e*e 发帖数: 6808 | 1 整天叫嚣跑步可以减压可以减压,当偶们压力是病猫啊!
看我折腾你最近天天3-5个小时睡眠,你当你还年轻啊,怎么样,累了吧。
什么?还想跑步?
我让你岔气,我让你胃绞痛,我让你胸闷气短。
哈哈哈哈,是不是短短几个迈都撑不住了,比半马还累吧
得意!得意!
今天继续不让你休息!看你周末还怎么long run!
偶们压力在对跑步这场战斗中,一定会写下辉煌的战绩!
不服气?小样,等着瞧! |
l**n 发帖数: 2405 | 2 Your account was hacked? :P |
f****e 发帖数: 553 | 3 patpat
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 整天叫嚣跑步可以减压可以减压,当偶们压力是病猫啊! : 看我折腾你最近天天3-5个小时睡眠,你当你还年轻啊,怎么样,累了吧。 : 什么?还想跑步? : 我让你岔气,我让你胃绞痛,我让你胸闷气短。 : 哈哈哈哈,是不是短短几个迈都撑不住了,比半马还累吧 : 得意!得意! : 今天继续不让你休息!看你周末还怎么long run! : 偶们压力在对跑步这场战斗中,一定会写下辉煌的战绩! : 不服气?小样,等着瞧!
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f*******g 发帖数: 3304 | 4 说的好 人生在于折腾 和 不折腾
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 整天叫嚣跑步可以减压可以减压,当偶们压力是病猫啊! : 看我折腾你最近天天3-5个小时睡眠,你当你还年轻啊,怎么样,累了吧。 : 什么?还想跑步? : 我让你岔气,我让你胃绞痛,我让你胸闷气短。 : 哈哈哈哈,是不是短短几个迈都撑不住了,比半马还累吧 : 得意!得意! : 今天继续不让你休息!看你周末还怎么long run! : 偶们压力在对跑步这场战斗中,一定会写下辉煌的战绩! : 不服气?小样,等着瞧!
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g********s 发帖数: 1969 | 5 PAT PAT
under such situation, I would be dead and probably running in another world. |
c**********t 发帖数: 98 | 6 If a zombie can run, well, I guess we don't have much chances to survive :)
world.
【在 g********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : PAT PAT : under such situation, I would be dead and probably running in another world.
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m**k 发帖数: 18660 | 7 小家伙好了么?
睡眠还是要保证,没有数量也要质量。
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 整天叫嚣跑步可以减压可以减压,当偶们压力是病猫啊! : 看我折腾你最近天天3-5个小时睡眠,你当你还年轻啊,怎么样,累了吧。 : 什么?还想跑步? : 我让你岔气,我让你胃绞痛,我让你胸闷气短。 : 哈哈哈哈,是不是短短几个迈都撑不住了,比半马还累吧 : 得意!得意! : 今天继续不让你休息!看你周末还怎么long run! : 偶们压力在对跑步这场战斗中,一定会写下辉煌的战绩! : 不服气?小样,等着瞧!
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s*********r 发帖数: 729 | 8 对,睡眠很重要。
【在 m**k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小家伙好了么? : 睡眠还是要保证,没有数量也要质量。
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o*******r 发帖数: 4921 | 9 看来你的压力上来了.
肯定是最近跑的太少了.呵呵
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 整天叫嚣跑步可以减压可以减压,当偶们压力是病猫啊! : 看我折腾你最近天天3-5个小时睡眠,你当你还年轻啊,怎么样,累了吧。 : 什么?还想跑步? : 我让你岔气,我让你胃绞痛,我让你胸闷气短。 : 哈哈哈哈,是不是短短几个迈都撑不住了,比半马还累吧 : 得意!得意! : 今天继续不让你休息!看你周末还怎么long run! : 偶们压力在对跑步这场战斗中,一定会写下辉煌的战绩! : 不服气?小样,等着瞧!
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l*****i 发帖数: 183 | 10 Pat. Pat. I have got the same issue. Fall asleep fairly quick. Wake up
around 5 to 6 and couldn't get back to sleep. Tired. At least running can
refresh me. |
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m**k 发帖数: 18660 | 11 醒的早,我觉得是最近调时间搞得 ?
【在 l*****i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : Pat. Pat. I have got the same issue. Fall asleep fairly quick. Wake up : around 5 to 6 and couldn't get back to sleep. Tired. At least running can : refresh me.
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m**h 发帖数: 618 | 12 我最近也睡5个小时有一阵了。每天回家就打瞌睡。11点以后写东西不成句子。跑步计
划经常泡汤。还要travel。人不如狗。
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 整天叫嚣跑步可以减压可以减压,当偶们压力是病猫啊! : 看我折腾你最近天天3-5个小时睡眠,你当你还年轻啊,怎么样,累了吧。 : 什么?还想跑步? : 我让你岔气,我让你胃绞痛,我让你胸闷气短。 : 哈哈哈哈,是不是短短几个迈都撑不住了,比半马还累吧 : 得意!得意! : 今天继续不让你休息!看你周末还怎么long run! : 偶们压力在对跑步这场战斗中,一定会写下辉煌的战绩! : 不服气?小样,等着瞧!
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q*c 发帖数: 1172 | |
e****n 发帖数: 4054 | 14 eve,我觉得你休息好再拼long run吧,太大消耗了。
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 整天叫嚣跑步可以减压可以减压,当偶们压力是病猫啊! : 看我折腾你最近天天3-5个小时睡眠,你当你还年轻啊,怎么样,累了吧。 : 什么?还想跑步? : 我让你岔气,我让你胃绞痛,我让你胸闷气短。 : 哈哈哈哈,是不是短短几个迈都撑不住了,比半马还累吧 : 得意!得意! : 今天继续不让你休息!看你周末还怎么long run! : 偶们压力在对跑步这场战斗中,一定会写下辉煌的战绩! : 不服气?小样,等着瞧!
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l*****i 发帖数: 183 | 15 I got this sleep issue before. If I don't wake up, everything is fine. Must
be stress. :)
【在 m**k 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 醒的早,我觉得是最近调时间搞得 ?
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l*****j 发帖数: 4788 | |
d****i 发帖数: 4354 | 17 不要跑太长,强度太大的,跑跑easy 4-5 miles还是有助减压的。强度大的,还是增加
了一点压力,所以减压和增压抵消了。只有完全有氧跑才有助减压。
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 整天叫嚣跑步可以减压可以减压,当偶们压力是病猫啊! : 看我折腾你最近天天3-5个小时睡眠,你当你还年轻啊,怎么样,累了吧。 : 什么?还想跑步? : 我让你岔气,我让你胃绞痛,我让你胸闷气短。 : 哈哈哈哈,是不是短短几个迈都撑不住了,比半马还累吧 : 得意!得意! : 今天继续不让你休息!看你周末还怎么long run! : 偶们压力在对跑步这场战斗中,一定会写下辉煌的战绩! : 不服气?小样,等着瞧!
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