r********r 发帖数: 2912 | 1 当时连块电子表都没有,就拿普通的指针手表看一下,跑的慢了就不记时间了,这种情
况竟然持续了小半年。所以当时的log也相当简单,经常每天就一个数,直接更新到BBS
签名档里边了。所以我一开始的log就是这样的
7.16 4000m; 7.17 8000m; 7.18 5000m; 7.20 10000m; 7.23 8000m in 40'10";
7.24 10000m in 60'20"; 7.26 10000m in 52'; 7.31 5000m in 24'10"; 8.1 10000m;
那个时候觉得一周能跑20几km就挺多的了,距离上相当于两个万米了,听着好厉害。。
。所以还特别放签名档里,一方面一直能看见激励一下自己,另外很大一方面当然是炫
耀了。
回头看看真是too naive,而且那时候还真是慢啊。。。跑得多了,心态上也越来越淡
定了。当然同时也活得越来越自我,跑完了自己心里爽就够了 |
S*********g 发帖数: 7653 | |
S*********g 发帖数: 7653 | 3 确实很厉害
应该标明一下是哪一年,不过估计我那会还在一顿吃7-8两米粉呢 |
f**********n 发帖数: 828 | |
b*******l 发帖数: 183 | |
y******n 发帖数: 4527 | 6 我刚开始跑的几个月都是用手表计时,google map算距离。想想也很有意思。
BBS
10000m;
【在 r********r 的大作中提到】 : 当时连块电子表都没有,就拿普通的指针手表看一下,跑的慢了就不记时间了,这种情 : 况竟然持续了小半年。所以当时的log也相当简单,经常每天就一个数,直接更新到BBS : 签名档里边了。所以我一开始的log就是这样的 : 7.16 4000m; 7.17 8000m; 7.18 5000m; 7.20 10000m; 7.23 8000m in 40'10"; : 7.24 10000m in 60'20"; 7.26 10000m in 52'; 7.31 5000m in 24'10"; 8.1 10000m; : 那个时候觉得一周能跑20几km就挺多的了,距离上相当于两个万米了,听着好厉害。。 : 。所以还特别放签名档里,一方面一直能看见激励一下自己,另外很大一方面当然是炫 : 耀了。 : 回头看看真是too naive,而且那时候还真是慢啊。。。跑得多了,心态上也越来越淡 : 定了。当然同时也活得越来越自我,跑完了自己心里爽就够了
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s********d 发帖数: 345 | 7 原来大牛当年也有跑10:00pace的时候,令我信心大增 |
r*******c 发帖数: 1060 | |
S*********g 发帖数: 7653 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 10 一把年纪还继续naive的飘过~~~~~
BBS
10000m;
【在 r********r 的大作中提到】 : 当时连块电子表都没有,就拿普通的指针手表看一下,跑的慢了就不记时间了,这种情 : 况竟然持续了小半年。所以当时的log也相当简单,经常每天就一个数,直接更新到BBS : 签名档里边了。所以我一开始的log就是这样的 : 7.16 4000m; 7.17 8000m; 7.18 5000m; 7.20 10000m; 7.23 8000m in 40'10"; : 7.24 10000m in 60'20"; 7.26 10000m in 52'; 7.31 5000m in 24'10"; 8.1 10000m; : 那个时候觉得一周能跑20几km就挺多的了,距离上相当于两个万米了,听着好厉害。。 : 。所以还特别放签名档里,一方面一直能看见激励一下自己,另外很大一方面当然是炫 : 耀了。 : 回头看看真是too naive,而且那时候还真是慢啊。。。跑得多了,心态上也越来越淡 : 定了。当然同时也活得越来越自我,跑完了自己心里爽就够了
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d*********6 发帖数: 6115 | 11 又谦虚了。。。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 一把年纪还继续naive的飘过~~~~~ : : BBS : 10000m;
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