f****e
发帖数: 553 | 1 长周末去山上camping, 没干啥还觉得挺累。担心今天的tempo一个人跑不下来，就临时
决定去sunnyvale，看能不能碰上miyami一起跑。结果又去晚了，没碰上。只好自己跑
了。跑起来发现出乎意料地轻松！不知道是因为三天没跑歇过来了，还是高海拔训练出
了奇效。上次从秘鲁回来第二天跑也有这个感觉。成绩就不说了，让你们笑话。 |
e*e
发帖数: 6808 | 2 hiking达人啊！
【在 f****e 的大作中提到】
: 长周末去山上camping, 没干啥还觉得挺累。担心今天的tempo一个人跑不下来，就临时
: 决定去sunnyvale，看能不能碰上miyami一起跑。结果又去晚了，没碰上。只好自己跑
: 了。跑起来发现出乎意料地轻松！不知道是因为三天没跑歇过来了，还是高海拔训练出
: 了奇效。上次从秘鲁回来第二天跑也有这个感觉。成绩就不说了，让你们笑话。
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q*c
发帖数: 1172 | 3 我刚学会interval, 你又开始搞高原训练了
【在 f****e 的大作中提到】
: 长周末去山上camping, 没干啥还觉得挺累。担心今天的tempo一个人跑不下来，就临时
: 决定去sunnyvale，看能不能碰上miyami一起跑。结果又去晚了，没碰上。只好自己跑
: 了。跑起来发现出乎意料地轻松！不知道是因为三天没跑歇过来了，还是高海拔训练出
: 了奇效。上次从秘鲁回来第二天跑也有这个感觉。成绩就不说了，让你们笑话。
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w*******e
发帖数: 2651 | 4 A runner needs to run in order to recover
his/her mind, body, and soul.
此乃解铃还须系铃人也!
【在 f****e 的大作中提到】
: 长周末去山上camping, 没干啥还觉得挺累。担心今天的tempo一个人跑不下来，就临时
: 决定去sunnyvale，看能不能碰上miyami一起跑。结果又去晚了，没碰上。只好自己跑
: 了。跑起来发现出乎意料地轻松！不知道是因为三天没跑歇过来了，还是高海拔训练出
: 了奇效。上次从秘鲁回来第二天跑也有这个感觉。成绩就不说了，让你们笑话。
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o*******r
发帖数: 4921 | 5 this is definitely correct.
【在 w*******e 的大作中提到】
: A runner needs to run in order to recover
: his/her mind, body, and soul.
: 此乃解铃还须系铃人也!
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