w********6
发帖数: 12977 | 1 最近大腿外侧靠近屁股的地方酸痛，特别是使劲按下去特别厉害。我以前一直以为是
ITBS，其实好像距离膝盖太远，不应该是。
年前趁着便宜买了2130和kayano, 两双鞋可以跑一两千迈了，别真跑出问题了。 |
j*********g
发帖数: 3826 | 2 我就沒問題，不過原先我有鞋墊做不得數，現在我盡量不用鞋墊跑，看看到底會咋樣。
【在 w********6 的大作中提到】
: 最近大腿外侧靠近屁股的地方酸痛，特别是使劲按下去特别厉害。我以前一直以为是
: ITBS，其实好像距离膝盖太远，不应该是。
: 年前趁着便宜买了2130和kayano, 两双鞋可以跑一两千迈了，别真跑出问题了。
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e*e
发帖数: 6808 | 3 我穿2130
我也有这个问题，当然很轻微
但我觉得不是ITBS
到底哪些是neutral的口碑比较好的鞋子啊
我的鞋子还不到300迈，还要好久才能换呢
【在 w********6 的大作中提到】
: 最近大腿外侧靠近屁股的地方酸痛，特别是使劲按下去特别厉害。我以前一直以为是
: ITBS，其实好像距离膝盖太远，不应该是。
: 年前趁着便宜买了2130和kayano, 两双鞋可以跑一两千迈了，别真跑出问题了。
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j**h
发帖数: 1230 | 4 same here(右侧). 疑似ITBS. 现在还能忍住. 继续观察中.
【在 w********6 的大作中提到】
: 最近大腿外侧靠近屁股的地方酸痛，特别是使劲按下去特别厉害。我以前一直以为是
: ITBS，其实好像距离膝盖太远，不应该是。
: 年前趁着便宜买了2130和kayano, 两双鞋可以跑一两千迈了，别真跑出问题了。
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w****1
发帖数: 4931 | 5 You can still walk in 2130, and run in neutral shoes instead.
【在 e*e 的大作中提到】
: 我穿2130
: 我也有这个问题，当然很轻微
: 但我觉得不是ITBS
: 到底哪些是neutral的口碑比较好的鞋子啊
: 我的鞋子还不到300迈，还要好久才能换呢
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d*********6
发帖数: 6115 | 6 很可能是 itbs，膝盖外侧和屁股外侧基本上市同步疼或二者疼其一的，我当时是两个
都疼。
itb就是屁股到膝盖外侧的一条韧带
【在 w********6 的大作中提到】
: 最近大腿外侧靠近屁股的地方酸痛，特别是使劲按下去特别厉害。我以前一直以为是
: ITBS，其实好像距离膝盖太远，不应该是。
: 年前趁着便宜买了2130和kayano, 两双鞋可以跑一两千迈了，别真跑出问题了。
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d*********6
发帖数: 6115 | 7 asics cumulus
or mizuno wave rider
both work very well for me.
【在 e*e 的大作中提到】
: 我穿2130
: 我也有这个问题，当然很轻微
: 但我觉得不是ITBS
: 到底哪些是neutral的口碑比较好的鞋子啊
: 我的鞋子还不到300迈，还要好久才能换呢
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M*******s
发帖数: 2630 | 8 我也有这个问题。刚才在看那个推荐asics跑鞋的帖子，比划着踩了个湿脚印，按照精
华帖里的介绍，应该算正常足，买stability的鞋。我顺道又打开了这个网站的size
chart，赫然发现我的这个足印，居然被算作是高足弓，要穿neutral的鞋。。。疑惑中
，决定后天先去店里找店员问问，再考虑买哪个类型的鞋。 |
e*e
发帖数: 6808 | 9 捂紧我的腰带包，挣扎ing
要不要买鞋呢？
【在 d*********6 的大作中提到】
: asics cumulus
: or mizuno wave rider
: both work very well for me.
