j***y
发帖数: 5098 | 1 本人平足，
第一次跑完6迈，外脚底板很疼，甚至不能走路，
慢慢适应之后，加到9迈，同样的症状又出现了，
不知道这样练下去，到了26迈会有啥问题。
板上有平足跑完马拉松的吗？ |
g*****r
发帖数: 4444 | |
c*******r
发帖数: 13580 | 3 有的是
【在 j***y 的大作中提到】
: 本人平足，
: 第一次跑完6迈，外脚底板很疼，甚至不能走路，
: 慢慢适应之后，加到9迈，同样的症状又出现了，
: 不知道这样练下去，到了26迈会有啥问题。
: 板上有平足跑完马拉松的吗？
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b***r
发帖数: 4186 | 4 跑长跑很神的，
我10多岁的时候还是平足，爬山拉练都不行，
这两年跑多了，竟然跑成中等偏高的足弓了。
【在 j***y 的大作中提到】
: 本人平足，
: 第一次跑完6迈，外脚底板很疼，甚至不能走路，
: 慢慢适应之后，加到9迈，同样的症状又出现了，
: 不知道这样练下去，到了26迈会有啥问题。
: 板上有平足跑完马拉松的吗？
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c*******r
发帖数: 13580 | 5 mine has always been super flat. no big deal though
【在 b***r 的大作中提到】
: 跑长跑很神的，
: 我10多岁的时候还是平足，爬山拉练都不行，
: 这两年跑多了，竟然跑成中等偏高的足弓了。
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z*****a
发帖数: 9790 | 6 平足得去买那种脚底有支持的跑鞋吧？
【在 c*******r 的大作中提到】
: mine has always been super flat. no big deal though
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g*****r
发帖数: 4444 | 7 这么厉害啊。
【在 b***r 的大作中提到】
: 跑长跑很神的，
: 我10多岁的时候还是平足，爬山拉练都不行，
: 这两年跑多了，竟然跑成中等偏高的足弓了。
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c*******r
发帖数: 13580 | 8 嗯，我得穿motion control的鞋。所以大家讨论K13, GTS啥的deal如火如荼的时候我都
视而不见
【在 z*****a 的大作中提到】
: 平足得去买那种脚底有支持的跑鞋吧？
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y****o
发帖数: 646 | 9 我有朋友也是平足但也跑马拉松
你可以试试motion control的鞋子，不知道有没有帮助
【在 j***y 的大作中提到】
: 本人平足，
: 第一次跑完6迈，外脚底板很疼，甚至不能走路，
: 慢慢适应之后，加到9迈，同样的症状又出现了，
: 不知道这样练下去，到了26迈会有啥问题。
: 板上有平足跑完马拉松的吗？
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