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Running版 - 请教,练习长跑和马拉松后,爆瘦了
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话题: 爆瘦话题: 长跑话题: 马拉松话题: 练习话题: 体重
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1 (共1页)
t*******3
发帖数: 691
1
一个朋友,自从3月份开始练习长跑,然后就跑马拉松了。现在能够跑到4个小时以内。
但是他人瘦了很多,1米82现在才140斤,会不会有什么问题?以前不是很胖,不过不是
这么瘦。
他自己说并没有练习得特别狠,现在年龄42岁。
i*********5
发帖数: 19210
2
好多人羡慕还来不及呢

【在 t*******3 的大作中提到】
: 一个朋友,自从3月份开始练习长跑,然后就跑马拉松了。现在能够跑到4个小时以内。
: 但是他人瘦了很多,1米82现在才140斤,会不会有什么问题?以前不是很胖,不过不是
: 这么瘦。
: 他自己说并没有练习得特别狠,现在年龄42岁。

r********r
发帖数: 2912
3
这不算爆瘦吧。。。BMI 21.1

【在 t*******3 的大作中提到】
: 一个朋友,自从3月份开始练习长跑,然后就跑马拉松了。现在能够跑到4个小时以内。
: 但是他人瘦了很多,1米82现在才140斤,会不会有什么问题?以前不是很胖,不过不是
: 这么瘦。
: 他自己说并没有练习得特别狠,现在年龄42岁。

w********6
发帖数: 12977
4
开啥国际玩笑, 跑马拉松的,不管身高,140lb以上就是重量级选手,很多 一米八多
的,体重才 130磅左右。
你的朋友,140斤,已经 154磅了!
C*******g
发帖数: 1095
5
我觉得挺标准的,我跟他一样高,盼了好多年能到140斤结果永远140磅

【在 t*******3 的大作中提到】
: 一个朋友,自从3月份开始练习长跑,然后就跑马拉松了。现在能够跑到4个小时以内。
: 但是他人瘦了很多,1米82现在才140斤,会不会有什么问题?以前不是很胖,不过不是
: 这么瘦。
: 他自己说并没有练习得特别狠,现在年龄42岁。

t*******3
发帖数: 691
6
啊,男生这么瘦看着很瘦呀。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 好多人羡慕还来不及呢
t*******3
发帖数: 691
7
啊,他不是专业选手耶,就是业余锻炼啊。

【在 w********6 的大作中提到】
: 开啥国际玩笑, 跑马拉松的,不管身高,140lb以上就是重量级选手,很多 一米八多
: 的,体重才 130磅左右。
: 你的朋友,140斤,已经 154磅了!

t*******3
发帖数: 691
8
这是普通人的衡量指标还是对运动员的衡量指标?

【在 r********r 的大作中提到】
: 这不算爆瘦吧。。。BMI 21.1
t*******3
发帖数: 691
9
啊,你这么瘦啊,在美国买几号的牛仔裤?

【在 C*******g 的大作中提到】
: 我觉得挺标准的,我跟他一样高,盼了好多年能到140斤结果永远140磅
t*******3
发帖数: 691
10
一米八的130磅,那得长成什么螳螂样子啊。。。

【在 w********6 的大作中提到】
: 开啥国际玩笑, 跑马拉松的,不管身高,140lb以上就是重量级选手,很多 一米八多
: 的,体重才 130磅左右。
: 你的朋友,140斤,已经 154磅了!

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m*****y
发帖数: 1652
11
很形象!
楼上的不要用螳螂腿踢我啊。。。

【在 t*******3 的大作中提到】
: 一米八的130磅,那得长成什么螳螂样子啊。。。
t******y
发帖数: 1352
12
感觉长跑减重应该是自然的,多少而已,俺才减到190磅LD就不让再减了,儿子看了也
说跟每天都见在一个红绿灯路口要钱,破衣拉萨的老头差不多了,很旧社会。
这形象俺也准备去占领个路口,支持下占领华尔街的。
m*****y
发帖数: 1652
13
是不是晒黑的缘故?

