[合集] 牛了一把 - Running版

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Running版 - [合集] 牛了一把

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发帖数: 3826

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jiaguanxi (贾和尚) 于 (Tue Apr 7 14:50:22 2009) 提到:
脚上老茧伤口总算好了。上周日跑了一次比较牛的。全程12.5mile，跑了85分钟。BF开
车带着狗陪着我，很威风！狗狗还不停探头出来，呵呵。
感觉速度还可以提高，不过好像距离不能在增加了。开始阶段状态特别好，跑得特比快
。最后1mile不怎么好，又低血糖了，两眼发黑，只好放弃。原计划要跑15mile！继续
努力！
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RUNNER2009 (KATHY) 于 (Tue Apr 7 20:06:38 2009) 提到:
我还没有在外面跑呢。不过再想，有人看着跟着多分心阿，呵呵
加油！

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whxhm1 (whxhm) 于 (Tue Apr 7 20:08:06 2009) 提到:
nice! 何方牛人（还是mm）?
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