秋冬跑步穿什么衣服？ - Running版 - 未名存档

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Running版 - 秋冬跑步穿什么衣服？

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p********e 发帖数: 16048	1 求推荐。。。别太贵。。。
t*******f 发帖数: 2634	2 衣服要多层。最里面一层最好是紧身的。不能穿棉或者含棉的衣服。根据气温决定穿几层。最外面一层应该有挡风性能，不然西北风就钻进来乐。另外准备一两顶不同厚度的帽子，根据情况选择适合不同气温的。要那种弹力可以套住耳朵的。如果天气很冷，可以穿纯毛的薄毛衣或者毛背心。我有几件是当初为越野滑雪准备的。纯毛的衣服即暖和又透气，非常舒适。可以经常用洗发液清洗。尼龙的衣服最好不穿，因为这种面料虽然能挡风又不透水，但是不透气，跑出汗以后会不舒服。可以考虑穿纯毛袜子，比较暖和还舒服。跑步时候胳膊和手会凉，天冷的时候这个问题会比较严重。所以要准备好保暖的手套。手套要能防风，不然会很惨。如果不盯着名牌，这些东西都不贵。【在 p********e 的大作中提到】 : 求推荐。。。 : 别太贵。。。
c*****n 发帖数: 172	3 好多层衣服就挺麻烦，多套+多层，对于我这种多汗的懒人来说，是冬天室外跑步最不爽的地方了，不能短裤鞋子一蹬就出去了。曾经一次下雪短袖短裤跑出去，回来胳膊上就已经麻木了。。

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