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Running版 - 今天买了双跑鞋
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歩频和步幅的关系苦闷,为什么我跑步关节外侧会疼
看到大家都在把stability改成neutral,我也开始疑神疑鬼有个问题没搞明白
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i******s
发帖数: 911
1
Ascis GT2140
第一次买比较专业的跑鞋。去附近的roadRunner店做了测试,相当专业,压力感应板,
电脑分析,跑步录像回放。说我的脚型适合Neutral或者mild stability的鞋,还推荐
我用定制的鞋垫,居然要八十多。推荐了几双鞋,比较喜欢的是Asics GT2140,九十九
刀,觉得颜色不好,就没有买。去旁边的authority sports,没想到GT2140特价中,六
十九一双,拣了就走。
最近没两天早上跑一次,半个小时左右,周末跑一个小时,在公园的jogging path。下
周日要去参加洛杉矶中国城的炮仗跑步节,以后打算参加几个半马,训练好有机会的话
还想参加全马。以前在大学跑过几个全马,跑前匆匆准备一个多月,后来膝盖就不太好
使了。现在年纪大了,健康第一,要科学训练。
初来乍到,请多多关照!
P.S. 我在圣地亚哥
m**k
发帖数: 18660
2
欢迎。San Diego is a nice place for running!

【在 i******s 的大作中提到】
: Ascis GT2140
: 第一次买比较专业的跑鞋。去附近的roadRunner店做了测试,相当专业,压力感应板,
: 电脑分析,跑步录像回放。说我的脚型适合Neutral或者mild stability的鞋,还推荐
: 我用定制的鞋垫,居然要八十多。推荐了几双鞋,比较喜欢的是Asics GT2140,九十九
: 刀,觉得颜色不好,就没有买。去旁边的authority sports,没想到GT2140特价中,六
: 十九一双,拣了就走。
: 最近没两天早上跑一次,半个小时左右,周末跑一个小时,在公园的jogging path。下
: 周日要去参加洛杉矶中国城的炮仗跑步节,以后打算参加几个半马,训练好有机会的话
: 还想参加全马。以前在大学跑过几个全马,跑前匆匆准备一个多月,后来膝盖就不太好
: 使了。现在年纪大了,健康第一,要科学训练。

A***a
发帖数: 1799
3
看来这鞋店不错,挺有技术含量的,如果说你也适合NEUTRAL的鞋,建议你不要再上
STABILITY的了,这双鞋用完了就换NEUTRAL的吧,预防ITBS.HOHO.

【在 i******s 的大作中提到】
: Ascis GT2140
: 第一次买比较专业的跑鞋。去附近的roadRunner店做了测试,相当专业,压力感应板,
: 电脑分析,跑步录像回放。说我的脚型适合Neutral或者mild stability的鞋,还推荐
: 我用定制的鞋垫,居然要八十多。推荐了几双鞋,比较喜欢的是Asics GT2140,九十九
: 刀,觉得颜色不好,就没有买。去旁边的authority sports,没想到GT2140特价中,六
: 十九一双,拣了就走。
: 最近没两天早上跑一次,半个小时左右,周末跑一个小时,在公园的jogging path。下
: 周日要去参加洛杉矶中国城的炮仗跑步节,以后打算参加几个半马,训练好有机会的话
: 还想参加全马。以前在大学跑过几个全马,跑前匆匆准备一个多月,后来膝盖就不太好
: 使了。现在年纪大了,健康第一,要科学训练。

i******s
发帖数: 911
4
请问什么是ITBS?鞋用完又是什么概念?谢谢!

【在 A***a 的大作中提到】
: 看来这鞋店不错,挺有技术含量的,如果说你也适合NEUTRAL的鞋,建议你不要再上
: STABILITY的了,这双鞋用完了就换NEUTRAL的吧,预防ITBS.HOHO.

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