f*****c
发帖数: 3257 | 1 早上起床立马去gym跑上半个小时，出一身汗，全身爽透了。。。
为嘛我只有早上起床跑有动力？？？？ |
m**k
发帖数: 18660 | 2 you are not alone. i like morning run too
【在 f*****c 的大作中提到】
: 早上起床立马去gym跑上半个小时，出一身汗，全身爽透了。。。
: 为嘛我只有早上起床跑有动力？？？？
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M**u
发帖数: 10158 | 3 我感觉我就是身体素质，特别是肠胃太差了。。。
要不然，我也更喜欢morning run。。。
【在 m**k 的大作中提到】
: you are not alone. i like morning run too
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c**********t
发帖数: 8546 | 4 肠胃差和晨跑有什么关系？
【在 M**u 的大作中提到】
: 我感觉我就是身体素质，特别是肠胃太差了。。。
: 要不然，我也更喜欢morning run。。。
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M**u
发帖数: 10158 | 5 想unload得时候一般都fail，不想unload的时候，比如跑了一半，离家5mile来感觉了
【在 c**********t 的大作中提到】
: 肠胃差和晨跑有什么关系？
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 晨跑很好啊，又凉快空气又好，跑完全身舒畅。。
【在 f*****c 的大作中提到】
: 早上起床立马去gym跑上半个小时，出一身汗，全身爽透了。。。
: 为嘛我只有早上起床跑有动力？？？？
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R*****s
发帖数: 41236 | 7 俺有次吃辣的拉肚子，忍着跑了9迈，最后忍得不想拉了。。。
【在 M**u 的大作中提到】
: 想unload得时候一般都fail，不想unload的时候，比如跑了一半，离家5mile来感觉了
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M**u
发帖数: 10158 | 8 牛。。。
我现在都改成下午跑，问题自动解决，就是太热。。。
觉了
【在 R*****s 的大作中提到】
: 俺有次吃辣的拉肚子，忍着跑了9迈，最后忍得不想拉了。。。
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o*******r
发帖数: 4921 | 9 sounds its the a$$ doesnt !???//@…~- lol
【在 M**u 的大作中提到】
: 想unload得时候一般都fail，不想unload的时候，比如跑了一半，离家5mile来感觉了
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M**u
发帖数: 10158 | 10 everything doesn't work, 我就是个废人。。。
觉了
【在 o*******r 的大作中提到】
: sounds its the a$$ doesnt !???//@…~- lol
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i*****t
发帖数: 24265 | 11 早上跑？跑一半肚子疼要便便咋办？
【在 f*****c 的大作中提到】
: 早上起床立马去gym跑上半个小时，出一身汗，全身爽透了。。。
: 为嘛我只有早上起床跑有动力？？？？
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M**u
发帖数: 10158 | 12 我也有这个问题。。。
看人身体了
象老狼这样的身体健康的，很轻松就unload了。。。我这种不健康的就巨惨
【在 i*****t 的大作中提到】
: 早上跑？跑一半肚子疼要便便咋办？
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i*****t
发帖数: 24265 | 13 俺一般早上便便后才敢跑，否则肚子会难受
【在 M**u 的大作中提到】
: 我也有这个问题。。。
: 看人身体了
: 象老狼这样的身体健康的，很轻松就unload了。。。我这种不健康的就巨惨
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M**u
发帖数: 10158 | 14 我已经无数次半路走5mile回来了，一路憋的不要太难过。。。
所以都改晚上跑了。。。
【在 i*****t 的大作中提到】
: 俺一般早上便便后才敢跑，否则肚子会难受
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i*****t
发帖数: 24265 | 15 晚上饭前跑不错，跑完后基本就只想喝水不想吃饭了，减肥很有效
【在 M**u 的大作中提到】
: 我已经无数次半路走5mile回来了，一路憋的不要太难过。。。
: 所以都改晚上跑了。。。
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g****a
发帖数: 1959 | 16 睡觉前吃个冰淇淋
或者晚饭吃辣点
早上起来就可以那啥了
【在 M**u 的大作中提到】
: 我已经无数次半路走5mile回来了，一路憋的不要太难过。。。
: 所以都改晚上跑了。。。
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