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e*e
发帖数: 6808 | 10 hiking呢？
我平时几乎没机会穿sneaker
【在 w****1 的大作中提到】
: You can still walk in 2130, and run in neutral shoes instead.
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b***i
发帖数: 10018 | 11 same for me! hi 5
【在 d*********6 的大作中提到】
: asics cumulus
: or mizuno wave rider
: both work very well for me.
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m****i
发帖数: 1980 | 12 how long can a pair of running shoes last without hurting your knee? i was
told that you should change it every 300-500 miles.
the guy told me so won the overall first place in 2008 Portland.
he ran around at least 100miles a week, change his shoe every month or so...
he said that's the best way to protect your knee
【在 e*e 的大作中提到】
: 我穿2130
: 我也有这个问题，当然很轻微
: 但我觉得不是ITBS
: 到底哪些是neutral的口碑比较好的鞋子啊
: 我的鞋子还不到300迈，还要好久才能换呢
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e*e
发帖数: 6808 | 13 看跑的强度，也看鞋子本身和落脚重量吧
我用了7个月才跑了300迈//blush
..
【在 m****i 的大作中提到】
: how long can a pair of running shoes last without hurting your knee? i was
: told that you should change it every 300-500 miles.
: the guy told me so won the overall first place in 2008 Portland.
: he ran around at least 100miles a week, change his shoe every month or so...
: he said that's the best way to protect your knee
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d*********6
发帖数: 6115 | |
d*********6
发帖数: 6115 | 15 我们版上的人都能给garmin 305 和mizuno wave rider做广告了
【在 b***i 的大作中提到】
: same for me! hi 5
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j*********g
发帖数: 3826 | 16 一雙鞋你的SPG就多了64點，買50雙就可以換一晚上住旅館里。
【在 e*e 的大作中提到】
: 捂紧我的腰带包，挣扎ing
: 要不要买鞋呢？
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e*e
发帖数: 6808 | 17 mizuno wave rider 12对吧
不磨叽了，买了再说吧
【在 j*********g 的大作中提到】
: 一雙鞋你的SPG就多了64點，買50雙就可以換一晚上住旅館里。
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e*e
发帖数: 6808 | 18 没有8.5了呢
9可以吗？
想花钱都这么难
【在 j*********g 的大作中提到】
: 一雙鞋你的SPG就多了64點，買50雙就可以換一晚上住旅館里。
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j*********g
发帖数: 3826 | 19 你穿8.5的鞋啊，挺牛的。
【在 e*e 的大作中提到】
: 没有8.5了呢
: 9可以吗？
: 想花钱都这么难
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e*e
发帖数: 6808 | 20 我知道我脚大，不要嘲笑我了
正经说，到底他家9号可不可以啊？
【在 j*********g 的大作中提到】
: 你穿8.5的鞋啊，挺牛的。
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j*********g
发帖数: 3826 | 21 我哪里知道，你得去店里試試。
【在 e*e 的大作中提到】
: 我知道我脚大，不要嘲笑我了
: 正经说，到底他家9号可不可以啊？
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j*********g
发帖数: 3826 | 22 9的恐怕你穿成個船了。
【在 e*e 的大作中提到】
: 我知道我脚大，不要嘲笑我了
: 正经说，到底他家9号可不可以啊？
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e*e
发帖数: 6808 | 23 买了再说吧，反正free return
不就比8.5大半号吗？
还有为什么所有的discount都exclude asics和mizuno的东西？？？
气愤
【在 j*********g 的大作中提到】
: 9的恐怕你穿成個船了。
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m******t
发帖数: 1088 | 24 不要，才300mile，除非20刀一双才可以屯。
【在 e*e 的大作中提到】
: 捂紧我的腰带包，挣扎ing
: 要不要买鞋呢？
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e*e
发帖数: 6808 | 25 已经跳了
顺便今天还跳了amazon的童鞋sale
有娃的快去，都是欧洲的好鞋子，才20左右
【在 m******t 的大作中提到】
: 不要，才300mile，除非20刀一双才可以屯。
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