简短汇报一下 - Running版 - 未名存档

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Running版 - 简短汇报一下

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w****1 发帖数: 4931	1 谢谢小龙直播和大家的关注。白老大今天肚子出了问题，没有正常发挥，依然PR。我前半程感觉很屎，14,5迈感觉极差，到了Newton Hills反而越跑越high, 上坡比下坡跑的爽，最后一迈about 6:40. Ran by feel, didn't use GPS. It ended up being a surprisingly well judged effort. 详细一点的报告后面再写。
R*****s 发帖数: 41236	2 赞，期待。。。。白老大原来是闹肚子。。。
S*********g 发帖数: 7653	3 跑前吃了油腻的食物？
d*********6 发帖数: 6115	4 哥们儿好样的！白老大太可惜了，cim再战。【在 w****1 的大作中提到】 : 谢谢小龙直播和大家的关注。白老大今天肚子出了问题，没有正常发挥，依然PR。我前 : 半程感觉很屎，14,5迈感觉极差，到了Newton Hills反而越跑越high, 上坡比下坡跑的 : 爽，最后一迈about 6:40. Ran by feel, didn't use GPS. It ended up being a : surprisingly well judged effort. : 详细一点的报告后面再写。
w********6 发帖数: 12977	5 欢喜的hill练的真不错
m**k 发帖数: 18660	6 赞。you did great! 【在 w****1 的大作中提到】 : 谢谢小龙直播和大家的关注。白老大今天肚子出了问题，没有正常发挥，依然PR。我前 : 半程感觉很屎，14,5迈感觉极差，到了Newton Hills反而越跑越high, 上坡比下坡跑的 : 爽，最后一迈about 6:40. Ran by feel, didn't use GPS. It ended up being a : surprisingly well judged effort. : 详细一点的报告后面再写。
s***g 发帖数: 1250	7 cong
f*******g 发帖数: 3304	8 赞 + 恭喜！俺也提过几次 MARATHON 尤其对于不十分看重时间的RUNNER, 可以跑的很爽秘籍奏是前半程要憋后面可以飙一下到最后用尽力气我跑的10来个中爽 / 一般 / 很糟的各占 1/3 【在 w****1 的大作中提到】 : 谢谢小龙直播和大家的关注。白老大今天肚子出了问题，没有正常发挥，依然PR。我前 : 半程感觉很屎，14,5迈感觉极差，到了Newton Hills反而越跑越high, 上坡比下坡跑的 : 爽，最后一迈about 6:40. Ran by feel, didn't use GPS. It ended up being a : surprisingly well judged effort. : 详细一点的报告后面再写。
y******n 发帖数: 4527	9 Congrats, man. You deserve it. 【在 w****1 的大作中提到】 : 谢谢小龙直播和大家的关注。白老大今天肚子出了问题，没有正常发挥，依然PR。我前 : 半程感觉很屎，14,5迈感觉极差，到了Newton Hills反而越跑越high, 上坡比下坡跑的 : 爽，最后一迈about 6:40. Ran by feel, didn't use GPS. It ended up being a : surprisingly well judged effort. : 详细一点的报告后面再写。
y******n 发帖数: 4527	10 cmft baiji, I know exactly how it feels. It happened to me in my half marathon debut and, it sucks. 【在 R*****s 的大作中提到】 : 赞，期待。。。。白老大原来是闹肚子。。。
i*****e 发帖数: 6614	11 很多人跑到最后表情都有点扭曲，你还是很帅的哈
g********s 发帖数: 1969	12 赞，等更多报告
w*****h 发帖数: 1770	13 贺！期待详细报告！

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