让跑步不单调的方法 - Running版 - 未名存档

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Running版 - 让跑步不单调的方法

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话题: 单调话题: 跑步话题: 海边

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i*****t 发帖数: 24265	1 起床后自行车到海边海边慢跑跑累了下海游泳游玩了上岸举木头玩玩累了再下去游一圈然后上来冲一冲自行车回家到家衣服干了，澡也洗了很舒服
y****i 发帖数: 12114	2 差不多这就是铁人三项
L********e 发帖数: 1202	3 BSO.把你纠到咱中部来闷死你。【在 i*****t 的大作中提到】 : 起床后自行车到海边 : 海边慢跑 : 跑累了下海游泳 : 游玩了上岸举木头玩 : 玩累了再下去游一圈 : 然后上来冲一冲自行车回家 : 到家衣服干了，澡也洗了 : 很舒服
x**********3 发帖数: 1572	4 跟一个PP妹妹后面跑，保证不会闷。【在 i*****t 的大作中提到】 : 起床后自行车到海边 : 海边慢跑 : 跑累了下海游泳 : 游玩了上岸举木头玩 : 玩累了再下去游一圈 : 然后上来冲一冲自行车回家 : 到家衣服干了，澡也洗了 : 很舒服
L********e 发帖数: 1202	5 这里MM倒是都很白。。。【在 x**********3 的大作中提到】 : 跟一个PP妹妹后面跑，保证不会闷。

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