s****y
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Raleigh Rocks Half Marathon
8:00 AM, Saturday, March 28, 2009
星期五到，正好大雨，进市区的路此起彼伏，有点担心是否会比较hilly, 因为是新路
线，而且网上也没有elevation信息，不过既来之，则赛之。晚餐去吃了buffet，面条
葱油饼寿司之类的，站起来觉得有点撑。晚上十点半睡下，，闹钟定到五点半。两点多
醒了半小时，起来喝点水接着睡。五点钟又醒了，干脆就起来了，五点半，吃了一块
clif bar，一个香蕉，喝了大半瓶子gatorade。六点出门，旅馆离开出发点七八个街区
，走到那里领了号码，chip。再走回旅馆，冲了个澡，换好衣服鞋子，把剩下的
gatorade喝光。七点半出门，LD说：“跑不动，就退出早点回来好了”，我说：“争取
两个小时跑完，回来洗澡。”（旅馆１１点check out)出门看见四个中年妇女，带着四
个十二三岁穿着跑步裙子的小女孩，其中一个对我喊到：Here comes another runner!
我走过去开玩笑说：Is this a team? 一个中年的说是几 |
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