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1
(共1页)
S*********g
发帖数: 7653
1
今天跑完,做stretch
摸到膝盖那,发现膝盖居然可以动?就是用手可以推着左右小幅运动,前后倒是fixed
了,这是右腿
就是放松的时候,或者不踩地的时候可以动,但是比如弯着,就好象不能动了
后来我觉得很奇怪,去摸左腿,左腿的膝盖好像也可以动,只不过是可以斜着动
一点疼痛都没有,完全没感觉,跑的时候也完全没感觉
这是咋回事
S*********g
发帖数: 7653
2
查了一下资料,原来就是可以动的。。。
弯的时候是不能动的。。。
我土了。。。
但是如果你痛的话 而且膝盖能移动出去,那可能就是dislocation了。。。
我估计这个移动不超过1厘米 但是还是可以感觉到的,推出去自动回来。。左右都可以
。。
r****n
发帖数: 7223
3
奔一个,示范下如何?
fixed
【在 S*********g 的大作中提到】
: 今天跑完,做stretch
: 摸到膝盖那,发现膝盖居然可以动?就是用手可以推着左右小幅运动,前后倒是fixed
: 了,这是右腿
: 就是放松的时候,或者不踩地的时候可以动,但是比如弯着,就好象不能动了
: 后来我觉得很奇怪,去摸左腿,左腿的膝盖好像也可以动,只不过是可以斜着动
: 一点疼痛都没有,完全没感觉,跑的时候也完全没感觉
: 这是咋回事
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