【在 t******y 的大作中提到】
: 感觉长跑减重应该是自然的,多少而已,俺才减到190磅LD就不让再减了,儿子看了也
: 说跟每天都见在一个红绿灯路口要钱,破衣拉萨的老头差不多了,很旧社会。
: 这形象俺也准备去占领个路口,支持下占领华尔街的。

S*********g
发帖数: 7653
14
猪头长的更难看

【在 t*******3 的大作中提到】
: 一米八的130磅,那得长成什么螳螂样子啊。。。
c*******r
发帖数: 13580
15
我的梦想体重啊!还差6-7磅

【在 t*******3 的大作中提到】
: 一个朋友,自从3月份开始练习长跑,然后就跑马拉松了。现在能够跑到4个小时以内。
: 但是他人瘦了很多,1米82现在才140斤,会不会有什么问题?以前不是很胖,不过不是
: 这么瘦。
: 他自己说并没有练习得特别狠,现在年龄42岁。

t*******3
发帖数: 691
16
....那你让120斤的1米六的女生情何以堪。。。我妈说了,1米六二怎么也得120斤,不
然瘦得像人灯。
其实男生胖点好看。。。

【在 S*********g 的大作中提到】
: 猪头长的更难看
t*******3
发帖数: 691
17
这年头男生也追求以瘦为美了?

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我的梦想体重啊!还差6-7磅
r********r
发帖数: 2912
18
1米6 120斤 有点小胖了吧。。。虽然不能算肥吧

【在 t*******3 的大作中提到】
: ....那你让120斤的1米六的女生情何以堪。。。我妈说了,1米六二怎么也得120斤,不
: 然瘦得像人灯。
: 其实男生胖点好看。。。

f*******d
发帖数: 12693
19
看来我除了一瞬间做过超中量级选手,其它时间都是肥胖型选手啊。

【在 w********6 的大作中提到】
: 开啥国际玩笑, 跑马拉松的,不管身高,140lb以上就是重量级选手,很多 一米八多
: 的,体重才 130磅左右。
: 你的朋友,140斤,已经 154磅了!

C*******g
发帖数: 1095
20
萝卜青菜,各有所爱
你觉得你妈说得对,那就那么办
等你以后觉得她说的不对了,那就再说
其实跟具体多重无关,比例匀称,不闹病,自己高兴就好

【在 t*******3 的大作中提到】
: ....那你让120斤的1米六的女生情何以堪。。。我妈说了,1米六二怎么也得120斤,不
: 然瘦得像人灯。
: 其实男生胖点好看。。。

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t*******3
发帖数: 691
21
我。。。当然觉得我妈说的对。。。哈哈。
这个班上跑步的大家都这么瘦么。。。我看见马路边上跑步的老美也不怎么瘦啊。马路
边上好像没有看见过老中跑步。

【在 C*******g 的大作中提到】
: 萝卜青菜,各有所爱
: 你觉得你妈说得对,那就那么办
: 等你以后觉得她说的不对了,那就再说
: 其实跟具体多重无关,比例匀称,不闹病,自己高兴就好

l******e
发帖数: 567
22
###此帖已应当事人要求删除###

【在 C*******g 的大作中提到】
: 萝卜青菜,各有所爱
: 你觉得你妈说得对,那就那么办
: 等你以后觉得她说的不对了,那就再说
: 其实跟具体多重无关,比例匀称,不闹病,自己高兴就好

r********r
发帖数: 2912
23
体重轻不一定看着就要特别瘦啊
ryan hall看照片体型就挺好的,178cm,130lb

【在 t*******3 的大作中提到】
: 我。。。当然觉得我妈说的对。。。哈哈。
: 这个班上跑步的大家都这么瘦么。。。我看见马路边上跑步的老美也不怎么瘦啊。马路
: 边上好像没有看见过老中跑步。

C*******g
发帖数: 1095
24
那就照她说的办呗,想瘦身再说

【在 t*******3 的大作中提到】
: 我。。。当然觉得我妈说的对。。。哈哈。
: 这个班上跑步的大家都这么瘦么。。。我看见马路边上跑步的老美也不怎么瘦啊。马路
: 边上好像没有看见过老中跑步。

C*******g
发帖数: 1095
25
你说的你那朋友哈,还得看人家自己觉得怎么样。没准人家里跟他说了要减到140斤也
备不住的,哈哈

【在 t*******3 的大作中提到】
: 我。。。当然觉得我妈说的对。。。哈哈。
: 这个班上跑步的大家都这么瘦么。。。我看见马路边上跑步的老美也不怎么瘦啊。马路
: 边上好像没有看见过老中跑步。

c*******r
发帖数: 13580
26
我没那么高。再说了who said I wanted to look good?

