b********k 发帖数: 427 | 1 一直觉得本版的气氛很好,大家都在友好地讨论跑步。
跑步本身就给人阳光、健康的感觉,所以更加喜欢本版的氛围。
关于跑步出事故的讨论,其实某些朋友比如jingcai是出于好意,让大家量力而行。成绩
只是数字,我非常赞同。
跑步出事,终究只是个例。所有人都算的话,经常跑步的人还是比不锻炼的人身体要健
康一些,我想这应该算是常识吧。所以步还是要跑的,顺便留意一下很多朋友给的温馨
的建议,健康地、科学地锻炼身体,尽量避免受伤,应该是好事情。所以大家不要互相
误解,更没必要出言不逊,那样就背离了本意了。 |
a*******d 发帖数: 3690 | 2 同意,哪怕跑很少也算跑,反正比不锻炼的强。
喊个口号:我跑步,我自豪! ( : P)
成绩
【在 b********k 的大作中提到】 : 一直觉得本版的气氛很好,大家都在友好地讨论跑步。 : 跑步本身就给人阳光、健康的感觉,所以更加喜欢本版的氛围。 : 关于跑步出事故的讨论,其实某些朋友比如jingcai是出于好意,让大家量力而行。成绩 : 只是数字,我非常赞同。 : 跑步出事,终究只是个例。所有人都算的话,经常跑步的人还是比不锻炼的人身体要健 : 康一些,我想这应该算是常识吧。所以步还是要跑的,顺便留意一下很多朋友给的温馨 : 的建议,健康地、科学地锻炼身体,尽量避免受伤,应该是好事情。所以大家不要互相 : 误解,更没必要出言不逊,那样就背离了本意了。
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f*******e 发帖数: 4531 | 3 跑题了,争论的问题不是跑还是不跑,而是如何跑。
成绩
【在 b********k 的大作中提到】 : 一直觉得本版的气氛很好,大家都在友好地讨论跑步。 : 跑步本身就给人阳光、健康的感觉,所以更加喜欢本版的氛围。 : 关于跑步出事故的讨论,其实某些朋友比如jingcai是出于好意,让大家量力而行。成绩 : 只是数字,我非常赞同。 : 跑步出事,终究只是个例。所有人都算的话,经常跑步的人还是比不锻炼的人身体要健 : 康一些,我想这应该算是常识吧。所以步还是要跑的,顺便留意一下很多朋友给的温馨 : 的建议,健康地、科学地锻炼身体,尽量避免受伤,应该是好事情。所以大家不要互相 : 误解,更没必要出言不逊,那样就背离了本意了。
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s*********r 发帖数: 729 | 4 嗯,跑步应该让人心宽体健。我怎么觉得跑完步很多事情都看开了。
还要为这事儿伤和气就很滑稽了。
成绩
【在 b********k 的大作中提到】 : 一直觉得本版的气氛很好,大家都在友好地讨论跑步。 : 跑步本身就给人阳光、健康的感觉,所以更加喜欢本版的氛围。 : 关于跑步出事故的讨论,其实某些朋友比如jingcai是出于好意,让大家量力而行。成绩 : 只是数字,我非常赞同。 : 跑步出事,终究只是个例。所有人都算的话,经常跑步的人还是比不锻炼的人身体要健 : 康一些,我想这应该算是常识吧。所以步还是要跑的,顺便留意一下很多朋友给的温馨 : 的建议,健康地、科学地锻炼身体,尽量避免受伤,应该是好事情。所以大家不要互相 : 误解,更没必要出言不逊,那样就背离了本意了。
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m**k 发帖数: 18660 | 5 恩。火气旺的应该去跑跑
【在 s*********r 的大作中提到】 : 嗯,跑步应该让人心宽体健。我怎么觉得跑完步很多事情都看开了。 : 还要为这事儿伤和气就很滑稽了。 : : 成绩
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T****a 发帖数: 4651 | 6 说得对。人生攻击是要不得的,虽然不是每个人都在意,但事关说话人自己的名声,还
是值得珍惜的。身边跑的越好的往往越谦卑,让人不得不高山仰止。
林肯最有名的故事是他在气急败坏之下给某个将军写信, 大骂他无能, 并以革职威胁
之。但这封信从来没有离开他的抽屉,这就是非常值得效仿的。
成绩
【在 b********k 的大作中提到】 : 一直觉得本版的气氛很好,大家都在友好地讨论跑步。 : 跑步本身就给人阳光、健康的感觉,所以更加喜欢本版的氛围。 : 关于跑步出事故的讨论,其实某些朋友比如jingcai是出于好意,让大家量力而行。成绩 : 只是数字,我非常赞同。 : 跑步出事,终究只是个例。所有人都算的话,经常跑步的人还是比不锻炼的人身体要健 : 康一些,我想这应该算是常识吧。所以步还是要跑的,顺便留意一下很多朋友给的温馨 : 的建议,健康地、科学地锻炼身体,尽量避免受伤,应该是好事情。所以大家不要互相 : 误解,更没必要出言不逊,那样就背离了本意了。
