S*M
发帖数: 10832 | 1 一双穿旧了的跑鞋和minimalist的鞋有啥主要区别？ |
w****1
发帖数: 4931 | 2 heel-to-toe drop.
【在 S*M 的大作中提到】
: 一双穿旧了的跑鞋和minimalist的鞋有啥主要区别？
|
R*****s
发帖数: 41236 | 3 呵呵， 我觉得区别不大， 真正的高手不穿鞋也跑得飞快。。
腿部肌肉不够强的人还是最好不要穿minimalist， AM上
对穿flats的要求其实有写。。。 |
b***i
发帖数: 10018 | 4 +重量
+前脚掌的路感
【在 w****1 的大作中提到】
: heel-to-toe drop.
|
R*****s
发帖数: 41236 | 5 其实就算是forefoot landing, 似乎磨损最厉害的还是脚后跟外侧，
right?
【在 b***i 的大作中提到】
: +重量
: +前脚掌的路感
|
S*M
发帖数: 10832 | 6 嗯，在理
不过具体对跑步姿势的影响我自己还没体会到
【在 w****1 的大作中提到】
: heel-to-toe drop.
|
S*M
发帖数: 10832 | 7 我是一度想买fivefinger之类的
后来想想，干脆就穿>600mile的cumulus凑合吧
【在 R*****s 的大作中提到】
: 呵呵， 我觉得区别不大， 真正的高手不穿鞋也跑得飞快。。
: 腿部肌肉不够强的人还是最好不要穿minimalist， AM上
: 对穿flats的要求其实有写。。。
|
b***i
发帖数: 10018 | 8 不对。forefoot landing脚后跟几乎没有磨损
【在 R*****s 的大作中提到】
: 其实就算是forefoot landing, 似乎磨损最厉害的还是脚后跟外侧，
: right?
|
R*****s
发帖数: 41236 | 9 我觉得， 跑鞋最好各种type都买上， 换着穿， VFF跑步机上跑跑，
能帮你找找forefoot landing的感觉。。
普通跑鞋超过500迈， 最好还是换换， 有可能导致受伤。。
【在 S*M 的大作中提到】
: 我是一度想买fivefinger之类的
: 后来想想，干脆就穿>600mile的cumulus凑合吧
|
w****1
发帖数: 4931 | 10 nope. the heels are good as new.
【在 R*****s 的大作中提到】
: 其实就算是forefoot landing, 似乎磨损最厉害的还是脚后跟外侧，
: right?
|
|
|
S*********g
发帖数: 7653 | |
c*******r
发帖数: 13580 | 12 找到一双舒服的鞋以后一直穿
【在 S*********g 的大作中提到】
: 我对跑鞋极度缺乏常识，因为实在太麻烦了。。。
|
R*****s
发帖数: 41236 | 13 ic, 看来俺基本上还是heel landing...
【在 w****1 的大作中提到】
: nope. the heels are good as new.
|
s******p
发帖数: 819 | 14 我forefoot，但是我的flat脚后跟还是有磨损，特别是脚后跟外侧
脚指一直踮着不出毛病才怪，特别是downhill
【在 b***i 的大作中提到】
: 不对。forefoot landing脚后跟几乎没有磨损
|
R*****s
发帖数: 41236 | 15 嗯， 俺记得以前白老大秀的鞋底鞋跟外侧也是有磨损的啊。。。
【在 s******p 的大作中提到】
: 我forefoot，但是我的flat脚后跟还是有磨损，特别是脚后跟外侧
: 脚指一直踮着不出毛病才怪，特别是downhill
|
b***i
发帖数: 10018 | 16 我不是forefoot啊...
【在 R*****s 的大作中提到】
: 嗯， 俺记得以前白老大秀的鞋底鞋跟外侧也是有磨损的啊。。。
|
R*****s
发帖数: 41236 | 17 那你咋知道forefoot running的鞋子脚后跟没有磨损捏。。。
【在 b***i 的大作中提到】
: 我不是forefoot啊...
|
