流。这个说得有点沉重了。
外界方面来转移一下注意力：多参加挑战自己的运动，做点慈善。
（如唐突，望海涵）
【在 m**********e 的大作中提到】
: 你说的这些我都认可。
: 事实上，现实中，我喜欢自己的工作，小心伺候丈夫，温柔对待孩子，。家庭，事业在
: 旁人眼里应该是很美满的。
: 我的痛苦在于，总是梦见他， 然后梦醒之后就觉得自己拥有的一切似乎都被否定了。
: 因为内心深处似乎总有另一种声音在说，你拥有的不是你想要的。你想要的，你永远都
: 不可能得到。
: 然后就会陷入很深的寂寞，失落，绝望中，严重的时候就觉得人生一点意义都没有，自
: 己所做的一切都没有意义，都是否定的。最近几乎夜夜如此。睡不好，人就很难受。感
: 到非常 frustrated, stressful, depressed
: 其实，在常人眼里，我先生已经很优秀了，也很爱我。我理智的时候，觉得自己很不可
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m**********e
发帖数: 80 | 7 觉得你说得很中肯。
我曾经自我反省，也觉得解决我这种矛盾的最根本问题，就是我需要培养自己身上的大
爱的胸襟和修养。一旦这样想和做一些事的时候，确实感觉会好很多好很多。
可惜孩子们也还年幼，先生本身就特别忙。更多时候还是围绕自己的小家。虽然，刻意
让自己平静下来，读了不少书，但是这种梦和寂寞感似乎阅读越多，越容易重来。
‘拍手笑沙鸥，一身都是愁’。：-）听了你的话，我似乎开解很多。想想确实没什么
大不了的。
很感谢你的开导。请问你是心理学专业的吗？觉得你分析问题很中肯。谢谢！
【在 m******o 的大作中提到】
: 本人觉得你肯定不是心理疾病。之前给你的建议适用于自身都难保的情况，你显然不适
: 用。
: 你拥有正常人都羡慕的生活和工作，客观上不缺什么了。但是现在却陷在这么一个尴尬
: 的境地。
: 个人慎重认为一个人的生活／心理金字塔是：自我>亲情>爱情>其他；你客观上拥有并
: 经营着这么一个完美的金字塔。人们往往在拥有一切的时候，还想有点其他的东西。这
: 是人之本性，可以理解。你的情况是把其他可有可无的东西放大到一定程度，把金字塔
: 倒过来了：自我迷失。
: 人性有恶有善，人的一辈子就是惩自恶扬自善，跟自己斗争的过程，直到死亡以求一世
: 名节。人往往到了一定程度（富足，什么都补缺），就会放松警惕，以为战斗结束了，
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m******o
发帖数: 27 | 8 知识分子还是少读点书的好，作农民很少抑郁的，多参加体育运动或提升工作目标，累
了就睡得香。
很高兴说得东西对你有用。本人学物理的，抑郁过，自我调节好了。
【在 m**********e 的大作中提到】
: 觉得你说得很中肯。
: 我曾经自我反省，也觉得解决我这种矛盾的最根本问题，就是我需要培养自己身上的大
: 爱的胸襟和修养。一旦这样想和做一些事的时候，确实感觉会好很多好很多。
: 可惜孩子们也还年幼，先生本身就特别忙。更多时候还是围绕自己的小家。虽然，刻意
: 让自己平静下来，读了不少书，但是这种梦和寂寞感似乎阅读越多，越容易重来。
: ‘拍手笑沙鸥，一身都是愁’。：-）听了你的话，我似乎开解很多。想想确实没什么
: 大不了的。
: 很感谢你的开导。请问你是心理学专业的吗？觉得你分析问题很中肯。谢谢！
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l**********o
发帖数: 2758 | 9 日有所思夜有所梦，白天多想些家庭中、生活中、工作中的事情，心思转移一下，不要
太多想他，夜里就不会有这些梦了。
得不到的往往是最好的。
【在 m**********e 的大作中提到】
: 你说的这些我都认可。
: 事实上，现实中，我喜欢自己的工作，小心伺候丈夫，温柔对待孩子，。家庭，事业在
: 旁人眼里应该是很美满的。
: 我的痛苦在于，总是梦见他， 然后梦醒之后就觉得自己拥有的一切似乎都被否定了。
: 因为内心深处似乎总有另一种声音在说，你拥有的不是你想要的。你想要的，你永远都