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m**k 发帖数: 18660 | 7 sigh.如果能和林肯一样,就不是一般人了。
我经常气急败坏骂孩子呢。
还是需要多跑,修炼
【在 T****a 的大作中提到】 : 说得对。人生攻击是要不得的,虽然不是每个人都在意,但事关说话人自己的名声,还 : 是值得珍惜的。身边跑的越好的往往越谦卑,让人不得不高山仰止。 : 林肯最有名的故事是他在气急败坏之下给某个将军写信, 大骂他无能, 并以革职威胁 : 之。但这封信从来没有离开他的抽屉,这就是非常值得效仿的。 : : 成绩
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N**G 发帖数: 392 | 8
可是我现在没有以前能忍了,估计是容器变小了。。。
【在 m**k 的大作中提到】 : sigh.如果能和林肯一样,就不是一般人了。 : 我经常气急败坏骂孩子呢。 : 还是需要多跑,修炼
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a*******d 发帖数: 3690 | 9 小睡袋,你是不是练的太猛,体力透支了? ....表对自己太狠了
【在 N**G 的大作中提到】 : : 可是我现在没有以前能忍了,估计是容器变小了。。。
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N**G 发帖数: 392 | 10
姐姐又不是不知道,我一贯心胸狭隘,睚眦必报的:)
【在 a*******d 的大作中提到】 : 小睡袋,你是不是练的太猛,体力透支了? ....表对自己太狠了
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a*******d 发帖数: 3690 | 11 要为自己活,表太介意他人看法 ^_^
你生日的跑步,打算奔吗?
【在 N**G 的大作中提到】 : : 姐姐又不是不知道,我一贯心胸狭隘,睚眦必报的:)
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r****y 发帖数: 3412 | 12 还是要淡定..了解自己的身体,需要,极限和如何调整..别人的理论适用于他们自己..每
个人case不一样..跑的健康跑的开心最重要..俺刚开始上版上感染了要tough的作风付
出惨重代价..tough对每个人的定义不同.还得量力而为..
成绩
【在 b********k 的大作中提到】 : 一直觉得本版的气氛很好,大家都在友好地讨论跑步。 : 跑步本身就给人阳光、健康的感觉,所以更加喜欢本版的氛围。 : 关于跑步出事故的讨论,其实某些朋友比如jingcai是出于好意,让大家量力而行。成绩 : 只是数字,我非常赞同。 : 跑步出事,终究只是个例。所有人都算的话,经常跑步的人还是比不锻炼的人身体要健 : 康一些,我想这应该算是常识吧。所以步还是要跑的,顺便留意一下很多朋友给的温馨 : 的建议,健康地、科学地锻炼身体,尽量避免受伤,应该是好事情。所以大家不要互相 : 误解,更没必要出言不逊,那样就背离了本意了。
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d*i 发帖数: 9453 | 13 我觉得这次事故最该学的还是随身携带应急/呼救设备,
以及尽量不要去人太少和交通不便的地方跑。
意外事故跟是否push limit未必有直接联系,
有隐疾通过regular体检和自己的日常体会未必能查出来。
比如大家跑步遇到比较累,跑不动是很经常的,只要是regular runner,
很少会有人把这个同隐疾联系起来,也不太可能因为累了就不跑了,
要这样的话我觉得大家都别跑户外了,在gym里面跑步机上跑就好了,
这个根本不现实。
所以跑步前作好紧急防备是比较切实可行的办法。
【在 r****y 的大作中提到】 : 还是要淡定..了解自己的身体,需要,极限和如何调整..别人的理论适用于他们自己..每 : 个人case不一样..跑的健康跑的开心最重要..俺刚开始上版上感染了要tough的作风付 : 出惨重代价..tough对每个人的定义不同.还得量力而为.. : : 成绩
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r****y 发帖数: 3412 | 14 要分清累和potential伤害还得积累经验..我就觉得自己是累要克服..其实不是..致命
隐迹这东西还是小概率..不过一些必要的紧急救护知识还得自己事先学点比较好..如果
真得发生了自己都救不了有时候也是命了..很多事情也不是绝对好绝对不好..户外有户
外的好处..我lg就是户外饭..他觉得gym伤害大..人跟人还是不一样..不同level的跑手
也不一样..俺是新手.咱最多也就是个防受伤..俺们这强度想跑到猝死可能也不是那么
容易..以前上学体育课都有死人的..真是一点迹象都没阿..
