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Running版 - 开始了2000迈的旅程
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话题: 2000话题: 旅程话题: 开始话题: 猪圈话题: 100
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1 (共1页)
R*****s
发帖数: 41236
1
Just for fun:
Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
//请勿随意模仿, 否则后果自负
s*********r
发帖数: 729
2
英雄呀!

【在 R*****s 的大作中提到】
: Just for fun:
: Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
: 11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
: 第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
: //请勿随意模仿, 否则后果自负

w****1
发帖数: 4931
3
You are the man. Good luck!

【在 R*****s 的大作中提到】
: Just for fun:
: Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
: 11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
: 第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
: //请勿随意模仿, 否则后果自负

e*e
发帖数: 6808
4
cool!

【在 R*****s 的大作中提到】
: Just for fun:
: Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
: 11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
: 第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
: //请勿随意模仿, 否则后果自负

r********r
发帖数: 2912
5
赞最后一句....

【在 R*****s 的大作中提到】
: Just for fun:
: Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
: 11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
: 第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
: //请勿随意模仿, 否则后果自负

d*********6
发帖数: 6115
6
NB,加油。

【在 R*****s 的大作中提到】
: Just for fun:
: Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
: 11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
: 第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
: //请勿随意模仿, 否则后果自负

R*****s
发帖数: 41236
7
跟挑战L100的英雄们相比, 俺就是nothing...

【在 w****1 的大作中提到】
: You are the man. Good luck!
r********r
发帖数: 2912
8
完了
又开始攀比了....

【在 R*****s 的大作中提到】
: 跟挑战L100的英雄们相比, 俺就是nothing...
F*******t
发帖数: 9113
9
变叔厉害
R*****s
发帖数: 41236
10
俺错了, 俺有罪。。

【在 r********r 的大作中提到】
: 完了
: 又开始攀比了....

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a*******d
发帖数: 3690
11
仰视一下

【在 R*****s 的大作中提到】
: Just for fun:
: Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
: 11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
: 第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
: //请勿随意模仿, 否则后果自负

b***i
发帖数: 10018
12
i think our plans are very similar~~

【在 R*****s 的大作中提到】
: Just for fun:
: Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
: 11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
: 第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
: //请勿随意模仿, 否则后果自负

l*********n
发帖数: 831
13
太敬佩了
m******g
发帖数: 516
14
Free round trip ticket within 7 years.
e*******p
发帖数: 11748
15
变变,你得好好活着~~
“头擦水面, 颈脊平长, 下颏收敛, 换气莫昂。 通体要刚, 腰腹紧张, 圆木滚动, 脐
望二旁,伸臂入袖, 转肩进框, 近体直划, 拉柔推刚。大腿夹住, 小腿如簧, 足踝放松
, 有弛有张。”
a*******d
发帖数: 3690
16
不然呢?

【在 e*******p 的大作中提到】
: 变变,你得好好活着~~
: “头擦水面, 颈脊平长, 下颏收敛, 换气莫昂。 通体要刚, 腰腹紧张, 圆木滚动, 脐
: 望二旁,伸臂入袖, 转肩进框, 近体直划, 拉柔推刚。大腿夹住, 小腿如簧, 足踝放松
: , 有弛有张。”

e*******p
发帖数: 11748
17
抱抱,感觉他乡遇家人了~
不然变变有可能累死了~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 不然呢?
a*******d
发帖数: 3690
18
摸摸,我说怎么猪圈里面没人呢,原来跑这里来了,嘿嘿
你也打算开跑了吗?

【在 e*******p 的大作中提到】
: 抱抱,感觉他乡遇家人了~
: 不然变变有可能累死了~

e*******p
发帖数: 11748
19
是你先跑来的。
我是看猪圈太闷就出来转转的~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 摸摸,我说怎么猪圈里面没人呢,原来跑这里来了,嘿嘿
: 你也打算开跑了吗?

a*******d
发帖数: 3690
20
也对哦,我今天水了一圈,好像没多少人理我哇,你来了就好了 ^_^

【在 e*******p 的大作中提到】
: 是你先跑来的。
: 我是看猪圈太闷就出来转转的~

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唉,试了下AM 18周plan,好像没法坚持了谁能告诉我下步怎么办?
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e*******p
发帖数: 11748
21
我看了一天的东西,头晕脑胀~
跑变变的贴里灌灌他不会有意见吧?