【在 t*******3 的大作中提到】
: 这年头男生也追求以瘦为美了?
c*********n
发帖数: 2120
27
赞!-:)

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我没那么高。再说了who said I wanted to look good?
y******n
发帖数: 4527
28
这可真不象啊。
看来我还有将近30lb的空间要减。不过觉得自己看着也不比他胖多少啊

【在 r********r 的大作中提到】
: 体重轻不一定看着就要特别瘦啊
: ryan hall看照片体型就挺好的,178cm,130lb

y**********u
发帖数: 6366
29
有时候就算同样身高同样体重的人,差别也不小

【在 y******n 的大作中提到】
: 这可真不象啊。
: 看来我还有将近30lb的空间要减。不过觉得自己看着也不比他胖多少啊

t*******3
发帖数: 691
30
额。。。那你期望这个体重不是为了look good是为了什么泥。。。为了做衣服省布?
哈哈,对不起,我开玩笑了。

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我没那么高。再说了who said I wanted to look good?
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t*******3
发帖数: 691
31
是啊,外国人是不是骨架大啊。

【在 y******n 的大作中提到】
: 这可真不象啊。
: 看来我还有将近30lb的空间要减。不过觉得自己看着也不比他胖多少啊

t*******3
发帖数: 691
32
是,得会长,密度也要合适。

【在 y**********u 的大作中提到】
: 有时候就算同样身高同样体重的人,差别也不小
o*******r
发帖数: 4921
33
154磅只是正常体重而已。另外还要看体脂。如果体脂没到5%,就不要jjww瘦了。

【在 t*******3 的大作中提到】
: 一个朋友,自从3月份开始练习长跑,然后就跑马拉松了。现在能够跑到4个小时以内。
: 但是他人瘦了很多,1米82现在才140斤,会不会有什么问题?以前不是很胖,不过不是
: 这么瘦。
: 他自己说并没有练习得特别狠,现在年龄42岁。

f*******6
发帖数: 2330
34
佩服你的朋友, 42岁起步。

【在 t*******3 的大作中提到】
: 一个朋友,自从3月份开始练习长跑,然后就跑马拉松了。现在能够跑到4个小时以内。
: 但是他人瘦了很多,1米82现在才140斤,会不会有什么问题?以前不是很胖,不过不是
: 这么瘦。
: 他自己说并没有练习得特别狠,现在年龄42岁。

R*****s
发帖数: 41236
35
估计只有非洲人体脂能到5%....LZ说的这个能到15%就不错了。。。。
另外想像猪一样胖就像猪一样的吃就完了, 跟跑步没啥毛关系。。。。

【在 o*******r 的大作中提到】
: 154磅只是正常体重而已。另外还要看体脂。如果体脂没到5%,就不要jjww瘦了。
w***n
发帖数: 9040
36
我完了!爆爆瘦了身高184,体重不到138斤了,跑步5个月瘦了10多公斤,皮带都要紧
两格了,回到高中时代了,裤子全肥了。
I*D
发帖数: 40035
37
靠,那我这体重还不是B-52了,减了20多磅还剩170呢

【在 w********6 的大作中提到】
: 开啥国际玩笑, 跑马拉松的,不管身高,140lb以上就是重量级选手,很多 一米八多
: 的,体重才 130磅左右。
: 你的朋友,140斤,已经 154磅了!

p********y
发帖数: 5141
38
Er is it the cocktail B-52? =D

【在 I*D 的大作中提到】
: 靠,那我这体重还不是B-52了,减了20多磅还剩170呢
1 (共1页)
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