: 不可能得到。
: 然后就会陷入很深的寂寞，失落，绝望中，严重的时候就觉得人生一点意义都没有，自
: 己所做的一切都没有意义，都是否定的。最近几乎夜夜如此。睡不好，人就很难受。感
: 到非常 frustrated, stressful, depressed
: 其实，在常人眼里，我先生已经很优秀了，也很爱我。我理智的时候，觉得自己很不可
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m**********e
发帖数: 80 | 10 应该还是没放下吧。这几天好多了。大概有2晚上都没梦见他了，突然觉得release很多
。睡得好点，人精神也好很多。
就是还有一个心结，没打开，想看看这个版上的人有没有高见。
还是那个人。因为没见过面，我们曾经通信过一段时间。后来聊着聊着，觉得再聊下去
彼此都会很痛苦，就不再写了。而我因为各种原因，把那些信删除了。可是，是非常非
常地后悔。一想起来就很难过。现在总有一种冲动，想问问他，还有没有那些信，能不
能都交给我来保管？
其实就是一些很简单的信，但是，每每想起来，总觉得自己又回到那种少年时单纯，美
好的心情里，每每不能忘怀。
我想留着老了的时候，带着老花眼镜读读。
可是又觉得不想再和他联系了，也担心，一，他不愿意给，二，他或者早已把它们删了
，和我一样。无论哪种，对我来说，都是新的一轮痛苦。实在实在不想再经历。
可是就是放不下。那种感觉就像人死了，没有收尸， 总想能给自己那个无处安放的青
春，一个收留的地方；不想自己的灵魂再飘荡。
当年，我曾经是那么用心地去写那些信。
也许，能把那些信找回来，我就一了百了， 就此放下了。
想到这些，就很迷茫，在左和右之间摇摆，大家给出个主意吧， 谢谢。
【在 l**********o 的大作中提到】
: 日有所思夜有所梦，白天多想些家庭中、生活中、工作中的事情，心思转移一下，不要
: 太多想他，夜里就不会有这些梦了。
: 得不到的往往是最好的。
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a****g
发帖数: 9 | 11 我和你的情况类似， 和EX性格不合， 我自己性格比较随便， 但她要求高， 她年纪开
始大了， 但对我俩感情不确定。 她很早前就有一次跟我说以后不会嫁给我。 后来我
怕得她顾及我的感受一直不提分手， 或许还有些纠缠， 加上一些其他因素， 于是我
一赌气有天就说我们分手吧。 于是就分手了， 之后就再没联系过。 我知道她是性
格很强的人， 肯定能照顾好自己。 多年前分手时我就觉得自己就有自杀倾向， 比如
说飚车。 幸好没累及旁人。 以为时间会消停一切， 但多年后这就像风湿病一样。
我记得我们以前的很多很多， 多年后心疼就像昨天的事。 心里想的和你说的一模一
样， 这辈子， “因为内心深处似乎总有另一种声音在说，你拥有的不是你想要的。你
想要的，你永远都不可能得到。” 我自问是相当阔达宽容的人， 但不知为什么这风湿
病跟了我这么多年， 好像一种疯狂的血。 生活中连我最接近的人都不知道， 我也不
会伤害任何人。 LD对我很好， 有时觉得很对不起她， 欠了她的。 现在能让我好过
点的是女儿。 正想上来问一下专业意见。
【在 m**********e 的大作中提到】
: 你说的这些我都认可。
: 事实上，现实中，我喜欢自己的工作，小心伺候丈夫，温柔对待孩子，。家庭，事业在
: 旁人眼里应该是很美满的。
: 我的痛苦在于，总是梦见他， 然后梦醒之后就觉得自己拥有的一切似乎都被否定了。
: 因为内心深处似乎总有另一种声音在说，你拥有的不是你想要的。你想要的，你永远都
: 不可能得到。
: 然后就会陷入很深的寂寞，失落，绝望中，严重的时候就觉得人生一点意义都没有，自
: 己所做的一切都没有意义，都是否定的。最近几乎夜夜如此。睡不好，人就很难受。感
: 到非常 frustrated, stressful, depressed
: 其实，在常人眼里，我先生已经很优秀了，也很爱我。我理智的时候，觉得自己很不可
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