晚上弄了个4麦，膝盖有点疼。 - Running版 - 未名存档

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Running版 - 晚上弄了个4麦，膝盖有点疼。

相关主题
● 首马，首芝麻，到哪里寻找组织？	● 备战芝马 – Long Run 之后很困
● 冰敷是一个很好的治疗手段	● 备战芝马 – 跑不动了，可能训练过度
● 跑的少，问题多，说的估计就是我了	● 备战芝马 – 慈善篇
● 大家都用啥鞋跑recovery?	● 新手备战全马。有两个问题请教。
● 发现如何防止膝盖受伤的一个方法	● 场地问题
● 我真要去弄个305来了	● 中国国家田径队备战2016奥运会，这得拿金牌到手软吧 (转载)
● 备战Ragnar Relay Wasatch Back!	● 大家在Long Run之前都carb load嘛？
● 有谁知道跑个头上的run_for_fun是版上的是版上的哪位吗？	● 迎新年, 备战首马

相关话题的讨论汇总
话题: 点疼话题: 膝盖话题: 晚上

进入Running版参与讨论

1

(共1页)

x*********n 发帖数: 28013	1 按照mark哥的指示，不要弄long了，弄个speed 结果膝盖有点疼，小腿有点酸。感觉好弱啊，到了今天，一个4麦居然就这么累趴下了。芝麻怎么办啊？哎。
d******0 发帖数: 22800	2 不要和语文老师学。。。好好休息备战芝麻是真的。
x*********n 发帖数: 28013	3 我是真的不行。 3天没跑了，我想再不跑不行了，今天死活出门跑一下，结果爆掉了。【在 d******0 的大作中提到】 : 不要和语文老师学。。。好好休息备战芝麻是真的。

1

(共1页)

进入Running版参与讨论

相关主题
● 迎新年, 备战首马	● 发现如何防止膝盖受伤的一个方法
● 备战首马	● 我真要去弄个305来了
● 这个Gels是不是像嗑药？	● 备战Ragnar Relay Wasatch Back!
● [合集] 大家在哪儿买护腿？	● 有谁知道跑个头上的run_for_fun是版上的是版上的哪位吗？
● 首马，首芝麻，到哪里寻找组织？	● 备战芝马 – Long Run 之后很困
● 冰敷是一个很好的治疗手段	● 备战芝马 – 跑不动了，可能训练过度
● 跑的少，问题多，说的估计就是我了	● 备战芝马 – 慈善篇
● 大家都用啥鞋跑recovery?	● 新手备战全马。有两个问题请教。

相关话题的讨论汇总
话题: 点疼话题: 膝盖话题: 晚上

未名新帖统计// 7月16日

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

* 这里只显示发帖超过25的版面，努力灌水吧:-)