【在 a*******d 的大作中提到】
: 也对哦,我今天水了一圈,好像没多少人理我哇,你来了就好了 ^_^
d****i
发帖数: 4354
22
咱跑不了那么多,来学习一下精神好了。
如果后几周平均33迈,今年总迈数还是有望达到800迈的。

【在 b***i 的大作中提到】
: i think our plans are very similar~~
a*******d
发帖数: 3690
23
我感觉他不会的,帖子都被顶上来了,有助提高知名度,扩大影响啊

【在 e*******p 的大作中提到】
: 我看了一天的东西,头晕脑胀~
: 跑变变的贴里灌灌他不会有意见吧?

e*******p
发帖数: 11748
24
深得灌水精髓啊你~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 我感觉他不会的,帖子都被顶上来了,有助提高知名度,扩大影响啊
a*******d
发帖数: 3690
25
说灌水,我哪敢在您面前班门弄斧啊 :p

【在 e*******p 的大作中提到】
: 深得灌水精髓啊你~
e*******p
发帖数: 11748
26
你这个月猪圈里的帖子比我多~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 说灌水,我哪敢在您面前班门弄斧啊 :p
R*****s
发帖数: 41236
27
来我们food班灌吧, 俺们太需要大水鸟~~~

【在 a*******d 的大作中提到】
: 说灌水,我哪敢在您面前班门弄斧啊 :p
R*****s
发帖数: 41236
28
已经很多了啊, 俺也不知道能不能完成, 反正牛皮先吹上。。

【在 d****i 的大作中提到】
: 咱跑不了那么多,来学习一下精神好了。
: 如果后几周平均33迈,今年总迈数还是有望达到800迈的。

e*******p
发帖数: 11748
29
这么明目张胆的拉人~

【在 R*****s 的大作中提到】
: 来我们food班灌吧, 俺们太需要大水鸟~~~
i*********5
发帖数: 19210
30
友情提醒两位妹妹,跑版不流行灌水,会被"合集"的。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 我看了一天的东西,头晕脑胀~
: 跑变变的贴里灌灌他不会有意见吧?

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关于鞋底厚度的讨论julian did it!
哈哈, 5K TT来了跑得左脚掌和右胯疼怎么回事
nimbus绝对是神鞋啊问个女生跑步穿的tights
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i*********5
发帖数: 19210
31
光顾着听妹妹聊天,都忘了进来干嘛了。
小变,2000迈,算你狠,不跟你比!
a*******d
发帖数: 3690
32
@_@ 哦?

【在 i*********5 的大作中提到】
: 友情提醒两位妹妹,跑版不流行灌水,会被"合集"的。
e*******p
发帖数: 11748
33
小铁还好着吗?

【在 i*********5 的大作中提到】
: 友情提醒两位妹妹,跑版不流行灌水,会被"合集"的。
w*****h
发帖数: 1770
34
南加好啊. 冬天也能上100.
这里我觉的能保持50/week已经不错了.

【在 b***i 的大作中提到】
: i think our plans are very similar~~
b***i
发帖数: 10018
35
是啊,南加的冬天是最适合跑步的季节。btw, 我不准备上90。

【在 w*****h 的大作中提到】
: 南加好啊. 冬天也能上100.
: 这里我觉的能保持50/week已经不错了.

y****o
发帖数: 646
36
崇拜!!!
NB!

【在 R*****s 的大作中提到】
: Just for fun:
: Target: 明年6月5号之前跑到2000迈以上
: 11月8日开始的Running Streak, 每天都跑, 至少1迈, 看能坚持多久。
: 第一个100迈用了11天, 期望base training结束的时候周mileage也冲一次100迈。
: //请勿随意模仿, 否则后果自负

l*****j
发帖数: 4788
37
算了一下,要5双鞋。。。
are u ready?
c*******r
发帖数: 13580
38
跑的多的人家里随时都屯着5,6双吧。

【在 l*****j 的大作中提到】
: 算了一下,要5双鞋。。。
: are u ready?

l*****j
发帖数: 4788
39
半年后。。。

【在 c*******r 的大作中提到】
: 跑的多的人家里随时都屯着5,6双吧。
d****i
发帖数: 4354
40
Texas winter looks like even warmer, very comfy.

【在 b***i 的大作中提到】
: 是啊,南加的冬天是最适合跑步的季节。btw, 我不准备上90。
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问个女生跑步穿的tights跑步呼吸与心率
有人用过MT10吗?有在lake austin跑的么
XC running shoes?Baiji: 你long run的river trail在哪里停车?
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i*********5
发帖数: 19210
41
不好,这周嘛没干,正浑身难受着。

【在 e*******p 的大作中提到】
: 小铁还好着吗?
1 (共1页)
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相关主题
minimalist running shoes有人用过MT10吗?
something is missingXC running shoes?
关于鞋底厚度的讨论跑步呼吸与心率
哈哈, 5K TT来了有在lake austin跑的么
nimbus绝对是神鞋啊Baiji: 你long run的river trail在哪里停车?
julian did it!开始recovery run
跑得左脚掌和右胯疼怎么回事是不是tapering阶段免疫力比较低?
问个女生跑步穿的tights唉,试了下AM 18周plan,好像没法坚持了
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