【在 d*i 的大作中提到】 : 我觉得这次事故最该学的还是随身携带应急/呼救设备, : 以及尽量不要去人太少和交通不便的地方跑。 : 意外事故跟是否push limit未必有直接联系, : 有隐疾通过regular体检和自己的日常体会未必能查出来。 : 比如大家跑步遇到比较累,跑不动是很经常的,只要是regular runner, : 很少会有人把这个同隐疾联系起来,也不太可能因为累了就不跑了, : 要这样的话我觉得大家都别跑户外了,在gym里面跑步机上跑就好了, : 这个根本不现实。 : 所以跑步前作好紧急防备是比较切实可行的办法。
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d*i 发帖数: 9453 | 15 确实没有迹象,所以这些只能说是事故。
我上大学的时候,有一个不知道哪个系的学生,
体育课教跳高,跳了一下,落在垫子上,然后晕过去,然后就死了。
后来验尸,说是脑子里有个瘤。
打那以后学校体育课就不再有跳高了。
要想更安全,肯定是什么运动都不作,定期去检查身体,我觉得这样最保险。
【在 r****y 的大作中提到】 : 要分清累和potential伤害还得积累经验..我就觉得自己是累要克服..其实不是..致命 : 隐迹这东西还是小概率..不过一些必要的紧急救护知识还得自己事先学点比较好..如果 : 真得发生了自己都救不了有时候也是命了..很多事情也不是绝对好绝对不好..户外有户 : 外的好处..我lg就是户外饭..他觉得gym伤害大..人跟人还是不一样..不同level的跑手 : 也不一样..俺是新手.咱最多也就是个防受伤..俺们这强度想跑到猝死可能也不是那么 : 容易..以前上学体育课都有死人的..真是一点迹象都没阿..
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r********r 发帖数: 2912 | 16 清华今天险些取消体育课跑3000米就是因为上学期游泳课上有一个学生猝死了
结果大多数同学都反对这个举措所以就又恢复了.....
【在 d*i 的大作中提到】 : 确实没有迹象,所以这些只能说是事故。 : 我上大学的时候,有一个不知道哪个系的学生, : 体育课教跳高,跳了一下,落在垫子上,然后晕过去,然后就死了。 : 后来验尸,说是脑子里有个瘤。 : 打那以后学校体育课就不再有跳高了。 : 要想更安全,肯定是什么运动都不作,定期去检查身体,我觉得这样最保险。
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R*****s 发帖数: 41236 | 17 3000米和游泳课是啥子联系。。。
【在 r********r 的大作中提到】 : 清华今天险些取消体育课跑3000米就是因为上学期游泳课上有一个学生猝死了 : 结果大多数同学都反对这个举措所以就又恢复了.....
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e****n 发帖数: 4054 | 18 师弟们这么喜欢跑三千?
【在 r********r 的大作中提到】 : 清华今天险些取消体育课跑3000米就是因为上学期游泳课上有一个学生猝死了 : 结果大多数同学都反对这个举措所以就又恢复了.....
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b*********a 发帖数: 1145 | 19 如果有人上英语课猝死,是不是要取消英语课。。。
【在 r********r 的大作中提到】 : 清华今天险些取消体育课跑3000米就是因为上学期游泳课上有一个学生猝死了 : 结果大多数同学都反对这个举措所以就又恢复了.....
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b***i 发帖数: 10018 | 20 ft,游泳课猝死居然跟要取消3000米...
【在 r********r 的大作中提到】 : 清华今天险些取消体育课跑3000米就是因为上学期游泳课上有一个学生猝死了 : 结果大多数同学都反对这个举措所以就又恢复了.....
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R*****s 发帖数: 41236 | 21 不是, 是要取消物理课。。
【在 b*********a 的大作中提到】 : 如果有人上英语课猝死,是不是要取消英语课。。。
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d*i 发帖数: 9453 | 22 如果3000米是必修,我也反对,认为应该改成选修。
大学生也是成年人了,想不想运动,想怎么运动都是自己的事,
非要被迫去跑啊跳啊的,早晚出点事又要怪到跑步上。
【在 r********r 的大作中提到】 : 清华今天险些取消体育课跑3000米就是因为上学期游泳课上有一个学生猝死了 : 结果大多数同学都反对这个举措所以就又恢复了.....
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e*e 发帖数: 6808 | 23 是好奇怪哦
不过我lg一定全力支持取消3000,呵呵
【在 b***i 的大作中提到】 : ft,游泳课猝死居然跟要取消3000米...
