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w***w
发帖数: 1552
1
trail上大部分是小石子路,一部分是土路。跑了半个多小时后脚发麻,停下来走一会就
好了,再在柏油路上跑10多分钟后脚又开始发麻。鞋子是asics的gt2120.以前在跑步机
上面跑30多分钟后也有时有过脚发麻,还以为是鞋带寄得太紧,今天好像不是。新手,
跑得很慢,一小时就跑了6mile,不过平时大都就跑个3-4mile。
另外今天试了305,心跳好像会有时候不准。特别是跑了一段停下来走的时候心率狂升到
220-230,设了heart zone,狂报警。怀疑是不是走路的时候手表离心率带比较远啊。还
有一次是头上有飞机飞过的时候,绕着机场跑,小飞机飞过头顶的时候飞得挺低的。另
外一个蓝牙的心率计好像就没有这个问题。
M**u
发帖数: 10158
2
别的不知道阿。。。
心率220-230。。。

会就
升到
。还

【在 w***w 的大作中提到】
: trail上大部分是小石子路,一部分是土路。跑了半个多小时后脚发麻,停下来走一会就
: 好了,再在柏油路上跑10多分钟后脚又开始发麻。鞋子是asics的gt2120.以前在跑步机
: 上面跑30多分钟后也有时有过脚发麻,还以为是鞋带寄得太紧,今天好像不是。新手,
: 跑得很慢,一小时就跑了6mile,不过平时大都就跑个3-4mile。
: 另外今天试了305,心跳好像会有时候不准。特别是跑了一段停下来走的时候心率狂升到
: 220-230,设了heart zone,狂报警。怀疑是不是走路的时候手表离心率带比较远啊。还
: 有一次是头上有飞机飞过的时候,绕着机场跑,小飞机飞过头顶的时候飞得挺低的。另
: 外一个蓝牙的心率计好像就没有这个问题。

w***w
发帖数: 1552
3
这个觉得是心率计的问题,用另外的一个蓝牙的心率计就没有这样。而且自己明显能感
觉到停下来走的时候心跳是降下来了

【在 M**u 的大作中提到】
: 别的不知道阿。。。
: 心率220-230。。。
:
: 会就
: 升到
: 。还

a***s
发帖数: 103
4
脚底发麻是不是下脚很重的关系?
M**u
发帖数: 10158
5
是啊,我觉得不太可能220

【在 w***w 的大作中提到】
: 这个觉得是心率计的问题,用另外的一个蓝牙的心率计就没有这样。而且自己明显能感
: 觉到停下来走的时候心跳是降下来了

Y****6
发帖数: 1235
6
鞋带系得太紧了?
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