l*****s
发帖数: 134 | 1 昨天晚上误喝了一大杯普洱生茶,加上心情激动,12点就上床,折腾到3点钟才睡着.早上7
点钟就跳起床了,喝了一碗豆浆,两片自己做的高蛋白面包,还是口渴,又喝了一杯水.在
家里就厕所两次,到了比赛场所又一次.
提前胄∈弊笥业搅吮热〉?排队上厕所,期间把chip弄好,牌号弄好.没有什么热身,
就稍微拉伸了一下,做做样子的,人太多了,走路都要绕着人走.
终于时间到了8点50分钟,大家开始以一起朝着出发线慢慢走去,大概走了10分钟,等到9
点05分sharp枪响了,大家欢呼,但是,但是,大家都站着,纹丝不动.原来我站在太后面了,
看了版上的建议,我站在了中间偏后的位置,吃亏了,大家都在慢走(因为是walk/run),我
急了,慢跑起来了,真难超人,人太多,我从马路右边抄到左边,再从左边到右边,见缝插针
.真的亏吃大了.虽然前面在走,路过开始线的时候(chip计时的那个东西),已经开始平时
热身时的慢跑了,只是超人太烦人了.
中间跑得挺轻松的,第一迈的时候,马路右边一个小牌子,差点没看到,9分15秒(我枪响后
过了一会,开始线之前按得手表(太土了,不懂啥事开始计时),所以估计9分钟左右,比平
时快 | l*****s
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