c*******r 发帖数: 13580 | 1 还是室外跑的爽啊,热了就脱。小风吹的舒舒服服的跑了个6迈的tempo。一天work out
了两趟,第二趟腿还是有点软了 | l**n 发帖数: 2405 | | r****y 发帖数: 3412 | 3 下次specify地点好去围观
out
【在 c*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 还是室外跑的爽啊,热了就脱。小风吹的舒舒服服的跑了个6迈的tempo。一天work out : 了两趟,第二趟腿还是有点软了
| c*******r 发帖数: 13580 | 4 ft, 这有啥好围观的,trail上整天都有光着膀子跑的
【在 r****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 下次specify地点好去围观 : : out
| r****y 发帖数: 3412 | 5 那样偷拍了贴上来没人看..不知道是谁..
【在 c*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ft, 这有啥好围观的,trail上整天都有光着膀子跑的
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