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b*********a 发帖数: 1145 | 24 LMAO
【在 R*****s 的大作中提到】 : 不是, 是要取消物理课。。
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e****n 发帖数: 4054 | 25 运动是清华传统。
【在 d*i 的大作中提到】 : 如果3000米是必修,我也反对,认为应该改成选修。 : 大学生也是成年人了,想不想运动,想怎么运动都是自己的事, : 非要被迫去跑啊跳啊的,早晚出点事又要怪到跑步上。
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c*******r 发帖数: 13580 | 26 取消语文课
【在 b*********a 的大作中提到】 : 如果有人上英语课猝死,是不是要取消英语课。。。
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c*******r 发帖数: 13580 | 27 改成10000?
【在 e*e 的大作中提到】 : 是好奇怪哦 : 不过我lg一定全力支持取消3000,呵呵
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c*******r 发帖数: 13580 | 28 如果靠强制来实现,这个传统不要也罢
【在 e****n 的大作中提到】 : 运动是清华传统。
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e*e 发帖数: 6808 | 29 大学没有语文课
只有选修类的课
【在 c*******r 的大作中提到】 : 取消语文课
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b***i 发帖数: 10018 | 30 我赞成。
【在 c*******r 的大作中提到】 : 改成10000?
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e*e 发帖数: 6808 | 31 我lg一定会说:果然跑步的都是疯子~
disclaimer:我家lg自己不喜欢跑步,但是行动上还是给予了对我的支持。能支持跟自
己理念相反的行为,格外的难能可贵!
【在 b***i 的大作中提到】 : 我赞成。
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R*****s 发帖数: 41236 | 32 ft, 本来就没语文课。。。
【在 c*******r 的大作中提到】 : 取消语文课
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c*******r 发帖数: 13580 | 33 本来就是疯子。你以为你不是?
【在 e*e 的大作中提到】 : 我lg一定会说:果然跑步的都是疯子~ : disclaimer:我家lg自己不喜欢跑步,但是行动上还是给予了对我的支持。能支持跟自 : 己理念相反的行为,格外的难能可贵!
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c*******r 发帖数: 13580 | 34 那是你们学校没有
【在 e*e 的大作中提到】 : 大学没有语文课 : 只有选修类的课
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R*****s 发帖数: 41236 | 35 靠, 3000米就已经要死人了。。。
建议直接取消体育课, 改称社交课比较合适, 嗯。。
【在 c*******r 的大作中提到】 : 改成10000?
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c*******r 发帖数: 13580 | 36 我的主要社交活动现在是climbing
【在 R*****s 的大作中提到】 : 靠, 3000米就已经要死人了。。。 : 建议直接取消体育课, 改称社交课比较合适, 嗯。。
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r****y 发帖数: 3412 | 37 这都不好说..在家睡觉还有猝死的..就身体健康来说regular锻炼最好..咱又不是运动
员有限度的增进以下自己体能就行了..不能太静止也容易有病..但也不能too much..
【在 d*i 的大作中提到】 : 确实没有迹象,所以这些只能说是事故。 : 我上大学的时候,有一个不知道哪个系的学生, : 体育课教跳高,跳了一下,落在垫子上,然后晕过去,然后就死了。 : 后来验尸,说是脑子里有个瘤。 : 打那以后学校体育课就不再有跳高了。 : 要想更安全,肯定是什么运动都不作,定期去检查身体,我觉得这样最保险。
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c*******r 发帖数: 13580 | 38 这个too much就很难定义了。对很多人来说,一天跑2迈就too much了。
【在 r****y 的大作中提到】 : 这都不好说..在家睡觉还有猝死的..就身体健康来说regular锻炼最好..咱又不是运动 : 员有限度的增进以下自己体能就行了..不能太静止也容易有病..但也不能too much..
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e****n 发帖数: 4054 | 39 体育课是强制的,运动传统是风气。
【在 c*******r 的大作中提到】 : 如果靠强制来实现,这个传统不要也罢
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b***i 发帖数: 10018 | 40 想起我们班男生去选艺术体操课,这才是我心目中的社交课啊(全班只有他一个男的)
【在 R*****s 的大作中提到】 : 靠, 3000米就已经要死人了。。。 : 建议直接取消体育课, 改称社交课比较合适, 嗯。。
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e****n 发帖数: 4054 | 41 每天跑1迈或者2迈,不出三个月体质就大大改善了。
【在 c*******r 的大作中提到】 : 这个too much就很难定义了。对很多人来说,一天跑2迈就too much了。
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r****y 发帖数: 3412 | 42 干嘛一定要一个标准应用到很多人呢..自己了解自己就可以了..20的不用管2的..2也不
用管20的..1天2 mile确实不是小事..那就1..哪就椭圆机..骑车..不是非得要跑步..1
mile 1600米也不短了..我小时候觉得半mile都是个大事呢...每天早起半mile简直生不
如死..倒是也没死..lol
【在 c*******r 的大作中提到】 : 这个too much就很难定义了。对很多人来说,一天跑2迈就too much了。
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