R*****s
发帖数: 41236 | 1 去年助跑过一次这个，报告在这里，1:35:
http://www.mitbbs.com/article/Running/31391039_3.html
发现今天跑得更慢, 不过也算是一个正式的半马PR了...
这个比赛报得很早，本来是计划好好跑的，后来因为受伤加上后来加上的
50mi比赛，沦为酱油，本来想把号卖掉的，80多的报名费，居然50刀也
无人问津，只好硬撑着上场了...现在发现ultra还真挺合算的，50mi
基本和半马一个价...
组织和去年差不多，非常的赞，这次没有带耳机和墨镜，幸亏如此，不然
半路差点又跑到全马那边，只有一个不太明显的小牌子分路。
身体明显没有恢复，前三迈心跳就彪到160多，很快就撑不住了，越跑越慢，
官方的splits似乎不对，我应该是前半快一点。 跑到6迈左右的时候，可
能被1：30的集团超过（没有牌子），9迈多的时候被1:35的光膀子pacer
追上，想了一下，还是没有去追，差1，2分钟也无所谓了...
感觉像俺这样的无天赋的人，系统训练还是更合适，身体条件毕竟无法做到
随时都可以比赛，只能说选取1到2个重点，其他的就都放弃了，如果什么都
想要，最后就是什么都没有... |
w********6
发帖数: 12977 | 2 不错了，我如果现在随时被拉去跑个斑马，肯定跑不出这个水平（相对调整到我的时间
）。 |
y**********u
发帖数: 6366 | 3 赞
半码的心跳感觉应该要高一点，50mile后马上就跑这个比赛，这个成绩太不容易了
【在 R*****s 的大作中提到】
: 去年助跑过一次这个，报告在这里，1:35:
: http://www.mitbbs.com/article/Running/31391039_3.html
: 发现今天跑得更慢, 不过也算是一个正式的半马PR了...
: 这个比赛报得很早，本来是计划好好跑的，后来因为受伤加上后来加上的
: 50mi比赛，沦为酱油，本来想把号卖掉的，80多的报名费，居然50刀也
: 无人问津，只好硬撑着上场了...现在发现ultra还真挺合算的，50mi
: 基本和半马一个价...
: 组织和去年差不多，非常的赞，这次没有带耳机和墨镜，幸亏如此，不然
: 半路差点又跑到全马那边，只有一个不太明显的小牌子分路。
: 身体明显没有恢复，前三迈心跳就彪到160多，很快就撑不住了，越跑越慢，
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m**k
发帖数: 18660 | 4 可以说是相当聪明的跑法。潜力还巨大啊。过谦了
【在 R*****s 的大作中提到】
: 去年助跑过一次这个，报告在这里，1:35:
: http://www.mitbbs.com/article/Running/31391039_3.html
: 发现今天跑得更慢, 不过也算是一个正式的半马PR了...
: 这个比赛报得很早，本来是计划好好跑的，后来因为受伤加上后来加上的
: 50mi比赛，沦为酱油，本来想把号卖掉的，80多的报名费，居然50刀也
: 无人问津，只好硬撑着上场了...现在发现ultra还真挺合算的，50mi
: 基本和半马一个价...
: 组织和去年差不多，非常的赞，这次没有带耳机和墨镜，幸亏如此，不然
: 半路差点又跑到全马那边，只有一个不太明显的小牌子分路。
: 身体明显没有恢复，前三迈心跳就彪到160多，很快就撑不住了，越跑越慢，
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J*******1
发帖数: 1215 | 5 Zan zan!
【在 R*****s 的大作中提到】
: 去年助跑过一次这个，报告在这里，1:35:
: http://www.mitbbs.com/article/Running/31391039_3.html
: 发现今天跑得更慢, 不过也算是一个正式的半马PR了...
: 这个比赛报得很早，本来是计划好好跑的，后来因为受伤加上后来加上的
: 50mi比赛，沦为酱油，本来想把号卖掉的，80多的报名费，居然50刀也
: 无人问津，只好硬撑着上场了...现在发现ultra还真挺合算的，50mi
: 基本和半马一个价...
: 组织和去年差不多，非常的赞，这次没有带耳机和墨镜，幸亏如此，不然
: 半路差点又跑到全马那边，只有一个不太明显的小牌子分路。
: 身体明显没有恢复，前三迈心跳就彪到160多，很快就撑不住了，越跑越慢，
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w*****h
发帖数: 1770 | 6 很不错的酱油跑。 值回票价啦。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 去年助跑过一次这个，报告在这里，1:35:
: http://www.mitbbs.com/article/Running/31391039_3.html
: 发现今天跑得更慢, 不过也算是一个正式的半马PR了...
: 这个比赛报得很早，本来是计划好好跑的，后来因为受伤加上后来加上的
: 50mi比赛，沦为酱油，本来想把号卖掉的，80多的报名费，居然50刀也
: 无人问津，只好硬撑着上场了...现在发现ultra还真挺合算的，50mi
: 基本和半马一个价...
: 组织和去年差不多，非常的赞，这次没有带耳机和墨镜，幸亏如此，不然
: 半路差点又跑到全马那边，只有一个不太明显的小牌子分路。
: 身体明显没有恢复，前三迈心跳就彪到160多，很快就撑不住了，越跑越慢，
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