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b***i
发帖数: 10018
1
昨天跑完pasadena半马后喝了一升的endurox r4,再吃了顿buffet,然后就开始断断续
续地打嗝了,到现在已经快32小时了,好难受...
M*******o
发帖数: 190
2
吃饱撑的?!
【在 b***i 的大作中提到】
: 昨天跑完pasadena半马后喝了一升的endurox r4,再吃了顿buffet,然后就开始断断续
: 续地打嗝了,到现在已经快32小时了,好难受...
w********6
发帖数: 12977
3
明天recovery跑了就好了
e*e
发帖数: 6808
4
你ITBS怎样了?
我发现不能太迟吃饭,更不能吃的迟还吃的多,今天晚饭到朋友家火锅,差不多8点才
吃,就又胃胀气了。
好几次胃胀气都是吃的太迟了
【在 M*******o 的大作中提到】
: 吃饱撑的?!
l****g
发帖数: 1705
5
跑完可以暴饮暴食么?
【在 b***i 的大作中提到】
: 昨天跑完pasadena半马后喝了一升的endurox r4,再吃了顿buffet,然后就开始断断续
: 续地打嗝了,到现在已经快32小时了,好难受...
1
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